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「想像してみてください。一生に一度の結婚式を..」

しゅり@小顔専門トレーナー
  • 20代前半
  • 乾燥肌
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想像してみてください。 一生に一度の 結婚式をあげるとき どんなウエディングドレスを 着てみたいですか? 今のあなたのままで ウエディングドレスは 着れますか? ほっぺ肉を放置していると ウエディングドレスを着たとき さらに顔がパンパンに見えます 結婚式のときでも 自分の写真うつりを 気にしてしまいます 横に並ぶ旦那さんよりも 顔が大きいかも、と 落ち込んでしまいます💔 小顔になることで 結婚式では純白の ウエディングドレスを着たとき 輪郭がシュッとして 笑った顔もかわいくなり 参列席にいる女友だちからは 「顔ちっちゃい!」 「かわいい!」と祝福され あなたのドレス姿を見た 旦那さんは涙を流して 喜んでくれます✨ 顔の筋肉は体と一緒で 使わないと衰えます 衰えることで 老廃物が溜まって 顔デカの原因になります 表情筋を鍛えて 小顔になりましょう 【表情筋エクサ】 ①右の口角だけをぐいっと 上げてウインクし、 5秒キープする(左右15回ずつ) ②大きく伸ばすように 「お」の口の形を作り そこから頬を持ち上げる感覚で 「あ」の形に動かす(30秒間) ウエディングドレス って女性の憧れですよね 結婚式だけじゃなく 「顔痩せしてたらよかった!」 というタイミングは 不意に訪れます 後悔しないためにも 今顔やせ始めましょう! 今すぐウインクをして 表情筋を鍛えましょう🔥💪 #しゅり式小顔術#顔痩せ#小顔#ダイエット#小顔矯正 #小顔マッサージ #筋トレ女子 #糖質制限ダイエット#丸顔#スキンケア#むくみ解消 #セルフケア#二重アゴ #コスメ#公開ダイエット#二重になりたい#痩せる#ビフォーアフター#二重あご #おうちヘアメンテ

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  • ゆーな

    ゆーな朝とか夜とか、どのタイミングでやるといいとかありますか? 今やって見たんですけどなんかスッキリした気がします🥰🥰頬骨あたりも疲れてますwwwほんとにすごいですね!!続けたいと思います!

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