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トーンアップUV エッセンス|サンカット®他、1商品を使った口コミ - 皆さんこんにちは 今回は「夏までに垢抜け

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皆さんこんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ 今回は「夏までに垢抜けよ~う!!」ってことでその方法などを投稿していけたらなと思います😋♡ まず1つ目!肌を白くしましょう♪ と言っても 「元々色黒でもうどうにもなんねぇよ!!」って人いると思います。(←なんだこいつめっちゃ上からだな) でも大丈夫です!白玉も1年前までは学年一、色黒だったのですから! でも!!!たった1年でみんなから[肌白っ!]と言って貰えるようになりました!( *¯ ꒳¯*)✨ 肌を白くするにはまず日焼け止め‪を毎日塗ることが大切です! どんなにケアをしていても日焼けをしてしまったら意味がないですよね‪w でも、金欠すぎて買うお金がぁぁぁ!って人はせめて日陰を歩くようにしてくださいm(*_ _)mそうすれば多少の日焼けは防げます! 雨の日⋆̩☂︎*̣̩でも紫外線って結構あるんです😱😱なので雨の日だろがなんだろうが毎日日焼け止めを塗った方が早く色白になれます! お肌が弱い人は日焼け止めをぬりすぎてしまうと、荒れることがあるので、そういう方はSPF30とか低めの物を使うことをオススメします^^* 2つ目!ダイエットしましょう♪ 今既にガリガリ(›´ω`‹ )の方はタンパク質を沢山とって筋肉をつけるといいと思います♡ ダイエットのやり方は人によって様々だと思うのですが、ご飯を抜くダイエットは絶対にやらないで下さい。断食をすれば確かにすぐに体重は減ります。でも、すぐにリバウンドしてしまうし、肌も髪もガサガサのゴワゴワになってしまいます!😱💦 ダイエットする時はご飯を3食しっかり食べて(量は少し減らしても大丈夫です!)筋肉を付けてマッサージをするのがベストだと白玉は思います😋♡ めんどくさいと思いますが一緒に頑張りましょう😊💕 そして、最後!3つ目!!横顔美人になろ〜う! 横顔美人になるには、鼻を高くして、フェイスラインをスッキリさせることが必須だと思います![でも鼻の形は整形じゃなきゃ変えられなくない?]と思うかもしれませんが、鼻は骨が柔らかいので、毎日続ければ、鼻の形は変わります! 方法は色々あるのですが、鼻クリップや、マッサージなど自分に合う方法がいいと思います!何から始めればいいか分からない方は効果の見えやすい鼻クリップから先に試すことをオススメします( ¨̮ )💕 最後まで読んでいただきありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨ ❤️💛💚良いね 跳んで喜びます! 💬💬コメント 泣いて喜びます! 📎📎クリップ めちゃめちゃ嬉しいです! 👤👤フォロー 絶対返します!ありがとうございます😘😁💕 前回初投稿だったにも関わらず沢山の❤️💛良いね 本当にありがとうございました!😭💖すごく嬉しかったです! フォローしてくださった方すごく嬉しかったです!必ずフォロバします!

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