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蘭 on LIPS 「ダイエット生活51日目 今日はダンスでした。生理痛と戦いな..」

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ダイエット生活51日目 今日はダンスでした。生理痛と戦いながら頑張りました笑1,595歩でした ---------------------------------- 食事について 朝ごはん フルーツグラノーラ 昼ごはん 五目炒め、お水 夜ごはん ピザ1枚、やみつきキャベツ、ポテト、お水 ---------------------------------- 生理期間中はお腹が無限にすくタイプで今日はさすがに食べすぎたと感じてます。 明日は少し控えめにしようかなって考えてます。考えてるだけです。笑 明日も頑張ります #ダイエット #食事制限なし ダイエット #自己流

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