《スキンケア方法》オロナインＨ軟膏 (医薬品)｜オロナインの使い方・効果 -なかなか治らないニキビをたった3日で治した方法

なかなか治らないニキビをたった3日で治した方法 ※私は3日でかなり効果がありましたが、肌や体質などにより個人差があるかもしれません🙇‍♂️ ---------------------------------------------------------------------- 【ニキビを治すためにすること】 🪄1日に1L~1.5L水を飲むこと (一気に飲むのではなく、ちょこちょこ飲む) 🪄前髪はなるべく上げる！←これ結構大事 🪄ニキビパッチを貼る (ポツンとできた時、白ニキビに良いです。) ---------------------------------------------------------------------- 【ニキビが3日で治った方法】 実は私便秘だったんです。 そして便秘を改善する為に水を1日に1L~1.5L飲み始めたんです。 そしたらびっくり‼️ 次の日の朝起きると便秘も改善され、ずっと悩んでいたニキビが治りかけていたんです！！！！ 本当に驚きました！！ 恐らく私のニキビは便秘が原因だったのかな？ 便秘→肌荒れ➕お腹の張り→ストレス→便秘･･･ この負の連鎖を一気に解決してくれたお水🥺 肌の水分量も増えて調子がよくなるし、快便にもなるし、朝起きた時に飲むと代謝が上がって痩せやすくなったり、、、 本当にいい事ばかりです🥺 ※でも寝る前に飲みすぎると次の日浮腫むんでしまうので要注意です‼️ ---------------------------------------------------------------------- 💖【ニキビパッチについて】 👍🏻メリット ・つけるだけでいいから楽！ ・外でつけてもバレない！ ・すぐ治る！ 👎🏻デメリット ・ニキビを潰してから貼らないと意味が無いのでちょっと難しい💦 ・ニキビの種類による（白っぽい？のに効きます！） 私は3MのNexcareという韓国のニキビパッチを使用しています。 薄いタイプ(パッケージが緑?)と分厚いタイプ(パッケージがピンク)があって私は薄いタイプを使っています。これ本当にバレません‼️ ニキビパッチをつけて外出した時も、友達に今日ニキビパッチつけてるんだよね、と話すと ｢全然気づかんかった！！」って毎回言われます。 これは小さめサイズと大きめサイズが入っていて、値段はAmazonで114パッチ入りで1400円ほどでした。結構持ちます。 私は薄い方とピンクの方の両方とも使ったことがありますが、薄い方がバレないし結構剥がれにくいのでオススメです👍🏻 ピンクの分厚い方は家用って感じです！ ---------------------------------------------------------------------- ⚠️【ニキビを治すためにしてはいけないこと】 ・ニキビをいじる、触る ・夜更かし ・菓子パンや揚げ物などを食べすぎない ・なるべくストレスを溜めない ---------------------------------------------------------------------- 💌【沢山の水を飲むのが苦手な人へ】 水を飲むことはとても単純で簡単な事だけど、続けることは難しいですよね😰 そこで極度の面倒臭がり屋の私がオススメの飲み方を紹介します！！ ・1L~1.5Lの水が入る容器に水を入れて飲みながら何か作業をする！←いつの間にかめっちゃ飲んでて水を沢山飲むのが苦じゃないです🥺 これを一日中片手に持って家の中をうろちょろしてます ・外に出る時は水筒などに入れて持ち歩くのがいいと思います。休み時間に1回は飲みましょう。 ---------------------------------------------------------------------- 以上、3日でニキビを治す方法でした！ ❤+👤コメントも待ってます💗 #ニキビ #スキンケア#ニキビパッチ #nexcare #ニキビ跡 #ニキビスキンケア #白ニキビ #便秘解消 #オロナイン #オロナイン軟膏 #思春期ニキビ #コスメ大公開ウィーク