しゆ❄

@shiyu_je
敏感肌

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あやか🐰フォロバ(投稿ある方)2020.01.20
ヨウ素ちょっと怖いんだねぇ˚‧·(´ฅωฅ｀)‧º· でも茎わかめ大好きだよ〜😆💦
- しゆ❄2020.01.20
  @ayaka1220ね。あたしも気軽に投稿しようとしたらヨウ素問題ばっかでてきて(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?ってなってたの💦 茎わかめ美味しいよねぇ🤤💕
sacha🐰2020.01.20
茎わかめだいすきだよ🐰♡とまらないよ←
- sacha🐰2020.01.20
  @shiyu_jeとまらない( -᷄ω-᷅ )💭 たしかに少ない！！やたら小分けされてたりね🤣🤣🤣笑ほどほどにします😘❤️
- しゆ❄2020.01.20
  @toto0804茎わかめ止まらんよね😍 だいたい少ないねん！もうないの？？ってなる。 1日食べ続けなければきっと大丈夫！
ゆでたまご2020.01.20
これめっちゃ好き😍❣️ でもヨウ素が危険とは知らなかった😳💦 食べすぎ注意しなきゃね(；･`ω･´) 情報ありがとう💖💖
- しゆ❄2020.01.21
  @kirakira_777そうそう！一応投稿前に軽く検索するんよ。知らんかったー！って思いながら書くこと多いから、書くのは自分のためにもなるよね😘
- ゆでたまご2020.01.20
  @shiyu_je投稿しようと調べてみたら思わぬ発見することあるよね🤣 LIPS投稿始めてから手持ちのアイテムに詳しくなった気がする( ･`ω･´)✨
- しゆ❄2020.01.20
  @kirakira_777あたしもただ美味しいだけの投稿しようとしたらヨウ素の注意喚起ばっか出てきて驚いてた🤣 1袋食べるぐらいじゃ大丈夫だと思ってる😚
スキンケアヲタ☔️ぱる2020.01.20
茎わかめ美味しいよね！口寂しいときは罪悪感なく食べられる☺️ 私も食べ過ぎなきゃ問題ないと思うー
- しゆ❄2020.01.20
  @gabu_paru_0531茎わかめって美味しいし止まらない😂 多分体に悪影響があるほど大量に食べるほうが難しいよね🤔
i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉2020.01.20
ほほう🤔💭 1袋でやめておこう❤笑 (結果食べる)
- しゆ❄2020.01.21
  @iko_miうん。絶対大丈夫！
- i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉2020.01.20
  @shiyu_je 1袋なら問題ないよね❤ 毎日じゃないし(*•̀ᴗ•́*)👍
- しゆ❄2020.01.20
  @iko_miうちも1袋しっかり食べると思う😁💕 食べ過ぎてないから大丈夫ー💕って。
ちぃ　〈まったり活動〉2020.01.20
えー！そうなの⁉︎ 結構食べるんだけど∑︎(°口°๑)❢︎❢︎ 気をつけます😅
- しゆ❄2020.01.21
  @chii454うちも検索して驚いたよー😂 でも1袋ぐらいじゃ大丈夫そうだし大量じゃなければそこまで危険性はないと思ってるよー😘
珈琲豆♡2020.01.20
しゆさん(*´︶`*)❤︎ これ好きなやつ😋🍴🎶 乾燥の昆布系は＿|￣|○､;'.･ｵｪｪｪｪｪってなるけど茎ワカメはコリコリして美味しい👍
- しゆ❄2020.01.21
  @sappechan0614珈琲豆さんこれ美味しいよねー😍💕 昆布は駄目なんや😂💦 茎わかめコリコリやし味付けも美味しいから好きー💕
清香(さや蔵゜д゜)ﾎｽｨ2020.01.20
わかめ？はねぇ酢昆布すき。あの酸っぱいの無くなると食べる気がスっとなくなるけどね(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
- 清香(さや蔵゜д゜)ﾎｽｨ2020.01.21
  @shiyu_je多分、逆に酢のままあげると食べないと思う(｀✧∀✧´)ｷﾗｰﾝ!
- しゆ❄2020.01.21
  @qsayakaqそんな状態をシェアしてくれるの愛がないと無理や🤣🤣🤣🤣🤣🤣
- 清香(さや蔵゜д゜)ﾎｽｨ2020.01.21
  @shiyu_jeなんか、たまに食べたくなるよね。 (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…よし。酢が終わったらぱぱすけにあーんしてあげよう。ものすんごい嫌そうに食べてくれるはず(｀✧∀✧´)ｷﾗｰﾝ!←やなやつ笑
- しゆ❄2020.01.21
  @qsayakaq酢昆布の一口目の美味しさと味がなくなったあとの昆布味って確かに落差あるなー🤣 久々に酢昆布食べたーい！😆
みよ2020.01.20
美味しいよね😂食べ過ぎ注意‼️ でもあたしハマったら食べ続ける習性がある🤣🤣
- しゆ❄2020.01.21
  @miyo_2151日1袋とかだったら大丈夫なんじゃ？？って勝手に思ってるの🤔 意外と皆茎わかめ好きでそっちに驚いてる（笑）
菜の花2020.01.20
興味本位でヨウ素調べたら昆布のヨウ素含有量が他の食品と比べて桁違いに圧倒的でワロタよ🤣笑美味しいからって食べすぎ注意だね‼️
- しゆ❄2020.01.21
  @x_xsmileね！昆布のヨウ素の多さよ！けど、危険なほど昆布食べることもそんなにないと思うんよね🤔💦 けど海藻に食べ過ぎ注意があるの知らなかったから勉強になったよー😂
まっちゃラテ☕️2020.01.20
大好きだったので食べすぎてました笑ありがとうございます🥺 注意して食べなきゃですね💕
- しゆ❄2020.01.21
  @jiri1081袋ぐらいだったら大丈夫だと思いますよー！ワカメに含まれるヨウ素の量はそこまで多くないみたいなので。昆布は多いから食べ過ぎは注意かもですね🤔
シエスタ2020.01.21
大好きだとも‼️
- しゆ❄2020.01.21
  @fantastic_perfume_7qqだよねー😆💕

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しゆ❄ on LIPS 「ダイエット中のおやつにオススメしようと調べてたら、ヨウ素が危険..」

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投稿日：2020年01月20日

ダイエット中のおやつにオススメしようと調べてたら、ヨウ素が危険という方が目に付いてしまって…😣💦 決して昆布やワカメをディスりたいわけではないのでご理解くださいー🙇🏻‍♀💦 海外の方がワカメを食べるとお腹を下すという話は有名ですが、日本人て元々海藻を食べてきた遺伝子のおかげで影響がないみたい。その代わり食べ過ぎるとヨウ素の過剰摂取となり甲状腺腫や甲状腺機能低下症等につながる危険性があるそうです。カロリーが低いからといって1日中食べ続けなければ大丈夫だと思いますよー😘 という前置きになってしまいましたが😂 茎わかめの梅風味大好きです💕 お腹全然膨れないけど、口寂しい時に良いですよね🎶 #しゆ_ダイエット 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 いつもイイネ💖、コメント💬、クリップ📎 ありがとうございます🙇🏻‍🎶 最後まで読んで頂き感謝しております💕 初めましての方もコメント大歓迎です🎶 気軽にお声がけ下さいね🥳

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