inaina on LIPS 「デブを抜け出したくて、 5ヶ月で-17kgした方をお伝えします！ ..」

自己満足ダイエット日記です。興味のない方はスルーしてください。❁ダイエット日記17日目❁投稿遅くなりました😭今日はずっとバイトでした。バイトするとお腹がすごく空きます。食べ過ぎないように気をつけます！あと体を冷やさないようにします！✾今日の献...

【エリカ流のダイエット🔥】中学でバレーしててバレー辞めてから食べる量もいつも通り毎日食べてたら身長159cmに対して中学後半から高校1年までMAX56kg😱⚡️くそデブ過ぎたあああ🙌笑そこからダイエットして何回も止めたりまた再開したり繰り返し...

自己満足ダイエット日記です。興味のない方はスルーしてください。❁ダイエット日記19日目❁生理前なのか、すごくお腹が空く😱やばいなぁ、せっかくここまで頑張ってきたのに…皆様は空腹の時、どうやって乗り越えていますか？あーお腹空いたー😭✾今日の献立...

私のダイエット方法をご紹介します😄私は小6のときにMAX62kgの大デブでした😅周りも少しぽっちゃりの子にはデブデブといじったりしていたのですが私には気を使われてないも言われないほどでした。（まだいじられた方がマシ😭）周りからの視線が痛かった...

こんにちはこんばんわなまいきざかりな小娘スピカです^^*今日は私がやっているプチダイエットについての投稿です！！(初投稿ドキドキです。)ダイエットって続けるの結構大変だし結果が出ないとやる気も無くなっちゃいますよね😓でもしないと体重は増えるば...

❤︎こんにちは☀️ミナです💖ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️❤︎これは私流のダイエットです！！食事制限はやり過ぎると危険です⚠️体調が悪いと少しでも感じたらやめて下さい！食事改善するような気持ちでするのが良いと思います🙆‍♀️❤︎晩ご飯食...

はじめまして！mimiです！🐰コスメ収集が大好きなJK3です！備忘録がわりにLIPPSをはじめることにしたのでまず！私の人生を大きく変えたダイエットについて書こうと思います72kgだった私が【半年間】で【運動せずに】20kg減量した話をします...

【ダイエット方法】⚠️痩せすぎ注意⚠️こんにちは〜(⍥)☁︎ᙏ̤̫♡aoiです身長：153cm体重：38.2今回は飽き性の私が痩せたダイエット方法について紹介していきます！※食事制限は無理しちゃダメだよ！①小麦は食べないようにするべし！小麦を...