りお on LIPS 「そろそろ腹筋の効果は出てきましたか！？ ..」

今回は前置き無しでいきます、私がやっている方法はきついです。もう一度言います。きついです。でもその分効果は早い。です。方法＊基本YouTube見てしていました。ひなちゃんねるさんのお腹の鬼トレ2回¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯→これほんとに...

お久しぶりです🙌ちゃんみーです💕最近全然投稿してませんでした･･･みなさん、緊急事態宣言解除されてもまだコロナ怖いですよね😰あたしも最近熱が出てなかなか下がらなくて色々検査したんですけど全然コロナではありませんでした💦でもこのご時世なのでやは...

初投稿です🥀皆様初めまして！！❤︎‬‪RiRi❤︎‬‪と申します！！今回は『ダイエット』についての初投稿をさせて頂きます^^*初投稿ゆえに大雑把な所や語彙力がない部分がありますが多めに見てやってください😅ダイエット方法の所をすぐに見たい方は🔥...

#初めての投稿#ダイエット身長159cmで体重56kgかなりのデブ、小学生からぶくぶく太りだし、はや中学校2年、クラスの男子から「足、さつまいもじゃね？‪w」と言われ、痩せる決心をしました！目標48kgです！初めての投稿なので暖かいめで見てい...

明日はスーパームーン🌝#恋愛運　　が上がるそうです(*´艸)そんなわたしはある意味、非常事態宣言なうです(*T^T)157センチしか身長がないのにこないだ体重はかったら54キロありました。お腹ぽよんぽよん。　　これ、ほんま非常事態やでしかし😓...