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12日間で体重が2.7キロ落とすことに成功.最近自分の醜さに気づきダイエットを始めました!!︎︎︎︎︎☺︎食事⬇️朝はマイグラ40g、食パン1枚(8枚切り)、ヨーグルト、ばなな、カフェラテ昼は納豆とおかずを少し夜も納豆とおかずを少しあと!!夜...
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こんにちは〜!!!!私は冬休みにダイエットをしようと決断いたしました!!!1人でやればいいんだけど、続かない…(自己中)なので痩せたい人、一緒にやってくれませんか???小学生・中学生・高校生・大人誰でもフェルカムです!!!!待ってます!!!後...
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こんにちは☀︎今回はダイエットや体型維持の方法をご紹介いたします。⚠︎前に一度投稿したものの再投稿です。長めの文章になります。少しお話をしたいと思います!飛ばしても全然構いません!私は今高校一年生です。私がこれから紹介する方法は中学一年生から...
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こんにちは!初投稿です!色んなところでかなり無茶苦茶なダイエット方法を見ます……だけどわかるその乙女心やせたい!細くなりたい!私も滅茶苦茶なダイエットをしてきた1人です。滅茶苦茶なダイエットをした結果……体調を崩した肌荒れが酷くなった生理が不...
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