ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「巡りを仕込む一週間123 Beauty Charge 🛒✨今週は有機野菜セットをお休みして ..」

巡りを仕込む一週間123 Beauty Charge 🛒✨今週は有機野菜セットをお休みして 欲しいものだけ選びました 合計 6,468円（税込） 200ポイント使用 ✔️ ⸻ 🥬 野菜 🥬 有機ほうれん草 268円 鉄分・葉酸で血色感 🥔 有機じゃがいも 268円 ビタミンCでくすみ対策 🥕 有機人参 279円 βカロテンでツヤの土台 🌿 有機セロリ（カット）235円 デトックス・むくみ対策 🧅 有機玉ねぎ 430円 巡りサポート 🌱 有機ねぎ 322円 体を温める 風味で満足感アップ 🍄 4種のきのこセット ×2 1,076円 間違えて2つ注文💦 でもきのこ大好き💕 毎日たっぷり食べられる 腸活・免疫・むくみ きのこは静かな実力派 ⸻ 🍎 果物 🍌 有機バナナ 430円 腸活・むくみ対策 🍋 無茶々園の国産レモン 246円 皮まで使えるから丸ごと ⸻ 🥚 たんぱく質・乳製品 🥚 産直たまご 10個 387円 毎日のベース　ゆで卵を毎日食べる 🥚 平飼いたまご 6個 397円 髪・爪・肌の基礎　お菓子づくりに 🥣 プレーンヨーグルト 257円 腸内環境　水切りヨーグルトでスイーツ 🥛 なめらか絹とうふ 162円 植物性たんぱく質 🥩 徳用豚ひき肉 646円 たんぱく質補給　脂肪が少ないので毎週リピ 🌭 あらびきポークウインナー 430円 トマトスープに入れるとコクが出る 🥟 国産豚肉で作った肉まん 367円 冷凍ストック安心枠　旦那さんお気に入り ⸻ 合計 6,468円 200ポイント使用 ⸻ そして 先月購入していた よつばのクリームチーズ こんせんヨーグルト 平飼いたまご 無茶々園の国産レモン この材料で チーズケーキタルトを焼きました 🥧 クリームチーズに 水切りヨーグルトを加えて軽めに 無茶々園のレモンは 皮もすりおろして丸ごと 🍋 ビタミンCもたっぷり 出来上がり写真が撮れてなかったけど😂 美味しくできました👍 成城石井のヴィーガンカレールーを頂いたので パルの豚ひき肉でキーマカレーに🍛 こちらも美味しくいただきました♪ 冷蔵庫にいつも食材が入っていると 作ることも億劫にならずに 丁寧な食生活を続けられるのが嬉しい☺️ 今週も元気に健やかに過ごせたことに 感謝しながら笑顔で私らしい毎日を✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してくださいね🍀 Amebaブログで人生好転💫 美容と健康に役立つ記事を 毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてくださると嬉しいです ↘️ https://ameblo.jp/ru-rururu21/ 🌈 今日も安心安全に🍀 心豊かな一日をお過ごしください💖 #123 Beauty Charge #パルシステム #無茶々園 #インナーケア #オーガニック #成城石井 #キーマカレー #レイキ #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #フォロバ100 #アラカン女子