ひーか on LIPS 「はい。ダイエット2日目ですね。 ..」

途中経過※前回から開いたので、ハイライトでお送りします3/1752.0kg3/2053.4kg3/2351.9kg3/2751.5kg3/3151.6kg食事は1000〜1600kcalの間で、平均1323kcalで、糖質制限などはしませんで...

途中経過3/121450kcal+200kcal3/131181kcal-69kcal3/141434kcal+187kcal3/151711kcal+461kcal3/161287kcal+37kcal3/171236kcal-14kcal...

ダイエットします🔥❁161センチ❁58キロ↓↓↓❁14日までに55キロ❁長い目で見ると11月までに52キロあまりにも自分に甘いので書きました😣やること❁ご飯は食べる。❁間食はしないっっっ😣（これが一番出来ない）→間食しそうになったら顔を思い...

みなさん、こんにちは！おにくです！今日は、商品の紹介ではなく、ダイエット宣言をしていきたいと思います‼️“この場をもって、おにくは痩せることを宣言します！！！令和3年度10月11日月曜日おにく”~❁~ダイエットする理由~❁~私、結構食べる方で...

昨日あたりから生理が終わりに近づいたのと関係があるのか、一昨日の夜から昨日の夜までで1キロほど体重が減りました。めっちゃトイレ行ったので多分ため込んでた水分が出て行っただけですが、51.4kg→50.3kgになったので、目標まであと2kgちょ...

推しに会うために痩せたい！！ということで先程の投稿からすぐに体重を計ってきました！発表します！ﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹでーん身長160cm体重58.45kg('-').........。ぎょあーー！こりゃ座ってるとき苦しくもなりますわ！！2枚...

こんにちは！おにくです！今日は、前回投稿したダイエットについて話していきたいと思います‼️実は！11月からダイエットを始めました👏👏👏友達と一緒に１ヶ月1kg痩せる！今までもダイエットしたことはあったんですが、何回も挫折したので、LIPSの方...

初めまして。にーなです❁初投稿なので、至らない所がありますが、大目に見て貰えると助かります(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)この投稿では、私が先週から今週(2/16〜2/23)で2.5kg減った秘訣を教えます！(偉そうだろ(　'-')ノ)`-'))すぐに秘訣...