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  • 凪音 on LIPS 「毎朝5分、鏡の前でこれをやるだけで顔まわりが変わった話💡エステ..」（1枚目）
  • 凪音 on LIPS 「毎朝5分、鏡の前でこれをやるだけで顔まわりが変わった話💡エステ..」（2枚目）
  • 凪音 on LIPS 「毎朝5分、鏡の前でこれをやるだけで顔まわりが変わった話💡エステ..」（3枚目）
  • 凪音 on LIPS 「毎朝5分、鏡の前でこれをやるだけで顔まわりが変わった話💡エステ..」（4枚目）
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毎朝5分、鏡の前でこれをやるだけで顔まわりが変わった話💡 エステ専門学校で解剖学を学んでから、やっと「なぜマッサージが効くのか」が分かってきた。 リンパの出口を先に開けないと、どんなにほぐしても老廃物が逃げないんだよね。 今日紹介した8つ、難しいものは一個もないから まず①②の耳下リンパと鎖骨ほぐしだけでも今夜やってみてほしい🫧 春は顔まわりをすっきり見せたくて フェイスパウダーとネイルも一緒に整えるようにしてる。 キャンメイクのプチプラで全部揃うのが最高。 ビフォーアフター、来月また記録して投稿するね。 保存して毎朝の習慣にしてみてください！ #小顔マッサージ #垢抜け #顔まわり #フェイスマッサージ #春メイク #プチプラコスメ #キャンメイク #小顔習慣 #ビフォーアフター #フェイスパウダー #はじめての投稿

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