bayfeb18 on LIPS 「⭐宇津木式 肌断食を長期実践中⭐ ..」

@dragon88ありがとうございます。 初めは辛い時期が続きますよね… 最近なかなか時間がとれなくて、更新ができていませんが、少しずつアップしていきたいと思います。少しでもご参考になれば幸いです。 気になることなどあれば、気軽にお問い合わせください☺️

@bayfeb18お返事ありがとうございます！ とても参考になります！ありがとうございます！ 以前の投稿を拝見して、ファンデは水洗顔で落とすようにしていたのですが、日焼け止めは何となく肌に悪いような気がして洗顔料(オンリーミネラルのものです)を使用していたので、もしかしたら原因としてそれもあるのかもしれません… 気にしすぎもよくないんですね😅 宇津木式の制限が厳しいので、日焼け止めも石鹸オフできるものやノンケミなどめちゃくちゃ気にして探していたんですが、あまり気張らなくても大丈夫だとわかり安心しました笑 あまり気にしすぎずにやってみようと思います！ またなにかコメントするかもしれませんが、その時はよろしくお願いします🙇‍♀️

@mbox1527コメントありがとうございます。 なかなか時間が取れなくて、アップデートできなくて申し訳ないです。 超長文ですが、ご容赦ください。 日焼け止めですが、個人的には、ポイントはやはり"気にして落としすぎる"のが良くないのかなぁと感じています。 私の使い分けとしてはこんな感じです。 1) 日常生活: ファンデーションのみ 2) 真夏等、特に気になる日: SPF高すぎないの日常使いの日焼け止め 3) 海のレジャーなどヤバい日: ウォータープルーフ&SPF高め こんな感じですが、せっけんでオフするのは(3)のときだけです。 日焼け止めについては、良くないとは思いつつ、私はごく普通のものを使っています。 肌に優しい系はどうしても固かったりコワゴワしたりするものが多く、もともとマメな性格でもないので、塗るのが嫌になってしまって… 以前、紫外線吸収材フリー・オイルフリー・フリーフリーフリーな日焼け止めも使ったことがあるのですが、結局ほとんど使わず捨てました。 具体的な製品は、ファンデーションは除きますが、普段使うのは下のような感じです。 (2) ニベアやスキンアクアのジェルタイプ (3) アネッサ ウォータープルーフで最強の (2)はポンプタイプ、さらっと伸びてつけやすいもの、が個人的には好きで、その基準で選んでいます。 あとはウォータープルーフじゃないこと。 体もこれで済ませています。 でもマメじゃないので、正直、ファンデだけの日がかなり多いです。 (3)は昔サーフィンをやっていた時期もあって。やはりアネッサは日焼け止めとしては最強。でもこれを塗るのは、本当に海に入るときくらいです。 (海では他の日焼け止めはほぼ意味なしです) この時ばかりはせっけんでオフしますが、正直最強すぎてせっけんでくらいでは落ちきってない感はものすごくあります。 でも無視です。一回洗って気にしない。 私もまだ探りながらなところがあるので、ここからは余談ですが… 去年、子供のために買ったベビー用の日焼け止めが、フリーフリーフリーをうたってるのですが、つけ心地も良いので新たに(2)の代わりに使ってみようかなと考えています。 (コスパ良くないので、ボディはそのまま) あとは店頭で試しただけですが、紫外線予報のノンケミ・ジェルの日焼け止めも、つけ心地がよくて(2)として使うのも良さそうだなと思っていました。 ご参考になれば。 また不明な点があればおっしゃってください☺️