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. 白湯です! 今回はスキンケアではなくて “食べ物”の投稿を作ってみました! 実はニキビと食事の関係性は根強く関係してるの!   12月ってクリスマスも、お正月もあるし 外食の予定が増えて楽しみもいっぱいだけど ”ニキビ”も同時にできやすくなっちゃう!   私は特に食べ物は意識していて 本当はジャンクフードとか甘いもの大好きだけど お肌に出やすいからなるべく意識して気をつけてる!   無理せずにストレスを溜めない方法で 今年の年末は美肌作りも意識した食事を 一緒に頑張ってみる?😉   質問がある方はコメントまでぜひ!🤍 ______________________________________ ⁡ 10年以上肌と戦う美容オタクOLのおすすめ美容🤍 ⁡ . @nikibi_sayu 他の投稿も見てみてね🦢 . ⁡ 🤍ニキビ情報発信中! 🤍ニキビと戦い続けて10年以上💡 🤍フォローしたらあなたも美肌になれるかも…! 🤍リクエスト募集中🤍 ⁡ ______________________________________ ⁡#ニキビ #ニキビケア #ニキビ跡 #ニキビ跡ケア #ニキビ肌 #肌荒れ #肌荒れ改善 #スキンケア #食べ物 #クリスマス #お正月 #置き換えレシピ

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