まり on LIPS 「 冬になると毎年買うものをご紹介します〜♪ ..」

重ねてあったか裏起毛🧦 手足が常に冷たいほどとにかく冷え性で、モコモコ靴下履いても足が冷たくツライ💦 これはつま先だけなので、手持ちの靴下に合わせて使えるから便利！ 人気商品らしく、売り切れている時があります💦

夏の冷えの大きな特徴は足のむくみ🦵‼️ 足の筋肉が少ない女性が、 冷房の利いた室内で座りっぱなしでいると、 冷気が足先から熱を奪っていきます🥺 そして、血液など体液を押し戻す力が足りなくなってしまい、 余分な水分が溜まってむくんでしまうんです🥺 夏に足のむくみが気になる方や、 体のだるさ・食欲不振などの不調は、 冷えが関係しているかもしれません‼️ 冷えは血流の滞りに繋がり、 様々な不調の原因になります。 冷房中の部屋では肌の露出を避けるか、 体を冷やさない対策をすることが大切なのです🔥🧦 そこで1番冷えやすい足はいつも温めておけるように、靴下をはいてます✨ もこもこ出なくても、冷房の効いたお部屋に長時間いる場合は靴下だけでも履いておくと、 浮腫み対策になるかもしれないです💓

　今回は…『ダイエット企画💕1週間目の結果報告🐤』を　　　　　　　　　　　　　　　　　　していこうと思います！ー私流ダイエット生活✨ー①食事１週間前もいったように朝はガッツリ食べてました🎵肉やパンやお菓子を食べても体重など気にしません！　　　　　　　　だって、朝は…消費するから💕昼は…お弁当です！(好きなもの🆖)夜は…みそ汁を飲む(好きなもの🆖)⚠️夜ごはんは特に食べだしたら、止まらない❗っていう方、いらっしゃいますよね！そんな方は…、夜ごはんを食べる前に水を１杯飲んでください！

締め付けがほど良く、ふくらはぎの重怠さが楽です。 生地が丈夫そうなので、普通にネットに入れておうちクリーニングで洗えば大丈夫そうなので足の爪の長さやネットに入れる際とか引っ掛かりなど扱いに気を付けて大切に使っていきたいです。 ふくらはぎの浮腫と冷えによる疼痛も最近気になり、楽になるといいなと購入しました。

【足裏編】⚠️3枚目の写真にビフォーアフターあります(注)#足裏樹液シート#着圧ソックス#話題沸騰#脚痩せ#ダイエット#むくみ解消最近立ちっぱなしの仕事のためむくみがひどくてよく使用しています！昨日は特に残業でクタクタ...元もと足は細いんですがパンパンにむくんじゃいます！足裏シート＋ダイエットソックスなどをして寝ています！❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎【リフ足シート】2枚入り　¥100(ダイソー)●おやすみ前に貼って爽やかな目覚めを❤︎●足裏以外に腰、肩、ひざに！【全成分】...

【ムクミを実感しにくい体質だけど…】どうも🐇今日は寝ながらメディキュットをご紹介！！🤙足のケアといったら、この商品が浮かぶんじゃないかなぁというくらい有名なこちらの商品ですが！！足パンパンになるって実感あんまないし、ムクミってどんな感じ？？？って私でも、効果が実感できた瞬間が！！！🙌詳しくご紹介します！！その他、ムクミ対策グッズや、ダイエットに効果アリな百均スリッパ！？なども取り上げているのでぜひ見ていってくださいね〜🤫商品紹介◉寝ながらメディキュットロングMサイズ1回目購入の際、太ももまでのびーるフルレッグのMサイズを買ってみましたが、足の短い私には長すぎた、！！！

　　　　　　　　　　　～【導入】～今回は、今の私がガッツリメイクだと思ってるメイクのやり方を説明してみます。前回のアイメイク関連の投稿を、もっと詳しくしたり、内容を増やしたりしたつもりです。そもそも、私の毎日メイクは、「顔の毛と眉毛をちょっと剃って、眉毛描くだけ」とか、「日焼け止め塗ってるだけまだマシ」とか、ほぼすっぴんです。でも、「私史上最強に可愛い私でいたい！」って時や、「ガッツリメイクしないとテンション上がらない！」って時などに、このメイクをします。(※あくまでも私流ですので、参考になると思った部分だけ拾ってください)　　　　　　　　～【私の外見の説明】～...

"愛され女子計画"Part②..こんばんは、華です！！今回は前回の続き、"愛され女子計画"のPart②をやっていきます〜〜！！物凄く充実した内容になっているので、是非是非覗いてみてください！🥺この投稿を初めて見る方は、前の投稿から順に見ていく方が断然◎なのでもし良かったら前回の投稿から見てみてください！！..④顔編正直に言います。これはかなり大事。まず顔が男の子にとっての最低ラインまで到達してないと恋愛対象にも入れてくれないっていうね……。顔はモテる為の一次試験って思っちゃって大丈夫です。でも、特別可愛くなきゃだめってわけじゃないんです。