• レチノール 3ミニッツマスク/MEDIHEAL/シートマスク・パックを使ったクチコミ(1枚目)
  • レチノール 3ミニッツマスク/MEDIHEAL/シートマスク・パックを使ったクチコミ(1枚目)
アプリでサクサク読む

《スキンケア方法》レチノール 3ミニッツマスク|MEDIHEALの使い方・効果 -🌺朝ビタ、夜レチ🌺 「朝ビタ、夜レチ」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

🌺朝ビタ、夜レチ🌺 「朝ビタ、夜レチ」という言葉は、朝はビタミンC、夜はレチノールを使うスキンケアの基本的なルーティンを表しています。 それぞれの成分が持つ特性を活かして、効果的に肌ケアをする方法です。 朝ビタ(朝にビタミンCを使う理由) ビタミンCは、美白や抗酸化作用があり、肌を明るくし、紫外線や環境ストレスから肌を守るのに適しています。 ビタミンCを朝に使うことで、日中のダメージを抑え、肌の透明感を保つことができます。 • 抗酸化作用:紫外線や大気汚染などの外的ダメージから肌を守り、フリーラジカルによる酸化ストレスを軽減します。 • メラニン抑制:シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑え、肌のトーンを均一に保ちます。 • コラーゲン生成:肌の弾力を保つコラーゲンの生成を促し、ハリやツヤを与えます。 夜レチ(夜にレチノールを使う理由) レチノールは、ビタミンA誘導体で、主に肌のターンオーバーを促進し、エイジングケア効果が期待できる成分です。 レチノールは紫外線に弱く、日中に使うと効果が弱まるので、夜に使用するのが効果的です。 • 肌のターンオーバー促進:新しい肌細胞の生成を促し、シワやシミの改善に役立ちます。 • コラーゲン生成促進:肌のハリを保ち、シワを防ぐためにコラーゲンの生成をサポートします。 • 毛穴の詰まり改善:皮脂の分泌をコントロールし、毛穴の詰まりを改善することで、ニキビ予防にも効果的です。 このルーティンのポイント 1.朝ビタでは、ビタミンC配合の化粧水や美容液を使うと、日中の紫外線によるダメージを軽減し、肌を守ることができます。 ビタミンCは酸化しやすいので、使う際には遮光ボトルに入ったものや、しっかり保湿してから使うことが大切です。 2.夜レチでは、レチノール配合の美容液やクリームを使い、寝ている間に肌の修復や再生を促進します。 レチノールは肌に刺激が強い場合もあるので、低濃度から始め、肌が慣れるまで少しずつ使用頻度を増やすと良いです。 この「朝ビタ、夜レチ」のスキンケア習慣を取り入れると、シミやシワの予防・改善、肌のハリを取り戻す効果が期待できます。 また、日中の紫外線対策として、日焼け止めを併用するのも忘れずに。 こんな感じでした。 朝ビタ、夜レチってどっちもビタミンでは?? てかビタミンCも朝ダメじゃない?? と思ってたのですが、なるほどなと思いました。 レチノール今度買ってみようかなぁ

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムMEDIHEAL×シートマスク・パック

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ / MEDIHEAL

MEDIHEAL

ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:1076件
  • 保存数:288件
スキンケアランキング第70位

肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。

詳細を見る
マデカッソシド エッセンシャルマスク / MEDIHEAL

MEDIHEAL

マデカッソシド エッセンシャルマスク

990円
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:734件
  • 保存数:335件
スペシャルケアランキング第39位

薄くてとても柔らかめのシートで、皺が出来ても伸ばしやすいので顔にピタッと貼り付けられます😊 ゴワゴワしないのがイイ👍✨

詳細を見る
PDRN リフティングマスク / MEDIHEAL

MEDIHEAL

PDRN リフティングマスク

2,640円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:532件
  • 保存数:97件

薄くて柔らかいシートが肌にぴたっと密着して短時間でもスキンケアが完了しちゃうからめちゃくちゃ便利◎!

詳細を見る
MEDIHEAL×シートマスク・パックの商品をもっと見る

シートマスク・パックランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

Pixcella

タイトニングシートマスク

715円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:307件
  • 保存数:18件
スキンケアランキング第9位詳細を見る

Yunth

生PDRNシートマスク

880円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:499件
  • 保存数:159件
スキンケアランキング第20位

伸縮性のあるシートが肌に密着するのも嬉しいポイント♪

詳細を見る

ルルルン

ルルルン ハイドラ 5ALA マスク

880円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:242件
  • 保存数:107件
スキンケアランキング第22位

とにかく柔らかくて、とろけるような使い心地のマスク

詳細を見る

Yunth

生VCシートマスク

770円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:778件
  • 保存数:572件
スキンケアランキング第28位

柔らかくて、つけ心地良いです。 切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります

詳細を見る

numbuzin

5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク

290円〜
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:2888件
  • 保存数:5692件
スキンケアランキング第29位

シートがみかん色でびっくり! とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい!

詳細を見る

Torriden

トリデン ダイブインマスクパック

275円〜
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:2698件
  • 保存数:6921件
スキンケアランキング第34位

うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ!

詳細を見る

ルルルン

ルルルン ハイドラ EX マスク

2,750円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:2553件
  • 保存数:5303件
スキンケアランキング第52位

シートの柔らかさが絶妙にいい!お手頃価格も嬉しいポイント

詳細を見る

ピュレア

クリアエッセンスマスク

660円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:2295件
  • 保存数:8799件
スキンケアランキング第61位

シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️

詳細を見る

MEDIHEAL

ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:1076件
  • 保存数:288件
スキンケアランキング第70位

肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。

詳細を見る

Torriden

バランスフル シカマスク

825円〜
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:863件
  • 保存数:1434件
スキンケアランキング第73位

つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨

詳細を見る
フェイスマスク・パックのランキングをもっと見る

椿さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年10月02日(Fri)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています