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《スキンケア方法》ネオビタC錠 クニヒロ(医薬品)|皇漢堂製薬の使い方・効果 -\これやってから肌いい感じ/

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\これやってから肌いい感じ/ 日々美肌のために意識してること 6つシェアするね🥰💕 ①水を飲む 白湯または常温の水を飲むようにしてる💧 動画でおすすめの飲むタイミングや 飲む量の計算法も紹介してるからよかったら見てね! ②ビタミンを摂る 野菜や果物から摂るようにしてるけど 偏りがちだし、ビタミンは水分と共に排出されるから 毎食後サプリも飲むように心がけてる🍋 ③和食中心の食生活 と言うか、なるべく小麦は食べないようにしてる! けど、パンもパスタもラーメンも大好き😘 我慢のし過ぎもストレスになるから 無理のない程度に心がけてる😌 ④タオルで顔ふかない ある時から、タオルの繊維が気になるようになって そこからはずっとペーパータオル! ふくと言うよりは水滴抑える程度👌🏽 タオルより衛生的で良き🌷 ⑤顔を触る時は手洗い 手って意外と汚いから、スキンケアや メイク前は必ず手を洗うよ🫧 必要以上に顔を触らないことも意識してる◎ ⑥朝の洗顔は顔中央のみ これは肌質にもよると思うから みんなにオススメはしないけど、 洗顔すると顔つっぱるけど Tゾーンの脂は気になるって人は このやり方おすすめ✌🏽 その日の肌の様子を見て 洗顔しない日もあるし 前顔洗顔する日もあるよ🫧 ・・・・・・・・・・・・・・・・・❤️‍🔥・・・・・・・・・・・・・・・・ 最後まで見てくれてありがとう💋ˎˊ˗ ぱち子の事フォローしたら 色っぽくなれちゃうかも🥀 ▼ @pachico.eyemake ・・・・・・・・・・・・・・・・・❤️‍🔥・・・・・・・・・・・・・・・・ #鹿の間ちゃんに届け #美肌ケア #垢抜ける方法

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このクチコミのコメント

  • 美蘭🐨💞

    美蘭🐨💞もう今回の投稿も参考になりすぎてる、、✨🫶🏻 洗顔中央のみなんだ!!私も混合肌だからやってみるね!! 前おでことかまでしちゃってて、前髪濡れてそのままアイロンしちゃって髪傷んじゃうし、更に乾燥もしちゃうなんて、、😭 こんなやばいことしてたのか笑 シェアありがとー!!

    • おめめ ぱち子⌇メイク.自分磨きを楽しもう💐

      おめめ ぱち子⌇メイク.自分磨きを楽しもう💐@mii_koaraそうそう!洗顔って前顔しなきゃ!って思いがちだけど、中央だけも全然アリ!季節や肌の様子を見ながら洗顔するしない決めてあげると良い感じよ✌🏽💕 前髪濡れてるのにアイロンしちゃうのあるあるだよね😅

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