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《スキンケア方法》グラナティブレチノイド|LovemeTouchの使い方・効果 -ニキビ肌卒業した方法 学生時代、ニキビがひ

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ニキビ肌卒業した方法 学生時代、ニキビがひどく特に額、鼻下、顎にニキビができる人間でした🥹今も顎はできやすい🥹画像よく見るとこめかみはニキビ跡があります☔️ 同じような人がいたらぜひ参考にしてみてね! 膿んだニキビがあると美容医療は基本できない(ピーリング、イソトレチノイン除く)ので塗り薬でニキビを治してからできにくくするために美容医療を初めた感じ🙌 初めにやったこと ✔️皮膚科で塗り薬と飲み薬(サプリ)をもらう ✔️塗り薬は毎日最低3ヶ月続ける(ニキビがなくなるまで1年かかるため) 生活編 ✔️外出時は必ず日焼け止めを塗る ✔️日傘を使う(サンバリアがおすすめ) ✔️なるべく顔を触らない ✔️トレーニングで汗をかく ✔️毎日入浴 ✔️枕カバーを毎日変える ✔️洗顔後はペーパータオルを使う ✔️家では髪が顔に触れないようにする 食事編 ✔️ジュースをやめて水を飲む ✔️水は1.5ℓ以上(運動する人は多めに) ✔️お菓子を食べない(食べても夕方まで) ✔️白砂糖を辞める→糖化、中毒を防ぐ ✔️ビタミンB2、B6、Cを摂る(安いサプリでOK) ✔️小麦粉を控える ✔️乳製品を控える ✔️野菜をなるべく食べる スキンケア編 ✔️毎日パックを辞める→皮膚がふやけバリア機能が低下するため ✔️朝は優しい洗浄力の洗顔を使う ✔️クリームはさっぱり系を使う ✔️成分重視でスキンケアを選ぶ ①グリコール酸→ターンオーバーを促す ②ナイアシンアミド→皮脂を抑える ③レチノール→ターンオーバーを促す ④ビタミンC→皮脂を抑える ⑤セラミド→バリア機能を整える 美容医療編 ✔️ダーマペン→毛穴が縮まり皮脂が減る(最低10回) ✔️ミラノリピール→ダーマペンと併用すると○、ターンオーバーを促す ✔️ゼオスキン→ターンオーバーが促されニキビの治りが早くなる、皮脂が減る、トーンアップ ✔️Vビーム→ニキビ跡の赤み、毛細血管に効く ✔️ルメッカ→ぼんやりした赤みに効く ✔️イソトレチノイン内服→皮脂が確実に抑えられニキビができにくくなる #垢抜けのコツ#ニキビ解消法#美容法 #美容医療 #ダーマペン #Vビーム #ルメッカ #ニキビ改善 #ニキビケア #人生コスメへの愛を語ろう

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グラナティブレチノイド / LovemeTouch

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グラナティブレチノイド

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ポンプで使いやすいのも◎

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ナイアシンアミド10% / LovemeTouch

LovemeTouch

ナイアシンアミド10%

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夏でもベタつきを感じずもちっとした肌にしてくれて、いやな油分を感じない!!

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レチノプロテクション / LovemeTouch

LovemeTouch

レチノプロテクション

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サラッとしたオイルでとても付け心地が良いです✨

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ヴィーガンリポソームレチノールセラム / SKIN&LAB

SKIN&LAB

ヴィーガンリポソームレチノールセラム

2,740円
  • 評価 : VeryGood4.14
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美容液ランキング第157位

ベタつかないけど肌内部がしっかり保湿されているような感覚!

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グルタチオンラディアンスセラム / SKIN&LAB

SKIN&LAB

グルタチオンラディアンスセラム

  • 評価 : VeryGood4.29
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乳白色のトロッとしたセラム。柔らかくなめらかなセラムでお肌にのばしやすいよ😊

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ヴィーガンナイアシンアミドリカバリーセラム / SKIN&LAB

SKIN&LAB

ヴィーガンナイアシンアミドリカバリーセラム

  • 評価 : VeryGood4.12
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キメが整うことで肌がつるーんとするような使い心地がとても気に入っています。

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おすすめアイテムLov me Touch×乳液

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スキンバリアナノミルク  / Lov me Touch

Lov me Touch

スキンバリアナノミルク

3,060円
  • 評価 : VeryGood3.91
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乳液ランキング第157位

時短したい時はスキンバリアナノミルク一択🤍

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グラナクティブレチノイド7%ミルク / Lov me Touch

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グラナクティブレチノイド7%ミルク

6,578円
  • 評価 : VeryGood4.16
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乳液ランキング第200位

テクスチャーは乳液のようなかんじで比較的さらっとしていて使いやすい。

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スキンバリアナノミルクリッチ / Lov me Touch

Lov me Touch

スキンバリアナノミルクリッチ

3,060円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:10件
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サラサラ水のようなテクスチャーで べたつく乳液が嫌いな人には 絶対おすすめ。

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美容液ランキング

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

12,650円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:2774件
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スキンケアランキング第5位

かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:6117件
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スキンケアランキング第1位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:2469件
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スキンケアランキング第15位

水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎

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SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.58
  • クチコミ数:1167件
  • 保存数:1479件
スキンケアランキング第17位

スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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ミノン

ミノン アミノモイスト ブライトニング モイストエッセンス

2,970円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.41
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スキンケアランキング第23位

なめらかなミルク状の美容液。するするとお肌に馴染んで、しっとりした使い心地。

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ONE BY KOSE

セラムヴェール ディープリペア

5,940円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:680件
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スキンケアランキング第42位

ほんのりとろみありつつ、ベタつかず 使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ 出てくるのもいいよ〜😀

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ドクターケイ

Cコントロールリペアセラム

9,350円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:166件
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スキンケアランキング第40位

とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️

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Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:3246件
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スキンケアランキング第48位

肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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Anua

ビタミン10 ポアストリックスセラム

2,950円
  • 評価 : VeryGood4.17
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スキンケアランキング第58位

サラサラとしたみずみずしいテクスチャーで軽くて心地よい使用感です。油分もなく肌にスーッと馴染んでとても使いやすい♪

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SOFINA iP

ソフィーナ iP ベースケア セラム<土台美容液>

5,500円〜
  • 評価 : VeryGood4.29
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スキンケアランキング第60位

見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。

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乳液ランキング

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DECORTÉ

AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ

11,550円
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スキンケアランキング第30位

高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️

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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,060円
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スキンケアランキング第32位

乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

3,740円
  • 評価 : VeryGood4.45
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スキンケアランキング第95位

伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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TOUT VERT

浸透湿潤セラミド10%★ナノエマルジョン

  • 評価 : VeryGood4.59
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  • 保存数:5700件
スキンケアランキング第118位

サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.28
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スキンケアランキング第130位

伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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ミノン

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

2,310円(編集部調べ)
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スキンケアランキング第133位

ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
  • 評価 : VeryGood4.19
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スキンケアランキング第150位

サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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ドクターケイ

ドクターケイ 薬用Cリンクルホワイトミルク<医薬部外品>

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.38
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乳液ランキング第8位

べたつきにくく むっちり美容液クリームのような使用感が大好きで めちゃくちゃ愛用してる

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AESTURA

アトバリア365 エマルジョン

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.51
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乳液ランキング第9位

こっくりとした質感寄りな 乳液ですが 伸びはとっても良い!です!水分はしっかり維持している使用感。

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ALBION

フラルネ フルリファイン ミルク f EM

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.38
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乳液ランキング第10位

少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず

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