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《スキンケア方法》グラナティブレチノイド|LovemeTouchの使い方・効果 -ニキビ肌卒業した方法 学生時代、ニキビがひ

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PR SKIN&LAB

ニキビ肌卒業した方法 学生時代、ニキビがひどく特に額、鼻下、顎にニキビができる人間でした🥹今も顎はできやすい🥹画像よく見るとこめかみはニキビ跡があります☔️ 同じような人がいたらぜひ参考にしてみてね! 膿んだニキビがあると美容医療は基本できない(ピーリング、イソトレチノイン除く)ので塗り薬でニキビを治してからできにくくするために美容医療を初めた感じ🙌 初めにやったこと ✔️皮膚科で塗り薬と飲み薬(サプリ)をもらう ✔️塗り薬は毎日最低3ヶ月続ける(ニキビがなくなるまで1年かかるため) 生活編 ✔️外出時は必ず日焼け止めを塗る ✔️日傘を使う(サンバリアがおすすめ) ✔️なるべく顔を触らない ✔️トレーニングで汗をかく ✔️毎日入浴 ✔️枕カバーを毎日変える ✔️洗顔後はペーパータオルを使う ✔️家では髪が顔に触れないようにする 食事編 ✔️ジュースをやめて水を飲む ✔️水は1.5ℓ以上(運動する人は多めに) ✔️お菓子を食べない(食べても夕方まで) ✔️白砂糖を辞める→糖化、中毒を防ぐ ✔️ビタミンB2、B6、Cを摂る(安いサプリでOK) ✔️小麦粉を控える ✔️乳製品を控える ✔️野菜をなるべく食べる スキンケア編 ✔️毎日パックを辞める→皮膚がふやけバリア機能が低下するため ✔️朝は優しい洗浄力の洗顔を使う ✔️クリームはさっぱり系を使う ✔️成分重視でスキンケアを選ぶ ①グリコール酸→ターンオーバーを促す ②ナイアシンアミド→皮脂を抑える ③レチノール→ターンオーバーを促す ④ビタミンC→皮脂を抑える ⑤セラミド→バリア機能を整える 美容医療編 ✔️ダーマペン→毛穴が縮まり皮脂が減る(最低10回) ✔️ミラノリピール→ダーマペンと併用すると○、ターンオーバーを促す ✔️ゼオスキン→ターンオーバーが促されニキビの治りが早くなる、皮脂が減る、トーンアップ ✔️Vビーム→ニキビ跡の赤み、毛細血管に効く ✔️ルメッカ→ぼんやりした赤みに効く ✔️イソトレチノイン内服→皮脂が確実に抑えられニキビができにくくなる #垢抜けのコツ#ニキビ解消法#美容法 #美容医療 #ダーマペン #Vビーム #ルメッカ #ニキビ改善 #ニキビケア #人生コスメへの愛を語ろう

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テクスチャーはとろみのある みずみずしい感じで 伸びも良くて使用感好きです✨

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テクスチャーは乳液のようなかんじで比較的さらっとしていて使いやすい。

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サラサラ水のようなテクスチャーで べたつく乳液が嫌いな人には 絶対おすすめ。

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ラ ロッシュ ポゼ

エファクラ ピールケア セラム

5,280円
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すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます!

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SHISEIDO

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スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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6,270円〜
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伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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ダイブイン セラム

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透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️

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サラサラとウォータリーテクスチャーで 肌馴染みもよく、ベタつきもないので 朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです

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軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨

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伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

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サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨

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