垢抜けちゃん🎀 on LIPS 「見た目から良い女になりたい！ MY筋トレメニュ ..」

敏感肌向けで、シワ改善もUVカットも備わってる🫢 MINON Amino Moist エイジングケア デイクリームUV ナイアシンアミド×グリチルリチン酸2Kのダブル有効成分で、シミ改善と肌荒れを防ぎつつ、低刺激処方で、UVカットも出来るそうです 肌をワントーン上げつつ、綺麗に見せてくれるし、肌はピリつかないし、シワ改善を図ってくれる良いことづくめで、すごいなと感じました。

＼新感覚・ぽてさら感触／春になると紫外線量が急激に増加「UV対策しないとヤバい😇」ってことで今月登場したばかりの新アイテムをご紹介「ぽてっ」とした水感から「さらっ」としたテクスチャーへ変化仕上がりが全然テカらないから、脂性肌の私にもピッタリし...

①肌の色に合うか ②仕上がり感 厚塗り感は出にくく、ナチュラルな仕上がりに ほどよいツヤ感が出るところもお気に入り🙆 毛穴やシミもしっかりカバー⭕ ③スキンケア効果（UV機能や保湿効果） SPF17PA+++（デイリー使いにはピッタリの強さ👍） 保湿効果があるセラミド、ヒアルロン酸に加え、 肌を整えてくれるグリチルリチン酸2Kなどを配合 乾燥が気になるこれからの季節にもぴったりなアイテムです☺️

プロポリスは、「ミツバチが採取してきたさまざまな植物の樹液と自らの唾液をミックスして作る物質」のこと 保湿力に優れているため、肌のキメを整え、冬でもうるおい溢れる“陶器肌”に すこしとろみのある、サラっとしたテクスチャー 使用後のしっとり感がすごい🤍 クリームだけどイヤなベタつきはなく、軽めのテクスチャー 伸びがよく、肌にスッとなじむ感じが良き🙆

絶対に急激に体重を落としたり、体に負担が大きすぎるダイエットは控えてください！⚠️ 綺麗に、かつストレスフルに痩せれるならそれに越したことはありません！ 全身痩せ・お腹痩せ🏃‍♀️ お腹やせは都度休憩があるもの！ 背中・二の腕痩せ🔥 道具を使わなくても出来るもの 継続しやすいもの 都度休憩があるもの！ 脚やせ・マッサージ🦵 継続しやすいものを選ぶ！ その都度休憩があるもの！ 一緒にするタイプの動画がおすすめ！ 私はこのルーティンを中3~現在まで続けています！ 【女の子の日や疲れている時は潔く休む！】というのを大事にしているので、その日はマッサージなどを念入りにするなど工夫をしています！ ゆっくりでも確実に体は変わってくれます！ なので、自分のペースでやって行くことこそ大事だと私は思ってます！ この投稿が、皆さんの参考になれば嬉しいです！

ズボラ女子必見!!あんにょん~みるきぃです‪‪☺︎‬今回は私も実践して成功した垢抜けテクダイエット編をご紹介したいと思います!!ｷﾘﾄﾘ線ㅇ痩せるためにすることㅇ・水を沢山飲む！これをすることによってむくみが改善されたり、お肌の治安も良くなり...

第2弾！！どうも！昨日のせた投稿に46♡もありがとうございます😭、2桁いけたのがほんと幸せすぎて、つい第2弾に手をつけてしまいました、てなわけで昨日と同じように、ti●tokなどの有能な方たちの知識をまとめていきます！1番目！「体型」まぁ、痩...

「LIPS creator MeetUp」に参加させていただきました👏 実は2年連続の当選..🕺 去年もすごい豪華でしたが、今年はさらにスゴかった ブランドの出展数が過去最多だったそう

元芋女が教える《最強垢抜け計画》まいどぉーmiaです🫡今日は、私が中学の3年間で頑張った垢抜け計画を紹介します✊🏻ぜひぜひ最後までみてくれるとうれしいです♡それでは～すたーと！皆さんは、憧れの方はいますか……？私は、中学校に入学してすぐに3年...

みなさま、こんにちは☀️垢抜け委員長です🐰本日は、垢抜け大作戦その3【標準が1番!】です!!なりたい体に近づくため、もしくは体型を維持するためにダイエットをしている方たくさんいらっしゃると思います。しかし、ダイエットはやり方を間違ってしまうと...

こんにちは〜❤︎*。今回は腹筋メインのダイエット方法について説明していこうと思います！あっという間に12月！「よっし！明日からやろう！」「今日は疲れたから明日からでいいや」と言い続けてませんか？？クリスマスまであと少しです！！！クリスマスまで...

カールマスカラなのに本気のロング ぐーんと伸びる液で短いまつ毛を1mmでも長く！ スーパーウォータープルーフ にじみにくく、水、汗、皮脂をブロック！ 速乾 すぐに乾くのでメイクがスムーズだし瞼にもつきにくい！