LIPSベストコスメ2025 上半期
  • 垢抜けちゃん🎀 on LIPS 「休日のルーティン🌷*゚(土曜日)5:15 起床5:30-8:0..」(1枚目)
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垢抜けちゃん🎀 on LIPS 「休日のルーティン🌷*゚ (土曜日) ..」

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休日のルーティン🌷*゚ (土曜日) 5:15 起床 5:30-8:00 ズムサタ (日曜日) 6:00 起床 6:05 洗顔 6:15 朝食 6:30 ヘアセット 7:00 ストレッチ 7:15 朝読書 リラックスタイムです🐓🤍 この時間大好き💗 (土・日曜日) 8:15 勉強(1.5h) 日曜日は7:45〜(2h) 支度が終わったら、すぐ勉強開始❕❕ 9:45 ダンス 休憩にダンス時間💃🏻 ダンスじゃなくても、体を動かす😆💞 10:30 勉強(1.5h) 午前のラストスパート❤️‍🔥 12:00 昼食・お昼寝 etc 14:00 勉強(3h) 眠い時間帯だけど、 仮眠をはさみながらこの時間を乗り越える💪🏻´- 17:00 筋トレ 勉強終わりの癒しタイム🍀*゜ 自分を磨く時間って素敵で時間ですよね♬ 17:30 入浴 18:30 夕食 19:30 勉強(1h) 最後の勉強時間!!頑張りどころです💫❕ 20:30 読書・日記 21:00 フリータイム 基本スマホ時間です·͜· ♡  22:00 就寝 最低7時間は眠ります🌙*゚ 土曜日🌷Study time 7h🌷 日曜日🌷Study time 7.5h🌷

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2025年06月17日(Tue)
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