なー on LIPS 「枕カバー毎日変えるまたは枕に巻いたタオルを毎日変える、スキンケ..」

枕カバー毎日変えるまたは枕に巻いたタオルを毎日変える、スキンケア中にスマホを触らない（触りたいならスキンケア前にてとスマホを消毒する）を徹底したら綺麗になりました！ 私は洗顔したあと普通に化粧水と乳液塗って、シカクリーム塗ってアットノンのニキビ用を塗ったら圧倒的に良くなりました！私はそれでもまだ跡が少し残ってるので、もっと良くなるように皮膚科の塗り薬も処方してもらおうと思ってます！ もしかしたら、使っているスキンケア用品に主様の肌に合わない成分が含まれてることもあるかもしれません😣自分はパラベンが肌に合わないって知ってからパラベンが入っていない化粧水を使うようになって、ニキビがめちゃくちゃ減りました！！ 自分はお菓子をまじで食べる量減らして家にいる時は髪の毛を上げて、米パックしたらだいぶ良くなりましたよ！まだまだ頑張らないとですけどね😂 メディヒールの緑合う人もいるけどニキビ悪化させる成分入ってるらしいので気をつけてください🙆🏻‍♀️ 内側からのケアが1番だと思うので、1日水を1.5〜2リットル飲むのと、野菜やタンパク質を中心に食べてください😊スキンケアは出来るだけお肌に優しい物を使って刺激を与えないでください🙌🏻これで卵肌なります ニキビなど ①絶対に顔に触れない ②毎日のスキンケアをちゃんとやる ③ニキビ専用などの洗顔料を使う ④保湿をしっかりする そうしたら私は酷かったのが綺麗になりましたー ：①お米のパックをする。 ②アロエジェル塗って化粧水の付いたコットンで拭く。 ③乳液をつける。 ④オロナインを塗る。 買ってよかったのは、ロゼット洗顔とビタミンCのサプリとハトムギのサプリ 僕はこれで今尚治していってます。ニキビは人それぞれ治し方が違うのでお気持ちは凄くわかります。 ：皮膚科行くのがオススメです！！あと私は小麦？が肌にあってなかったみたいで、ラーメンなどの麺類、パン、クッキー系のお菓子をやめて、お風呂上がりをタオルではなく清潔な手でティッシュで拭く、皮膚科に行って薬を貰う(1週間、１ヶ月感覚で通う)枕カバーを2日に1度変えるのでめちゃくちゃ良くなりました〇 ニキビにはロゼットの丸い形のピンク(思春期ニキビ向け)とスキンライフがオススメです 他にもできるだけ触らない、枕にタオルをかけて毎日変える、お風呂から出る前に洗顔してティッシュで拭きすぐに保湿をしてあげると良くなります❕ 化粧水はボタニカル化粧水がおすすめです💕 ニキビはチョイという洗顔とパックを使ったら1週間で目立たなくなりました😳😳人気で結構売り切れている場合が多いので私はメルカリで頼んでいます！！そして洗顔後はタオルではなくティッシュで拭くのもおすすめです🙌それと同時にダイエットをしていたので、ビタミンC(果物)や野菜を沢山とると大分減りますよ！ ニキビを治す方法 ・さわらない ・油っこいもの.甘いものを控える ・ジュースを控える ・水を飲む ・早寝早起き ・皮膚科に行く。 ・おでこにある場合.前髪をあげる！ オススメパック ・メディヒール 緑 もしくは.チョイ 洗顔料 ・ロゼット 青 これが私には合いました 8年間ニキビに悩まされて、皮膚科に通っても全然治らないんですけど、最近おふろ上がりにハトムギ化粧水のオールインワンのやつを塗りたくって、チョコラBBを飲んだらあまり出来なくなったし、治りも早くなりました！あと、常に家にいるときは髪結んで、おでこも上げるようにしてます！！ ：私なりのニキビ対策:朝イチに水を飲む事！ミラノCCのパックや化粧水オススメです。家に帰ったら、できるだけ顔に髪の毛がかからない用、対策をする（ヘアクリップなどでとめておく）スキンケアはしっかりしておく。これは関係ないかもですが、肌の油分？などが気になる方にはベビーパウダーなどを日焼け止めの後に塗る！ オイリー肌なのですがOXYニキビ予防という洗顔が本当にオススメです！スースーする系なのですが強さが選べて肌が治ってきている気がします！化粧水はモモプリを使わせてもらってます！あと顔はティッシュなどで拭くといいです、タオルに菌がいるかもしれないので😅 おでこにニキビが出来ているなら家に着いたら前髪を上げる（オイルで束感を作ってるならケープなどに変えた方がいいです！）ほっぺに出来ているなら毎日水をよく飲むこととチョコの食べ過ぎに注意です！無印の化粧水おすすめで 私も主様みたいな肌でした。まず自分に出来る事から初めて、水を一日にできるだけたっくさん飲みましたそしたら水分が体に入ってニキビが少し減りました。その次に皮膚科に行って自分の顔にあった薬をもらいました。（べピオゲル）それを使い続けているとたまご肌になりまたした！！あと朝昼晩ビタミン剤を飲んでいます。 ニキビは百均でうってるビタミンミックス効きます！個人差はあるかもしれませんが100円なので1回試すのもいいですね！100円だから試したら効きすぎてビビりました笑 vtのシカクリーム合わなかった人です😢　　ニキビ跡悩んでいる方参考程度に読んでください、！　ワンシンのカレンデュラエキスオススメです！パックした後4分の1に折ったものに染み込ませて、両頬10分程度パックしたらニキビ後薄くなってきました☺️それに加えてクレアスのビタミンドロップも使ってます！ 乾燥肌でニキビもできやすかったですが、オードムーゲの拭き取り化粧水・保湿化粧水・スキンミルクの3点セットは本当に、自分が中一の時から今の高一に至るまで全くニキビができてないのでめちゃめちゃオススメです！！🥰🥰 ニキビ消す方法は簡単だよ。1週間洗顔の類は何もしないで、夜8時に寝て朝5時に起きる。お菓子食べない。そしたらニキビが消えるよ。その後はある程度規則正しい生活してお菓子辞めれば一生肌綺麗 脂質はなるべく少なく。オススメはアーモンド。豆腐➕キムチ➕納豆➕ご飯の朝食がいい。顔を触らない。パックや洗顔のし過ぎ擦りすぎは絶対だめ。スマホ汚いから使った後に消毒。寝る前にも消毒。夜無意識に触ってしまうから。とか色んなことできるはずですよwwwww ニキビの酷い方へ メディヒールのパックをおすすめします！！私もニキビに悩んでいた時水1日で過ごした時期がありましたが、あまり効果が無かったです。メディヒールのパックを使った時1週間ですぐ治りました！！お風呂上がりすぐ付けたらいいと思います パセリハウスとかに売ってるので是非見てみるといいです ニキビ治したい人へ ┈ SKINCLEARという青色の薬用泡タイプの洗顔おすすめ‼️SafariでSKINCLEAR 洗顔って調べて、画像のとこ押したら青色のパッケージ出てくる！それがそう！これ1週間以内でおでことかあらゆる所のニキビ治ったから、おすすめ‼️値段は1000円ちょっとだった気がします！ ニキビは出来たらすぐにお手入れ！紫外線でニキビができちゃうから、日焼け止めは必須！私は桃プリの化粧水(ドンキ、ドラッグストアなどで千円以上。桃の匂い強めだけどそれ以外は全然オッケー)をした後に、アロエジェル(ドンキにて、600円程保湿力レベチ)つけたら(毎日)3日でほぼ治ったからやってみて ニキビについてです🙆‍♀ （5年くらいニキビに戦った私から） ○枕や布団など清潔に、○おでこになるべく前髪がかからないようにする○絶対毎日洗顔！！！！○水を2L飲む（分けて飲むと良い🙆‍♀️○チョコや油系は食べない！（その代わりに野菜を沢山食べると良き！）○おすすめの洗顔はロゼットの青 続 ○早寝早起きが大事と言うけどどんなに早く寝ても質のいい睡眠をとれていないとニキビはできちゃいます🥲なので寝る前は深呼吸3回して心を落ち着かせて寝ましょう🥰（暖かい飲み物飲んだりするといいかも🙃ココアとか甘いヤツはダメだぞ🙃🙃） ○洗顔は泡立ててやさーしく洗う ○水の温度は30~35くらい ニキビを治す方法〜 ①ニキビが被さるぐらいオロナイン塗る(パックのように) ②オロナインの色がなくなったらティッシュで拭く ↑繰り返したら白ニキビになるので、私はいつも潰してます😇😇😇 ✖：とりあえずニキビは（睡眠）（食事生活）（夜と朝の洗顔「冷水で最後落とす」）（一日水2リットル）洗顔は（ロゼット）の青がオススメです！泡立ち○匂い○❗❗でも顔のツッパリがすごいので必ず化粧水をしましょう🥰🥰 ニキビを治す方法！ まず、シャンプーとかを流す時に上を向いてシャワーをすると顔にシャンプーがかかりにくくてとてもいい！そしてニキビもすぐ治る！これで3日もせずに治りましたよ🥰 洗顔やめた方がいいというのは鵜呑みにしない方が良いです！もちろんそれで治る人もいるかもしれません。でも思春期でニキビが沢山できる人は大抵油分です。朝夜しっかり洗いすぎず洗わな過ぎず洗うのが大切と皮膚科で聞きました。 小6でも簡単にニキビ、しみを防げる化粧水オススメ！お風呂のあととかお肌が綺麗な状態で塗ろう！あと日焼け止め！まだお肌黒くなったりしてないかもしれないけど、お肌の内側は悪い状態なんだよ！大人になって行くと少しずつ溜まってしまった悪い状態の肌が表に出てきます...😣今からでも遅くない！ ニキビまじやばいって人に！洗顔する時に泡でしてると思うけど、逆に洗いすぎて傷ついてる可能性がある！水で30～40回くらいで洗ってみて欲しい。割と効果あった！ ：あとは、それぞれのニキビがどうして出来たのか、部位ごとに大体の原因があるからそれを調べてみるといい。例えば、頬にニキビが多い人は保湿不足が主な原因だからめちゃくちゃ保湿する、気になって触ったりしないなどをすると無くなりやすいです ニキビにガチめに諦めてる人、今あるニキビに恐怖の人、メンズビオレの緑使ってみて、親とか兄弟に使ってる人いたら１回騙されたと思ってやってみて刺激肌の子はどうか分からないけど1度試して見て欲しい…… 私的にニキビ跡にめっちゃ良かったこと、風呂入る前に馬油塗って湯船で10〜15分待つ、その後流さない程度にお湯で濡らして待つ、私はめんどいんでほぼ待ってません😂その後ちゃんと洗い流して普通に体とか髪洗ってください！1週間でマジで消えます🥰 肌を綺麗にしたい方、お風呂あがりに絶対タオルで顔拭いちゃダメ！アルガンオイルを4滴垂らして顔に馴染ませる→化粧水→美容液→乳液　お肌炊き立てのお米みたいにモッチモチの美白になります！この一週間仕事忙しくて毎日寝落ちしたけど、ニキビできません:) 触らない、紫外線対策、枕カバー毎日変えるもしくはタオルを枕にかけてタオルを毎日変える、あとはお水飲むこと、どういう時に出来やすいか自己分析して改善する(チョコ食べたら出来やすいとか)、刺激を与えないことが大切だと思います！ ニキビ治す方法ガチで効果があります肌のバリアなどさまざまな栄養などのビタミンが肌を駆け巡るような肌になるかもしれませんよその気になる方法は、、、寝ろ ニキビなどは、とにかく、顔を手でベタベタ触らない。で、睡眠をしっかりとる。水を飲む！野菜を食べる！ ニキビなら朝とお風呂上がりにニキビができたところに氷を直で当てれば少しは直ると思いますよ！！私は氷を毎日当ててたらだんだん引いてきて、治りました！ぜひやってみてください！ ニキビにいい食べ物で，ビタミンB1という成分（豚肉，うなぎ，たらこ，玄米など）とビタミンB2という成分（レバー，うなぎ，納豆，ブロッコリー，など）、ビタミンE（かぼちゃ，うなぎ，サーモン，たらこ）などが有効です！うなぎは全て含んでいるのでおすすめです😳ただし食べ終わったら，口元を綺麗に洗う事！！ 結論から言うと「自分に合ったスキンケア用品を見つける」ことと「当たりの皮膚科を見つける」ですね。聞いた時にちゃんと原因がどんなものなのか詳しく説明してくれる皮膚科を見つけましょう。あとはホームケアをしっかりと。朝の保湿、日焼け止めは絶対にしてください！スキンケアはシカ系を試してください！ Amazonなうふーずの、パントテン酸、エルシステインで検索、あとなんでもいいから乳酸菌サプリメント毎日朝夜食後に１日２錠飲めばガチであとは消える。スキンケアはシンプルに、牛乳石鹸、ケアウォーター(1リットルのお得ようがいい)乾燥するようであればサンホワイト(ワセリン)これで少しはマシになれますよ、 ：私もニキビと戦ってます！！洗顔は薬用石鹸ミューズ(固形石鹸)をネットで泡立てる/ 化粧水はIHADA/ 美容液&保湿クリームはアピュのマデカソシカケアシリーズ /あとは柴苓湯って言う漢方薬を皮膚科で買って1日3回飲んでます(薬局より皮膚科の方が安い) 本気でニキビが治る方法(私流)①ニキビ用の洗顔は刺激が強いから使わない②皮膚科の薬を言われた通りに使う③洗顔後はティッシュで顔を拭く④保湿ケアには30分かける⑤顔をなるべく触らないメイクしないどこかに付けない！これ徹底したら2週間で炎症ニキビは消えた！あとは根気で痕を消すだけ TETRAFORCE エリシャコイのT化粧水とTクリームほんとおすすめです！私、二年ぐらいずっとおでこのニキビに悩んでたんですけど、新大久保のお店で店員さんに教えてもらって使い始めて、2〜3、4ヶ月ぐらい使ってたらほんっとに綺麗になりました！ 肌を触らない おでこに前髪が付かないようにする 枕にタオルを敷く しっかり保湿をしてあげるといいですよ👌🏻💕 洗顔料はロゼットの丸型のピンク、化粧水は美顔水が効果ありました🙌🏻 洗顔は朝はぬるま湯、夜は泡で洗い終わったあとはティッシュなどで拭いていました✨