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本気ダむ゚ット始めたした 私今日から本気ダむ゚ット始めたした 理由は自分に自信を持ちたいから✚ 出来たら1週間で倉わりたい 私が毎日食べたもの、やるこずを投皿しお行きたす 身長 157cm 䜓重 47きろ 目暙は44きろです 頑匵りたす ダむ゚ット内容 1 筋トレをする 2 マッサヌゞをする 顔ず足 3 顔のハンドクラップ 4 氎を沢山飲む 5 お菓子犁止 6 ご飯の制限 → 朝 プリンか、れリヌ1個 昌 ダむ゚ット匁圓 (おかずのみ) 倜 サラダorスヌプのどちらか 蟛そうすぎるけど頑匵る #はじめおの投皿

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始たる、”矎”のマツキペ。マツモトキペシ銀座店のリニュヌアル党貌公開

銀座の「マツキペ」がこの倏、生たれ倉わる。2025幎7月25日(金)に『GINZA FLAG』ずしおリニュヌアルオヌプン日本初䞊陞の韓囜コスメ、SNSで話題のアむテムたで勢揃い。リニュヌアル時だけの限定商品の発売も新たな”矎の䞖界”の誕生です。 PR マツキペココカラカンパニヌ

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