生活の木 オレンジスイート精油の使い方を徹底解説 - この夏おすすめの精油❕7選❕

この夏おすすめの精油❕7選❕ こんにちは！こんばんは！すぅです！ 今回はアロマコーディネーターの資格を活かしてこの夏おすすめの精油を7つ紹介します！ 🍊オレンジ・スイート オレンジ・スイートは多くの人に好まれる香りです！食欲増進作用や心を明るくさせる働きあるので夏バテ気味であまり食欲無いよって方にとてもおすすめで免疫力の向上にも役立つので今はピッタリですね！ ⚠️注意事項🚨 ・多量に用いるのは控えましょう ・光毒性(紫外線に当たるとシミになる)があります。UVケアを必ず行いましょう。 🍋レモン レモンの香りには食欲不振や生活習慣病の予防と改善に役立つ精油です！その他にも感染症予防や防虫作用があるので玄関などの人が出入りする場所にアロマストーンを置いて垂らしておくのがオススメです！ ⚠️注意事項🚨 ・光毒性があります。UVケアを必ず行いましょう ・敏感肌は刺激を感じることがあります ・多量に用いるのは控えましょう 🍋🍃レモングラス レモングラスはレモンに香りが似ていますが葉から抽出されるので光毒性がないのが特徴です。レモングラスにはデオドランド作用や防虫作用があり虫刺され予防に役立ちます！蚊が嫌がる香りなのですぐ蚊に刺される方や虫除けスプレーの独特な香りが苦手な方にオススメです！ ⚠️注意事項🚨 ・敏感肌は刺激を感じることがある ・緑内障の方は控えましょう ・多量に用いるのは控えましょう ・前立腺肥大症の方は使用を控えましょう おすすめの使い方 🍊オレンジ・スイート 就寝時コットンに3〜5滴精油をおとし枕元に置く アロマオイル対応のディフューザーに精油を落とし部屋に香りを広げる 🍋レモン 感染症予防になるのでコットンに3〜5滴精油を落としリビングや玄関など人の出入りが多い場所に置いておく 10mlのホホバオイルに2滴落とし夜マッサージする(念の為マッサージした足は洗ってください) 🍋🍃レモングラス 抗菌や抗カビ作用があるためゴミ箱やトイレにスプレーするのがオススメです！ 虫除けスプレーをクラフトして50mlの容器に10滴落としてみてください！ ディフューザーに精油を落とし玄関やテラス窓付近に置いておくとオススメです！ アロマ買いたいんだけどどの精油が自分にピッタリか分からない！って方やアロマショップ知りたい！って方はぜひコメント欄に質問よろしくお願い致します💓💓 #アロマ #精油 #オレンジ🍊 #レモン🍋 #レモングラス🍋🍃