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こんなに自分の顔って変わるの！？？私が続けている顔痩せトレーニングをご紹介します！顔痩せしたい方集合❤️🔥❤️🔥皆さんは竹脇まりなさんの動画をご存じですか？私はこの動画でめっちゃ顔がスッキリしました毎日鏡見るのが楽しみになってますただこの動画めちゃくちゃきついです🥵😱でも効果は絶大！！！！めっちゃ浮腫取れるし顔痩せします！理想のフェイスラインもゲットです！ この動画は上級編ですがまりなさんの動画では初級、中級編もあります！私は最初、初級から入りました！けどだんだん慣れてくるので上級にしてます自分でも効果が分かるし、友達とかにもめっちゃ痩せたね！とかスッキリしたとかめちゃ褒めされました！
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4- 2021.08.12
本気でダイエット👊◎"−10キロ"痩せて人生変えた話してます✨今日から！むりしすぎずで痩せる💪ぜひ💕#ダイエット#diet#ダイエット方法#痩せる方法#痩せる#痩せるには#10キロ痩せた#痩せた#垢抜ける方法#可愛くなる方法#可愛くなるために#アイドル#youtube#youtuber#スムージー#スムージーレシピ#スムージーダイエット#ダンス#ストレッチ#夏までに痩せる
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- 2021.04.12
【見るだけて可愛くなれるYouTuber３選】超王道！知らなきゃヤバい！垢抜け先生紹介♪見るだけで垢抜けられる、私的、おすすめのYouTuber3選の紹介です！1.nanakoななこhttps://youtube.com/channel/UC3swo6utVXOSYwxazwoKWBQメイクといえばこの人！#ななこちゃん！今や知らない人はいない！！大人気の美容系YouTuber2.hinatakato/ひなちゃんねる...
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- 2022.02.22
ごめんなさいtiktokずっと準備中で動画上がんないので一旦LIPPSに投稿します。垢抜け大作戦●可愛くなるために皆がしてること・とりま何をするよりも先にダイエット・口呼吸をやめて鼻呼吸にする・私生活全部推しまたは好きな人に監視されてるって思ってたらすごい女子力上がる・毎日45分筋トレ・お水飲む出来るだけ2L。毎日45分筋トレする。ウォーキングを2日に1回する。(夜日焼け防止)日焼け止め年中塗りたくる。・朝顔のツボ押す・お菓子控える・運動する・痩せて化粧して縮毛矯正・服装美容にはケチらない・アイス食べたくなったら冷凍フルーツ・ジュース飲みたくなったらミンティア...
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- 2022.05.21
♡金欠女子必見！！♡０円で綺麗になる方法みんなやっほ〜！こはねだよん🫶🏻´-今回は、【０円で綺麗になる方法】を紹介します！限られたお小遣いの中で美容グッズを買うのは結構大変ですよね💦でも、お金に頼らなくてもセルフで綺麗になれる方法があります！！可愛い子はちゃんとこれを習慣化してました🥲🎧🤍𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃🎧🤍1.白湯を飲む白湯は血液の流れをよくしてくれます♡冷えが解消されるだけじゃなくて、美肌やダイエット効果も！毎日こまめに飲むのがオススメですが、朝晩飲むだけでも効果があります！2.毎日体重計にのる入浴前や就寝前など、毎日同じ条件ではかることが大事！
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- 2023.09.23
メイク禁止の学校で垢抜ける方法♡お友達やクラスメイトにもシェアハピして皆も是非参考にしてみてくださーい！#メイク禁止の学校#垢抜ける方法#可愛くなる方法#垢抜け教科書眉毛整えて前髪の毛量薄くしてみたり髪の毛のケアめちゃくちゃやったり(シャンプー→流す→フィーノ→くしでとかす→五分置く→流さずにリンス→くしでとかす→五分おく→流すがおすすめです)無駄毛を剃ったりとにかく保湿！学校でメイクなしで変わるとしたら髪とか肌とかが目立つのでそこ重点的に🙌🏻トーンアップの日焼け止めもおすすめです。
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- 2022.09.11
ちゃもです🐱今回は、YouTubeおすすめダイエット動画運動編のご紹介♪食事編に続いてのご紹介です♪是非チェックしてみてね🐱このアカウントでは可愛くなりたい現役大学生の、オススメ商品を紹介していきます！一緒に可愛くなりませんか？是非フォローよろしくお願いします🐱紹介してほしい！テーマがありましたらコメントやDMください💌...
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- 2022.12.03
G65が考える！美乳生活💕みなさんお久しぶりです！ または初めまして！こちらでは胸を大きくするためにはどんな方法があるかというのをまとめていきたいと思います！①自分のお胸を愛す！！！②正しくブラジャーを付ける③サイズのあったブラジャーを付ける④食生活に気を付ける⑤日常的にブラジャーを治す⑥ナイトブラをつける⑦スポーツブラ以外で走るな！！！！⑧アンダーサイズを小さくする⑨トップを大きくする①自分のお胸を愛す！！！はい、いきなりメンタル面ですみません！！しかしながらこれが一番大切というかすぐに実践できることだと思います。
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- 2022.08.29
女の子なら誰でもかわいくなりたいですよね(TT)そこで私が可愛くなるためにやっている事をご紹介していきたいと思います💖初投稿なので上手くまとめられてませんが暖かい目で見て頂けると幸いです😅はじめに…私は小学生中学生時代すっっっごくブサイクでした。太ってて昔からかなりの天パで髪パサパサで清潔感の欠片もありませんでした。冗談抜きで学年1太っててかわいくなかったです😢同い年は勿論、先輩とか部活の練習試合等で他校の人にもからかわれるというか嫌な感じで言われることがいっぱいありました泣高校生になった今も超美人！スタイル抜群！
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- 2020.11.04
\垢抜けの全てがわかる㊙️👏🏻 垢抜け大全———フェイス編———/今回は”垢抜けの全てがわかる”シリーズフェイス編です‼︎今回はコンプレックスありまくりだったわたしがコンプレックスを少しずつ解消するために実践したこと、垢抜けのためにやって良かったことなどをお話ししていきます🙌🏻❤️⇨垢抜け初心者さんが絶対すべき💙⇨垢抜け中級者さんやってみて‼︎💚⇨垢抜け上級者さんがさらに垢抜けるために すべきこと3.顔について❤️💙💚鏡を見る&自撮りをする⇨これはぜひ全員やってみてください‼︎ 自己分析は垢抜けへのいちばんの近道です👍🏻 鏡で自分の顔を見て眉毛をもっと細くしてみよう...
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- 2023.12.30
自分が持っている素材・魅力を自然な範囲で最大限発揮させるという意味で話を進めていきます☺️（目指せナチュラル垢抜け✨） 髪は顔の額縁というだけあって、めちゃくちゃ大事です。髪が傷んでツヤがなかったり、ボリュームが少なくなっていると、実年齢より老けて見えたり、美しさが半減したりと顔の印象まで左右してしまいます。 自分に似合う、ヘアカラー、ヘアスタイル、前髪、サイドバング、後毛など、似合うものを美容師さんに聞いて実践するのがいいと思います。
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- 4ヶ月前
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- 3ヶ月前
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【パサパサがぷるぷるに💧🤍】&honey共同開発🍯美容水の保水力に着目した新発想のululis試してみた！🕯ululisうるおいのブルー💧『ululis』は、「&honey」との共同開発により誕生し、理想的な髪の水分量15％を目指しました。“髪の補水力”を追求し、90％以上を美容液成分で構成することにより、水分量の高いみずみずしい美髪へと導きます。💡「うるおいのブルー」と「ダメージケアのイエロー」の2シリーズ展開に加え、「特別な日のスペシャルケア」アイテムの全14種になります。髪の悩みや仕上がりの好みに応じてシリーズやアイテムを選ぶことが出来ます。🤍ululisのすごいポイント...
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- 2021.04.30
【きらきらちゅるちゅるリップメイキング💄】寝る前に塗るとふわふわ唇に！自然にちゅるちゅるリップが作れる1本のご紹介🥺🕯．CHOOSYプランプカラーリップ03あのリップパックで有名なチューシーのリップ！「いつだって血色のいい唇でいたい♡」という女子の願いをしっかり叶えてくれます！1本で朝昼夜いつでもメイク＆ケアが出来ちゃう優れ物🥰☀️プロンプ、トリートメント、リップ下地、カラー、グロスの5機能☀️透けカラー5色展開01：アプリコットピンク02：オレンジレッド(イエベさん向き)03：チェリーピンク(ブルベさん向き)04：ピンクレッド(ブルベさん向き)05：トゥルーレッド(両方向き)...
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【うるうる保湿🤍】白のルルルンフェイスマスクLIPSさんでいただきました！白のルルルンフェイスマスクを使ってみました〜〜！🤍独自成分🤍･白キノコ発酵エキス･白酵母エキス･シャクヤク花エキス🧚♂️私の肌質🧚♂️･乾燥肌＋アトピー(特におでこ)🧚♀️使ってみての感想🧚♀️･大容量で嬉しい！シートも水分たっぷりでした･使用後はお肌にハリツヤが生まれて、保湿されてる感を実感できました👍🏻･アトピーでおでこがただれているのですが、そこにしみて痛かったので、ただれをさけて使用しました。肌に傷やただれ、湿疹がある人は使用方法や使用自体をよく考える必要があると思います😢🌿まとめ🌿...
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【え、顔が小さくなってる🤍】いろいろ試して効果が最大だったおすすめ小顔トレーニング動画！竹脇まりなさんの小顔トレーニング動画私自身いろいろな小顔トレーニング動画を試しましたがこれが最強にききました！上級編、中級編、初級編と3部あり、上級編を毎日2回行っています！1ヶ月ほど続けていますが、だんだんと手で触れた時の顔面積が小さくなって、フェイスラインがでてきました😳💖ほかにも涙袋が出てきたり、奥二重が改善されたりと良いことずくめです、、✨メイクだけでなく素の顔もかわいくなりたい！と日々この動画で努力中です✊🏻...
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【友達に｢肌綺麗すぎん？｣と言われた秘密保湿】乾燥肌、敏感肌、アトピー肌さん必見！とてもすべすべもっちもちになる保湿剤↓↓↓🕯保湿部門洗顔後、また入浴後に顔に使っている保湿剤を紹介します！！本当にすごい保湿力です、、、⭐ヒルロイドフォーム私は皮膚科で処方していただきました。ヒルドイド自体、血行促進･皮膚保湿作用をもっているのですが、こちらは｢フォーム｣ですので、なんとムース状で出てきます！！なので肌にするする吸着してすぐに保湿してくれます🤎圧倒的保湿力＋弾力＋すべすべ感を求めるなら、本当におすすめです！！#敏感肌#乾燥肌#アトピー肌#スキンケア#保湿#すべすべ#コスメ#皮膚科
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【重度アトピーが語るNG行為】経験者が語る控えて欲しいNG行為をまとめました。当たり前！と思うかもしれませんが気をつけることで少しでも症状を改善できます！！まだまだありますが、今回は4選🤲①お風呂上がりに保湿しない②朝洗顔をサボる③あかすりタオルを使う④肌に合わないコスメを使う①これは絶対にだめです😢私は下着類を着る前に裸で済ませてしまっています笑お風呂から上がったらすぐ優しくタオルで拭いてお肌に潤いがあるうちにすぐに保湿しましょう！②冬は寒くてサボりたくなる…私だけ？？笑でもでも洗うことでお肌に水分が蓄えられるので絶対に洗うのをオススメします！！
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- 2021.01.24
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