初投稿です!紹介するのは、化粧水(ローション)とクリーム(肌荒れ用)です!!効果としては血行促進・皮膚保湿剤などです。私は外部活で太陽☀️を浴びるようになってからニキビができ始めてしまいとても悩んでました。市販の商品を色々試しますが、中々効果...
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中学生!!さんの肌は白くて元々は凄く綺麗だと思います!だけど思春期でニキビができやすいんですよね…。私もニキビに悩んでいますが少しマシになった方法をご紹介します!! ・睡眠を大切にすること。 これは本当に大切ですよ。せめて6時間以上は 寝ましょう! ・ビタミンを取ること。 マルチビタミンというサプリが安くてオススメです。 ・スマホを触った手などで顔を触らないこと。 実はスマホの画面はトイレの便器より汚いんです。 ・保湿をすること。 これは言うまでもないです。中学生!!さんは油性肌なので保湿をしっかりしないと油脂を分泌してしまいます。するとニキビもできやすいです。 ・枕カバーをこまめにかえること。 寝るときに顔に刺激を与えないように。 他にもたくさんありますが基本的なことはこれくらいです。ニキビの悩みが辛いのは分かります。もし上の方法知っていたらすみません😢酷いときは皮膚科をおすすめします。お互い頑張りましょう!