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今日からやっていくこと マッサージ LIPSの投稿を見て色々やってみる トレーニング 有酸素運動をやってみる（縄跳び） 足パカ 空中自転車こぎ ケア シャンプーは泡立ててから 顔はあまり触らないようにする 洗顔は「ゴシゴシ」❌「フワフワ」⭕️ 洗顔後拭く時も上⬆と同じように 洗顔後は化粧水→クリームのみ。あまりつけ過ぎない ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ こんな感じでやっていきます！ 投稿頻度低いですが良ければ見てください！

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