連続投稿失礼しますm(*__)m2回目の投稿です✨ということで本題に...。皆さん、痩せたいですよね???実は!痩せるためには体の「体の”だいしゃ”」を上げないといけないんです!ということで、詳しくは「体の”だいしゃ”」を上げるお水の飲み方!ですね。(笑)﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍➹┌┐│だいしゃを上げるお水の摂取法リスト│└┘▪起きてコップ一杯▪朝食を食べる前後コップ一杯▪昼食を食べる前後コップ一杯▪夜食を食べる前後コップ一杯▪スポーツ、体を動かす前後コップ一杯▪お風呂に入る前後コップ一杯▪寝る前にコップ一杯▪喉がかわいた時にコップ一杯という感じです!
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- さくらだぅ🍒
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- 2020.09.27
今日は!その名も「女の子の垢抜けチェックリスト」〜!!!どんどんぱふぱふどんどんぱふぱふ〜!!!今私が行っていること、注意していること、使用しているものを紹介しますっ!【本題】①髪の毛を綺麗にする!・ヘアオイルや洗い流さないトリートメントなどを使って(使わなくてもOK)髪の毛に天使の輪っかができるくらい!綺麗にする!・アホ毛や絡まっている髪の毛を処理、改善!・くせ毛をストレートや巻いてみる!↓↓↓<やり方>・シャンプーをして、軽くタオルで拭く→トリートメントとヘアオイル(私はゆず油)を混ぜる→髪の毛全体(毛先、前髪、全体の順)に付けてコームでとかす!②ムダ毛をなくす!・カミソリを1日1回!
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- 2021.02.11
みなさん男子とどうやって話してるんですか?私は正直男子にトラウマがあって仲良くできないんです(´;ω;`)なのでどうしたら男子と仲良くなれますかね、、、良かったら誰か教えてくださいm(*__)m#はじめての投稿
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- 2022.02.26
今回も、雑談でごめんなさい🙏今日は、皆さんにコメント欄で教えて欲しい事があるので雑談です!それではSTART→→→💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜今回は、私のアカウント初の、目出しです!w何系、何色のメイクをして欲しいかをリクエストしてほしいんです!そのリクエストのトップ5から、1位までやります!コメントにこんな感じで書いて下さい!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓例韓国のアイドルメイクをして欲しいです!透明感メイクをして!こんな感じに書いてくれたら嬉しいです!どんな投稿をして欲しいかもコメントして下さい!❤、➕、📎お願いします😍🙏💬コメントも、お願いします!リクエストお願いします!
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- さ く ら
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0
- 2020.04.05
今回は、韓国アイドルのダイエット方法を紹介します!それではSTART→→→まず、最初にダイエットのモチベを上げる方法を紹介します!①目標の人の画像などを見まくる!✔️これは、モチベを少しでもあげるために見まくっります!後、推しの画像を見るのもモチベUP!ですね!②家族や友達にダイエット宣言!!!✔️これは、近くの人にすこーし協力してもらいます!お菓子を買わないようにして!あればあるだけ食べるから!など言って買わないようにしてもらったりするのが(˙˙)👍✨③めんどくさい事をする!私は、元々汗っかきで汗をかいて運動するのが嫌いだったんですけど、運動しないと、体重は、減りません!
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- さ く ら
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- 2020.07.25
韓国購入品紹介前半戦💪みなさんこんにちは🥰学校が始まったので投稿頻度が落ちますが、これからもよろしくお願いします🙇♀️はい、前回の投稿でめちゃくちゃざっくり韓国旅行のスケジュールを出しました!!とゆうことで!今日はコスメ以外の購入品の紹介になります😇写真と照らしあわせながらぜひ、読んでください😳✩*⋆¸¸.•*¨*\(๑•ᴗ•๑)/*¨*•.¸¸⋆*✩ではまず、カカオフレンズストアの購入品から紹介します😍⭐コードにつける(?)アピーチ🍑これは日本円でだいたい1000円くらいですしかし、、、わたしサイズを間違えたんです!!!😭韓国はギャラクシーのスマホが多く流通?
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- 2019.08.19
ただただ楽しかった韓国旅行💓💓💓💓1日目!とうちゃく→みょんどんでしょっぴんぐ韓国ダイソーSTYLENANDAtheSemOliveyoungchuuカカオフレンズストアLINEフレンズストア゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。..。.:*・。2日目ほんで→いで→とうだいもん→みょんどんほぼショッピング洋服たべあるきコスメカカオフレンズストア゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。..。.:*・。3日目観光(ざっくりww)→みょんどんおみやげぇそんな感じです笑笑詳しく聞きたいことあればコメントよろしくお願いします🙇♀️...
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- 2019.08.18
今回は、2週間で、5キロ痩せた方法を紹介していきたいと思います!(リバウンドなし!)それではSTART→→→---------------------------------------------✂ということで、やっていきます!まず、私の身長は、168cmです!そして、痩せる前の体重が54キロです!w太いですよね(゚∀゚ )アヒャャャャャャャ私は、この休校中食べて寝て〜を繰り返してたら見事!ブタになりました!!!🐷🐷🐷前置き長くてすみません💦それでは紹介していきます!〜朝〜☀️🐔📝起きてからは、水orぬるま湯をコップ1杯飲むこれは、毎日していました!
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- さ く ら
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- 2020.04.22
前に学校行くまでのモーニングルーティンをやったので今回は、学校帰ってきてからのナイトルーティンを紹介していきます!それではSTART→→→⏰5時00分⏰✔️今日は、5時に帰ってきました!⏰5時05分💧✔️今の時期、コロナが流行っているので手を洗います!⏰5時10分📱✔️スマホをチェックしたりしてます!⏰5時40分📖✔️課題をパパっと終わらせます!今日は、男梅と、カンデミーナを食べながらやりました!(((皆さんは、なんのお菓子が好きですか?⏰6時15分🏐✔️バレーの自主練をしてます!スパイクの練習などです!⏰6時55分⏰✔️明日の準備や、制服をアイロンかけたり色々してます!⏰7時20分🍚...
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- さ く ら
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- 2020.06.30
名前変えました!!!今回は、春のデートメイク&ファッションを紹介していきたいと思います!(私は、非リア私は、非リア…)🌷ஐ೨🌸🐝🌸ஐ೨🌷デートファッションを紹介した場所は、和室ですwそれではSTART→→→---------------------------------------------✂メイク編は💄ファッション編は、👗です!見たい方まで飛ばしてください(本当は全部見て欲しい…)💄〜メイク〜💄📝まず、色素薄い系のピンク系のアイシャドウをアイホール全体に塗ります!👀🌸📝次にデカ目効果を出すために目尻、目頭に濃いピンク色を塗ります!👀🍑⚠️この時に、黒目の上に塗らない!!!
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- さ く ら
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- 2020.04.23
今回は、今コロナウイルス流行ってますよね〜😭その休校中、私のモーニングルーティンを紹介していきたいと思います!少し長くなるかもしれませんが、最後まで見て下さい!トイレなどは、何回行くかどうか分からないので入れてません!笑後、時間もだいだいで付けてます!(参考程度に、見てください!)それではSTART→→→💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜1、〜9時30分〜✨起床✨WakeUp!!!!!!・学校の日は、こんな遅くないんですけど休校中なので!!遅いです💦2、〜9時35分〜💧コップ1杯の水を飲む💧これは、体の中の老廃物を流すと言う意味で飲んでます!3、〜9時40分〜💁髪の毛をくしでとかす💁...
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- さ く ら
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- 2020.04.04
3回目の投稿です💓💓💓💓すごいスピードで投稿してる笑笑まぁお気になさらず😶今回は、、、!!私の初コスメ紹介します😇皆さん初めてのメイクはいつですか???わたしは中学3年の秋からです(勉強しろ!!←そして初コスメがキャンメイクのステイオンバームルージュの14番です!💓💓友達に選んでもらいました😶私の友達がすごいおしゃれさんで、わたしを女子にしてくれました笑笑ではさっそく今更ながらレビューさせていただきます😳まず、安い!!!!!わたしは基本的に1000円以上のコスメ買えない人なので、笑笑600円台で買えるのは神💓💓💓💓そして神発色だし、するする塗れる😍...
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- 2019.08.17
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





































































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