ヘム鉄はとりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメント 鉄分は身体への吸収率が悪くカルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つ。 さらにビタミンB12、葉酸をプラス。 鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ビタミンB12及び葉酸は赤血球の形成を助ける栄養素です。 葉酸は胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 鉄分の味がなくハードカプセルなので若干飲みにくいけど 1粒ずつなら飲みやすいかな。 これは空腹時でも胃痛を感じにくいので続けやすい◎ 鉄分だけじゃなくビタミンB12や葉酸も配合されていて女性には嬉しい成分配合なので飲み続けていきたいな。 リピート確定!以前飲んでたヘム鉄サプリメントよりも断然こちらのほうが飲みやすかった。
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