でぶすちゃん on LIPS 「はい！お久しぶりのでぶすちゃんです！ ..」

まっっじで効く。食事制限✕本気の土下座するから3日でいいからやって！！お願いします😭😭🌈…私の体型など💗…ダイエットのきっかけ🐬…内容🌈🌈🌈私の体型など🌈🌈🌈157cm52kg三日坊主続かない(一日で終わる。まじで。)腹だけ出てる。ウエスト7...

こんにちはコマです。私はここ数年ずっと痩せたいとは思いつつ筋トレは長続きせず、食事制限はしようと思ったその日に破るみたいな口だけダイエッターでした。でもきたる成人式に向けて本当に変わりたいと思い口だけダイエッターを卒業したいと思います！最終的...

私が7キロ痩せた方法について紹介します😊私のダイエット方法・お菓子はスルメや茎わかめおしゃぶり昆布お菓子はほとんど食べません！だけど食べたくなった時はこのようなカロリーが低いものを食べるようにしました！どうしてもお菓子が食べたい時は午前中まで...

≫3週間でくびれ召喚しようぜ！≪【時間がない方は✄の下へ！】こんにちは！緊急事態宣言中で悲しみですが、そんな中でも夏シーズン真っ盛りですね！夏となると肌の露出も増え、目を逸らし続けてきた"奴ら"がバルカン半島の火薬庫の如く暴発し始めた方も多い...

#ダイエット日記#55kg#48kg#157cm#アドバイスください#初投稿#好きな人のためにコメントください！週一でご報告しよーと思います！🐽🐷前置き:「周りの子が細すぎすぎるだけだから、私はふつーの体型!」とか思って過ごして来た中学校生活...

🙌自己満ダイエット日記🙌　今のところ、2ヶ月半で４・５㌔減りました。めっちゃ長くて、自己満足の日記なので、気が向いた方だけお読みください。○ダイエットのきっかけ歯列矯正して食欲減りだして勝手に痩せてきたので、これを機に頑張ることに。⚠矯正して...

痩せる方法#ダイエット半分リバウンドしちゃったけど1ヶ月で8kg痩せたからいけると思う！その時はとにかく食べなかった！単に夏だから食欲無かっただけだから無理とか全然してなかった！ほんと1日に500mlのジュース1本とアイス1個とかww私も大好...

♡【フレイオイルpresents#STAYHOME応援企画】♡“おこもりダイエット″プロジェクト#家で痩せように参加してみたよ♪♡コロナの自粛ムードが始まって既に半年以上経ってるって事実に震えを隠せない(((^-^)))「全身痩せる」「体重〇...