， on LIPS 「 私はここ数年ずっと痩せたいとは思いつつ筋トレは長続きせず、..」

1日必要な栄養素を全て満たすことができる『発酵栗皮』を1日2粒就寝前の空腹時に飲めば良いので、手軽で続けやすいと思います。 腹部脂肪分解を助けるエラグ酸配合で、なかなか落ちないお腹の脂肪に特化しているようで、続けることでお腹の脂肪が落ちていけば良いなと思い，続けています。 今のところ、少しずつですが、お腹の脂肪が良い感じになってきてます。

うっすら発色で、失敗しにくい。 ピンクアイカラーが苦手な人も挑戦しやすい絶妙な色味。 ラメ感を求める人には物足りないかも。でも、そこが良いところでもある。 付属のチップではなく、アイシャドウブラシを使用してます。しっかりメイクしたい日は全色使いで、Bを目のくぼみまで広めにふわっと塗布すると引き締まった仕上がりになります。

年齢を重ねるにつれて、首のシワケアも手を抜きたくなくて購入しました。 パックを貼っていてもズレ落ちにくく、密着力がとても良いところが気に入っています。 貼っている間も外側がベタつかないので、日常生活をしながら使えてとても便利でした。 またリピートしたいと思います。

うるおいと透明感にアプローチする成分がバランスよく配合されています。 SPF50+ / PA++++ 強い紫外線から肌を守ってくれる高い数値です。 みずみずしく、非常によく伸びる乳液タイプです。

肌に薄くフィットするような軽いつけ心地で、厚塗り感が出にくいところがお気に入り✨ 少量でも伸ばしやすく、ポンポンとなじませるだけで自然できれいな仕上がりに。 ツヤ感も強すぎないので、ナチュラルな仕上がりが好きな方にも使いやすいと思いました♡

Qoo10だけでしか取り扱っていないカプセルクリームです。 プルップルのジェルクリームの中に、成分カプセル搭載 保湿力高いです。美容液よりも、トラネキサム酸やナイアシンアミドがマイルド

乾燥肌には天敵の冬がきました☃️ 粉吹いてしまうこともあったほど乾燥肌の私が自信持っておすすめする乾燥肌向け下地を紹介いたします！ 乾燥といったらこの乾燥さんシリーズ！ 保湿しながらスキンケアもしてくれる万能下地🥺 夜まで乾燥せずメイクよれなしでした！

色は見たままの発色で綺麗で崩れません❣️ 食事の後も飲んだ後も本当に落ちなくて感動😭👏✨️ こんなリップをずっと探してました😌🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 落ちないリップを探してる方は、ぜひぜひ試してみてください🥰❣️ 近いうち他のColorも購入予定です🫶🏻‎🤍

ブルベの味方！コスパ神のアイシャドウ✨ ナチュラルなピンク色で、ブルベ夏、ブルベ冬のどっちのタイプにもお似合いになりそうなピンク色🩷 明るさや透明感が得意なタイプによりオススメの色味ではあるので、色だけで見ると、・Light Summer ・Bright Summer ・Clear Winterにおすすめ！！ ただ、普通に付けるとボヤっとしてしまうのでポイントは✔️マスカラ、アイラインは濃いめの色味で、✔️眉毛を少し濃いめ、✔️リップを濃いめにしたりすると、メイク全体が引き締まるのでナチュラルなアイメイクでも〇

一緒にダイエット始めませんか？こんにちは、突然ですが皆さん痩せたいですよね(¨̮)私は、全くダイエット続いた事がありません。でも、好きな人が出来たんです！なのでダイエットを決意しました。ちなみに、155cmの52kgです。下半身特にやばいです😱ダイエット方法を考えてみました！✂︎✂︎まず、食事です。朝⇒パン、フルーツとヨーグルト、おにぎりのどれかです。普通にいつもの朝ごはんを食べます。昼⇒給食昼は給食があるのでそれを食べます。休日は和食中心のメニューにします！夜⇒おかず、サラダ、スープ米は少なめか、無しにします。間食⇒300kcalくらいまで間食はしたいですよね！次に運動です。

ユンです！皆さん…ダイエット一緒にしませんか？🌸私はそろそろ中学生になるんですよぉ～、それで、みんなに会う前に前より細くなりたいなって思って…なので私はダイエットします！私は4月5日に、入学式があります！それまでに30㌔まで落としたいです！🌸ダイエット方法は…まだ考えてません…なので、いい方法があれば教えて下さい！🌸御願います！🌸#ダイエット#はじめての投稿

ダイエット方法教えて欲しいです🙇🏻‍♀️初めてまして、キノココ🍄です。今回初投稿なので大目に見ていただけると幸いです😅高一~高３前半までずっと55kgありました😣高３の夏休み、痩せようと思い、夏休みほぼ毎日(バイトがない日だけ)自宅周辺を5~6周→最初は10分間、慣れてきてから15~30分間走っていました🏃🏻‍♀️💨↑ご飯を食べる前に運動してました。あと、走る前に準備運動してました。走った後は縄跳び→お風呂→ごはん→ストレッチ→就寝という形で過ごしていました。・お風呂では足と顔のマッサージをして血行を良くしつつ、半身浴してます🧖🏻‍♀️✨・お風呂上がりにいつも軽くストレッチをしてました。