🍎りんご🍎 on LIPS 「コロナで学校がおやすみ😣😣 チャンスだと思って痩せます🔥 ..」

見た目がオシャレでそれだけでも気分が上がります 蓋を開けるともう1枚内蓋とピンセットも付いてました。 使用感はとにかく水分量が凄い！ 顔全体を拭いてその後頬にパック→またかるーく顔を拭いてもパッドにまだまだしっかり水分が残ってました！ バニラのような少し甘い香りで癒されました 乾燥が気になるこれからの時期にピッタリの商品だと思いました

こんには！千春です(*´･ω･｀)b本日初投稿となりました！！！今回は短期間ダイエットを紹介しちゃいます❤️そのダイエット方法はこちらです(´・ω・`)①ご飯の量朝⇒いつもより少し多めで健康的な朝ご飯にします。朝ごはんを多めにとると太りにくい...

7月に57キロだった今は48キロ朝ごはんは食べないたまに昼御飯食べない夜ご飯は1週間に3回スープです運動はそんなにしてなかった太ももと二の腕のマッサージはたまにやります今はなんのターゲットするか分からないですでもまた痩せてみたい#はじめての投...

初投稿です！よろしくお願いします！自己紹介をしたいと思います。わたしは中学校1年生です。次に2年生になります。そんなわたしですが小さい頃からある爆弾を抱えていて、、、それは、太っていることなんです！(ジャジャジャジャーンジャジャジャジャーン)...

一年前、食べるのが大好きで夜中にマック、ポテチ、お昼に起きてポテチ、と言う自堕落な生活を送っていた私が一ずつ始めるようにして二ヶ月でマイナス10キロに成功しました！！そして一年間ずっと維持できています！！！1.6時起床。起きたら一杯の水と温め...

2週間ダイエット‼️‼️今日から自分用に2週間ダイエットしていきます！今までは夜中にラーメンやお菓子、ジュースなどたくさんたくさん食べて顔も体もムチムチで引き締まってないです（;;）身長161㎝/53㎏満足する自分になるよう頑張ります！食生活...

❴私が簡単に－10kg痩せた方法！❵【方法】1.水を沢山飲む！💧水を沢山飲むことで便秘になりにくい！🫂✼••┈┈••✼🕊͗͗〰︎♡••┈┈••✼••┈2.8時以降何も食べない！🙅‍♂️🍕8時以降に食べ物を食べると、夜はあんまり動かないから、体...

中学生の私が二週間で−1.5キロ痩せた話ダイエットを初めて二週間が経過、私がやっていることを教えちゃいます💕✨1️⃣食事2️⃣運動今回はこの二つについて！！1️⃣食事　私はとにかく食べることが大好きで、ダイエットをする前は朝ご飯　菓子パン昼ご...

初投稿です🎀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼悩みがあるので相談させていただきたいと思い、投稿しました(>_<)来月舞台鑑賞があるので、それまでに痩せたいと思ったのですが、どのようなことをするのが良いかわからないので相...

皆さん、初めまして🥰私の投稿は、自分自身が痩せるためのメモのようなものです。実践したことや食事などを書いていこうと思ってます！もし、応援してくださる優しい方がいればとても嬉しいです🥺アドバイス等もお待ちしてます！元彼を見返すために。⚘今日した...

こんにちわ！！現役JKです(●︎´▽︎`●︎)夏！海！=ダイエット！！とゆうとこで、1ヶ月追い込んでどれだけ痩せれるか！！というのをここ書いて本気で挑みたいと思います(ง•̀_•́)ง🚨結果はまた今度ちょくちょく載せていこうかな✊私実は、、1...

ダイエット始めようと思っています自分用のメモです！現状👉155センチ45キロ理想👉156センチ41キロあと4キロですご飯.間食❌アーモンド5粒までヨーグルト一個まで.夜ご飯のごはんは🍚ぬく！.朝がっつり、昼普通、夜少なく運動.縄跳び十分ずつ休...