美ら海水族館 on LIPS 「3月に予餞会があるのですが、それまでに5㌔ ..」

ダイエットしている先輩方、○○kg痩せました！って方助けてくださいっ😭なんと私、本日過去最高体重を更新してしまいました､､､😭悲しすぎて友達に報告したら「身長に適してる体重だから大丈夫だよ☺」「今までが軽すぎたんだよ！」とデブ扱いすること無く...

アラフォーダイエット。アラフォーなので、代謝が悪くて痩せにくいらしいです。アラフォーなので、多少のお金は必要経費と思ってダイエットに投入します。スタート。身長175体重75５日目現在。体重72.5やったこと。朝食サラダチキン昼食キャベツ千切り...

私がこの３ヶ月でやったこと&やっていること　お教えします‼🐶３ヶ月前までのわたし:　髪の毛ボサボサ　(癖っ毛　剛毛　まとまりもつやもない):　肌は乾燥　唇きたない　:無臭人間:デブスはい、ひどすぎ笑でも私もそろそろ高校生なるし変わりたいなあっ...

日焼けした時は必ず保冷剤で冷やし冷水を浴びる！パックする365日日焼け止めを塗る事！🤍 cikaのバイタルエッセンスっていう柚の匂いの美容液なんだけどすごい保湿されて、朝まで肌がもっちりしてる‼️ 眉サロンと眉脱色、まつげパーマやまつエクですっぴんもメイクもかなり垢抜け出来たんじゃないかと個人的に思ってます