YOU on LIPS 「#ダイエット 0円ダイエット始めました！気を抜いていたら、正..」

こんにちは！　初めてこういう投稿をします。　もうすぐでダイエットを始めて4ヶ月になります。私のダイエット方法は、　①ダイエットアプリに摂取カロリーを記入　②エアー縄跳びでカロリー消費　っていうい感じで、特に食事に制限はしないで(＊)４キロ痩せ...

🐼質問➿解答編➿🐼🤍自己紹介🤍年齢➰14歳身長➰156cm(一昨日測ったら1cm伸びてた❕)彼氏➰居ます🤍出身地➰北の方です🐼学力➰ほぼずっと学年1位です😎(480以下はあんまり取らないですが…私も頭超悪い時期ありました😿)顔面偏差値➰かなり...

🎵ファスライト🎵最近の私のお気に入り(*ฅ́˘ฅ̀*)5日間置き換えダイエット💘私は朝，晩に置き換えました。スーパーナッツなど7種類のナッツとシード類で食べ応えしっかり🧋管理栄養士さんが監修した優しい甘さ…だから本来の美味しさでしっとりしてい...

★1週間ダイエット初めまして。なに言ってるかわからないところがあるかもしれませんが、ご了承下さい。(〃__))ﾍﾟｺｯ...まず、簡単な自己紹介をします！学生身長153cm体重43kg(ダイエット前は46kg）目標体重39kg今はさらに落とし...

みなさん、こんにちは！みたらし団子です。初投稿です！最初、学校デビューしたら、学校の女の子はみんなみんな可愛くて、憧れてました。「自分もあーなりたいな」って。自分が変わろうって決意したのは好きな女優さんが出来たから！こんな女になってやるって笑...

可愛くなるために始めたことカレンダーに毎朝、夜2回体重を書く机に置くことで忘れないしモチベにも繋がる枕カバーは毎日洗う意識してお水をたくさん飲むようにする早寝早起きたくさん歩くドライヤー中は顔痩せ動画清潔感を出すたまに、少し高めのパックをして...

ビタミンには肌のトーンを上げる働きがあるからビタミンを含んだ化粧水とか使ってみたらいいと思います！でもビタミンはすぐ壊れてしまうのでこまめに使うのもいいですがめんどくさいので、ずっと浸透し続ける特殊なものを使ってみると効果を感じると思います！...