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ゆでたまご2019.12.10
これこの前テレビで見て、私もやってます☺️ 簡単でいいですよね💕
- みか2019.12.10
  @kirakira_777ゆでたまごさん。わたしも金スマで見ました。同じですね。初コメありがとうございます。

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KADOKAWA はじめてのやせ筋トレの口コミ - はじめての痩せ筋トレとがわ愛

Item: はじめてのやせ筋トレ
Rating: 5.0
Author: usa_chan

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投稿日：2019年12月10日

はじめての痩せ筋トレとがわ愛 kadokawa1200円デッドバグ20回2セットお腹ヒップリフト15回3セット裏ももワイドスクワット15回3セットお尻・内もも運動嫌いなわたしです。できそうなものをやっています。漫画なので読みやすいです。ダイエット本は失敗ばかりしてきましたが、これならできそうです。続くかどうかは自分次第ではありますが。続くことを願います。 #ダイエット