⚠️写真だと文字が見にくいので本文で見ることをおすすめします⚠️毎日ひとつでも続ければ結果は出る!!筋トレメニュー💪私は腹筋と脚やせに力を入れてます!陸部長距離だったくせに何故か足が太くなってしまったので春休みにミニスカートを履くために脚やせ...
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公開ダイエット3日目!朝起きた時の体重は45,3㌔です!マイナス0,2㌔!今日部活雨で短くなりそうだからひなちゃんねるの腹筋割れるよ〜ってやつ部活前したんですよそしたら部活短くならなかったのでファミマのフラッペ食べました笑フラッペで結構カロリ...
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- 2019.07.14
公開ダイエット14日目!朝起きた時の体重は44,5㌔です!マイナス0,8㌔!すごくない!?めっちゃ減ってんじゃん!実は口内炎出来て痛いでご飯あんまり食べれなかったんですよ口内炎できとる時は痩せ時よ笑笑ってお母さんに言われました笑今のうちにめっ...
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- 2019.07.25
公開ダイエット15日目!今日おばあちゃん家に泊まってたので朝体重測ってません部活後の体重は44,6㌔です!±0㌔!アレマッテブカツオワリコノタイジュウッテアサフエテタンヤナイ?マジカコワナンキロヤッタン?(ブツブツ)ま!知らないから仕方な...
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- 2019.07.27
公開ダイエット6日目!朝起きた時の体重は44,9㌔念願の49キロ代!(((o(*゚▽゚*)o)))いやー、今まで頑張った!<(;´∀`)><ナンツッテ今日夜ご飯カロリー高かったからな〜(˘•ω•˘)今日もひなちゃんねるの腹筋割れるよ〜ってやつ...
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- 2019.07.17
公開ダイエット10日目!朝起きた時の体重は44,9㌔です!プラス0,5㌔!増えた…😭昨日の夜ご飯カロリー高かったからだな、うん、今日もカロリー高いんだよな…とりあえず明日はキープできるよう頑張ります今日もひなちゃんねるの脚やせ筋トレと腹筋割れ...
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- 2019.07.21
⚠2枚目おブスな顔面注意です!⚠本日2度目!単刀直入に聞きます!私髪型どんなのが似合うと思いますか?髪切ろうか切るまいか悩んでて…コメ欄でどれがいいか意見をお願いします!...
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- 2019.07.21
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