ミツバ on LIPS 「公開ダイエット3日目！ 朝起きた時の体重は45,3㌔です！ ..」

どうも〜四万十川～(✋٠∀٠)<ﾃﾞｰｽ最近夏は暑いですね🔥そして夏といえば夏休み!!皆様宿題終わりました？笑（ちなみに私終わっておりませんやばーい笑）そして夏休みと言えば、太る!!ヤバいよねw私も1kg太りました〜！イエーイ笑😃ってことで、...

ダイエットします。中2女子です。160cm52kg体重公開していきたいと思います。部活はバスケ部で運動はしてるんですがその分すごい食べてしまうので太りました。目標は48kgです。太ももは隙間がガチでないです。似たような方、一緒に頑張りたい方な...

皆さん！あのモデルみたいに健康に細くなりたい♡でも…どういう風に痩せればいいの？しかも、健康よく痩せる…んー、今いちわからん。しかも、私は一日坊主です。そんな私でもできたダイエット！紹介します。【甘いものは100カロリーまで】甘いものは100...

低身長のダイエット記録♡♡今日はちょっと食べすぎたかも？でも、おやつは食べなかったしいい感じとしよう…脚やせの筋トレに飽きてきたのでモチベが上がらないけど色んな種類の脚やせ筋トレして続けようー！今日したこと1.おしりの筋トレ2.筋膜ローラー3...

夏に向けてガチでダイエットします！只今の体重……53キロ身長……156.4センチいや、デブ😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨目標体重……46キロ🤣ちょっと厳しいのでまずは、50キロを目指します！!!!やること！1　8000歩歩く2　ひなちゃんの脚痩せ3...

【小学生の時までゴリラと言われていた私が中学生になったら急にモテだした話⠀】どーもぉぉぉティントマンでぇぇす!!女の子なら誰でもモテたい!と思いますよね？(少なくとも私はそうです)小学生の頃の私は髪の毛ボサボサで肌も汚く周りの男子からゴリラと...

みなさんこんにちは😊😊初投稿です！！なので下手ですがよろしくお願いします😊♡皆さんは、ブラックピンクのりさみたいな体型になりたいですよね？！ではではここから私の実体験の元ダイエット法を教えます！（というか一緒にダイエットします笑）←語彙力〜私...

こんばんは！ヽ(^0^)ノお久しぶりです！！✨この1ヶ月間、軽くダイエットをしてみました！それで、『5kg減った！』とかでは無いのですが、1月1日:37.45kg1月31日:36.70なので、0.75kgといった結果になりましたが、平均を出し...