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《公開ダイエット宣言》159㎝50㎏(現在)MAX体重54㎏でした(え？)MAX体重からは減っていますが、48㎏切りたいと思います！！！私は小中学校でバレーボール🏐をしていたのですが、小学校の時は一向に痩せず😂身長156㎝MAX体重の54㎏を...
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こんにちは(*˘˘*)✨前回の投稿への、たくさんの【いいね♡】そして、フォローもありがとうございます🙏💕日付が変わっていますが、ダイエット36日目(昨日分)の食事記録です✎೯7月27日㈯体重:66.4kg体脂肪:37.5%前回の測定から体重-...
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こんばんは(*˘˘*)✨前回の投稿への、たくさんの【いいね♡】そして、フォローもありがとうございます🙏💕ダイエット31日目の記録です✎೯7月22日㈪体 重:66.6kg体脂肪:37.4%昨日の測定から体重+0.1kg、体脂肪+0.3%で...
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こんばんは(*˘˘*)✨前回の投稿への、たくさんの【いいね♡】そして、フォローもありがとうございます🙏💕日付けが変わってしまいましたが、ダイエット20日目の記録です✎೯7月11日㈭体 重:67.3kg体脂肪:38.1%前回の測定から体重...
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こんばんは(*˘˘*)✨前回の投稿への、たくさんの【いいね♡】そして、フォローもありがとうございます🙏💕ダイエット9日目の記録です✎೯6月30日㈰体重:67.4kg体脂肪:37.6%体重+0.1、体脂肪-0.1%でした💡✎︎食事メニュ朝ごはん...
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