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こんばんは☁︎︎*ゆあですゴールデンウィークという長い休みを有効活用して、私は#ダイエットします!!!✄✄《やる事》○縄跳び(1日10分を目標に!!!)○ジョギング＆ウォーキング🏃🚶♀️(1キロずつ)○炭水化物の量を減らす⤵️(夜は出来れば...
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佐野@nerimono_kamabokoはじめましてかまぼこさん！！ そんなお言葉いただけるなんて嬉しいです😭 これからも頑張っていこうと思っているので見守っていただけると嬉しいです…🤤
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