にちか on LIPS 「みなさんこんにちは！にちかです！ ..」

meemoはカラダのリズムで食べ分けられる2種類のゼリー♡ 体調がいい時期、少し落ち込み気味な時期では、やっぱり摂りたい栄養って違うと思うから、自分のカラダのリズムに合わせて食べられるのはいいですよね エラスチンをはじめ、アグアヘなど話題の素材、プラセンタなどの主役級の女性に嬉しい成分が贅沢に配合されています ちゅるんとした舌触り、さっぱりとした後味で食欲がない時も美味しく食べられました

最近注目されている成分、「ナールスゲン」 加齢により減少したコラーゲンを、外部からではなくお肌の奥から生み出すように働いてくれるそう！ ナールズインパクトリペアは時間を置いたらシート状に変化 起きたら翌朝に剥がすだけ！ 使いやすいチューブタイプ 衛生的に使えるのがいいですね 1本のチューブで150回分だからコスパもよさそう

10分放置！！！！ 10分で問題なし→15分にしたら剥けた→10分に戻る、って感じ。 2ヶ月くらい経った今、新しいニキビは本当にできにくくなったし、放置時間も部位によるけど塗って寝て大丈夫なくらいになった！

絶対的抜け感アイライナーはちょい透け♥#ミゼルエディリキッドアイライナー全3色使用カラー・01ちょい透けブラック・02ちょい透けブラウン¥1,430（税込）なんかアイメイクが古い印象…って思った事ない？そんな人に一度試して欲しい！透け感アイラ...

ツヤとマットのいいとこどりしたようなファンデで、 薄膜テクスチャーがほんっといい仕事していて、 ブラシでつけるとカバーする部分と薄づき部分を調整しやすくておすすめ。

この前の続きでダイエット法について詳しく書いていきます！！！まず朝の毎日のルーティーン1、朝起きたら、すぐご飯じゃなくてコップ一杯の白湯を飲む。これはわたしは一気に飲みます。一気の方が腸に重さがかかるらしく、便秘の予防、改善に繋がるそうです(...

腸が整うと肌も整う！✨✨✨昔、酷い便秘に悩んでいたのですが、日常習慣を見直したところ、今では綺麗に解消したので、個人的にやるようにしている健康法・美容法をご紹介します✨①毎日、スムージーを飲む！材料はバナナ、林檎、飲むヨーグルトで作っています...

えー…はい！現在の体重です…。めっちゃ重い。。ただ、始める前は83kg近くあったので少し？は痩せた？かな？と思います！運動は変わらずやっています！あとはジュースやお菓子を控えめにしたり野菜を食べるように…します！……痩せます。。...

中学の頃は運動部だったので、必然的に体型をキープできました。しかし…高校生で文化部に入ったため、運動をする機会が一気に減る→体重が増える、という悪循環が生まれてしまいました。。。そこで今回は、私がMAX53kgから45kgまで減らした方法をお...

ダイエット1日目☝️初投稿でいいねしてくれて人ありがとう❤こうゆうのやるの初めてやで、どんなことあげたらいいのかわからんでとりま、目標的なことを書くことにしたよん！体重は、まずは46キロやな！くびれつくる足細くする便秘がやばいでなおす便秘が治...

ダイエット何日目か忘れました〜👏6/18の記録です！身長156センチ体重54.8キロ(前回の投稿からマイナス1.4キロ）みなさんお久しぶりです！誰やお前ってなるかもしれませんが笑何ヶ月か前にダイエット記録を投稿していました！最近は就職活動が忙...

こんにちはTIKAZEです‼今回は春休みの自分磨きを紹介していくよ⤴⤴皆さんは春休みになりましたか？なったあなたもまだなあなたも春休みにかわいくなりたいよね？好きな彼を振り向かせたいよね？一緒に頑張りましょう‼1　毎日程よくスポーツをする‼春...