✴︎理想のクチビルで自分を救うための、アレやコレ✴︎わたしは、つい最近まで自分の唇に、多大なコンプレックを持っていました。本当につい最近までです。キッカケは、小学校３年の時。同じクラスの男子に「お前の口、ドナルドダックみたいだな」って言われて。それを言われるまで、自分の顔が可愛い部類じゃない事には、しっかり気づいていましたが、具体的にここがダメなんだって気付かされたのがこの一言でした。言われた瞬間に血の気が引いていって。教室を飛び出して行って、鏡を見に行って。改めて自分の顔を見て。ああ、これがいけなかったんだって。この、厚めの唇がダメだったんだって…。自分のコンプレックが確定した瞬間でした。それ以来、１０年以上も、ちょっとでも薄く見せようと、自分の唇をぎゅっと引き結ぶのが癖になっていました。そんな事をしているから、あんまり笑わない、暗い子の印象を周囲に与えていて、そして、その印象通りの性格になっていました。自分の事、好きになる男の子なんていないって本気で思ったし、絶対、整形する…！って思いました。(ちょっと泣きそうです…。)でもね、この唇を好きだって言ってくれる、だいぶ変わった人に出会えて、整形はしなくていいかな？と思えるようになりました。それと、igで見た韓国の普通の女の子達。何て可愛いの！今までに見たどんな女優さんより、モデルさんより！衝撃でした。白い肌に、ぎゅっと上がった口角とぽってりした唇に赤いリップカラー。あー、かわいい！絶対彼女達みたいになりたい！なる！頑張る！って思いました。以来、理想の唇を追い求めて、情報収集と地道な努力をずっと続けています。目元をコンプレックにして、日々頑張っていらしゃる方の投稿は毎日、よく、よく、よーく見ますが、唇コンプレックの同志はいないかも？でも今回は、もしかしたらわたしと同じように悩む誰かの役に立つかもしれない、口元を綺麗に見せる為の、わたしなりの努力の一端。効果があったモノをご紹介します。ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎❶小さく見せる！口輪筋を鍛えて緩める。口輪筋は、唇周辺を丸く取り囲む筋肉。10代でも幼少期から柔らかい食事が多かったりすると、ここがしっかり機能しなくなり、口角の下がった半開きのだらしない口元になってしまいます。ドライマウスの原因にもなりますよ。理想は、下唇が上唇を支えているように見えるくらいにぎゅっと上がった口角作ること。唇が立体的に持ち上がって中央に集まり、小さく見えます。しっかり口輪筋を動かしたら、しっかり休める事で、将来のほうれい線も予防出来ます。※顎関節に痛みのある方は無理はしないで下さい。〈鍛える〉→口角が疲れて来るまで続ける。(吸い込み型)写真参照上顎で、下顎を吸い込むイメージで下唇を巻き込む。声を出すと、「ホーオオオ」っという感じの口元を作ってキープ。疲れるまで。(ピヨピヨ型)頰の力を意識的に抜いて、唇だけの力で中央に窄める。その状態のまま細かく開け閉めする。疲れるまで。わたしは、トイレに行くたびに、とか、このMVが終わるまでやる！という感じで、１日に何度もやっています。口角あたりにじわーっと疲れが広がったら、次の〈緩める〉をしてから再挑戦です。〈緩める〉→優しく優しく…(内からマッサージ)口を閉じた状態で、舌先で唇の周りと頰の内を刺激する。唾液が出てきたら成功。(左右にストレッチ)口を“ピヨピヨ型”と同じような口の形を作る。そのまま思いっきり左右交互に降る。変顔でも遠慮無用です。どちらかによっている時に、反対側が伸びているのを感じるように。(引き上げマッサージ)洗顔後、保湿材をつける時に行う。ほうれい線ができるラインに人差し指を当て、こめかみの方へ優しく引き上げる。同じ様に、顎の中心から顎関節までを引き上げる。この時は意識的に口元の力は抜く。あくまで優しく！小顔効果もあり。※もう一つ、割り箸を使った緩める系メソッドがあります。以前投稿した内容なので、写真のほうへ記載します。即効性ありなのでおススメです。ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎❷日々のケアについて。ごく一般的な事でしかありませんが、コレをフルコースでやると、効果は絶大です。厚い唇の場合、一番避けたのは、色が悪くなること。リップカラーの発色が悪くなるだけでなく、体調も人相も生活の質も悪く見えます。おまけに厚みも超悪目立ちです。最悪。ふっくらの質感と綺麗色のだけは死守すべく努力を！その為に、#日焼けだけは絶対しない！唇を含めた口元は皮膚が薄いので要注意です。唇の中にシミが出来る事だってあるのです。よく皮むけする場所ですが、色素は奥の奥に残ってしまいます。#リップクリームを選ぶ時は、ノーカラーでも色付きでも、SPF値が明記されている物選ぶのがベスト。冬季でも抜かりなくです。そうでないモノを外出用にする場所は、サンカット効果のある下地クリームをつける時に、唇も忘れずつけるコト。特に注意なのは、リップクリームの注意書きに、細か〜い字で、「つけて◯時間は日光に当たらないで下さい」と明記されているモノがあります。そういうモノは外出中は避けて、就寝時用に回すのが良いかと思います。出先で忘れた事に気づいて、急遽購入したものの、以来使っていない、#DHCのはちみつのリップクリームには、そういった文言が明記されています。DHCは親切に明記してくれていますが、実際には、ほぼ全ての油分を含んだ#リップクリームは日に焼ける位の危機感で良いのかも知れませんね。そして、そして。落ちにくさが良い所の#ティントリップのオフ、どうしていますか？気づいたら無くなっているから(笑)で、特に何もせずではないですよねー？ガッチリ色素が入り込む#ティント専用のメイクオフがあります。わたしは#エチュードハウスのモノを毎日使用中です。お店に行った時、ティントの隣に置いてあるのに、ほぼ誰も手に取らないのを見ました。良いのかな？って思いました。リップカラーが色素沈着すると、元から赤やピンクの唇♪にはなりません。残念ですが。ドス黒くなります。最近は若い人でもメイクオフの不足で、色素沈着していて、その割にそれに気づかずリップの発色の悪さをリップのせいにしている人も多いとか。コレも注意ですね。あとは、定期的な#スクラブケアと#口元専用のパック。コレは絶対した方が良いです。今は、口元のポイントケアが充実しているので、コレを利用しない手はない！スクラブも唇専用を。#LUSHのチョコレート味？で週一回のケアを習慣にしています。荒れ気味で皮むけしてきている時や、マットリップやティントで疲れている時には、入浴時に、唇に乳液をたっぷりつけて、ラップでパック。そのあとに優しくゴマージュの時もあります。スクラブの後は、必ずパックです。ジェル状シートのモノで、わたしは、#スキンフードか#エチュードハウスで購入しています。そのあとは、自作のリップクリームで徹底保湿です。ここまでやれば、どんなに荒れていても、翌日には復活です。見落としがちなのが、顎先と口角周辺のくすみ。この辺りがくすんでいる厚めの唇は、汚らしい印象を与えてしまいます。#コンシーラーに頼る手もなくはないですが、スクラブケアや美白対策も抜かりなくしておきたいですね。ここが白いと、レフ板効果で小顔にも見えます。顎、大事です。鼻下の産毛なんて以ての外。正面からだけでなく、横・斜めから視点でもチェックしないと、思わぬミスをします。コレで完璧★ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎ーー✴︎❸リップメイクへの理念。わたしの場合。これは、完全に趣味も入っているので、ふーん？くらいの気持ちで見てください。顔が与える印象の統計を基にした人相学において、唇とは、①情②生命力を表すモノだそうです。まず。①の情について。イコール「愛情」と思ってほぼ間違いないです。上唇が「他者に与える愛情」。下唇が「他者から搾取する愛情」となります。美しい顔を構成する比率としては、上4〜3:下6〜7が理想だそうですですね。下がちょい厚めになります。でも、それはファンからの愛情を集める事を職業にしている、芸能人レベルの話。自分のパートナー選択を迫られている(例:誰かに告白された)時、与える愛情が強そうな人と、愛情を要求してきそうな人、どっちを選びますか？どちらも極めれば十分ストーカー気質ですが、要求してきて、搾取してくる人よりも、無償の愛情を与えてくれる人の方が安心できませんか？わたしは自分自身が、無償の愛情を注げるような人物でありたいし…。(※個人的嗜好)そんな訳で、美女バランスの逆、目指す唇比率は上6:下４位がわたしの理想です。逆三角形に近い形になります。(※個人的嗜好再び)具体的には、リップをつける時。下唇にポイントを持って来て上唇を軽くの、三角形にすると、どうしても口角が下がって物欲しげな感じになってしまう(確かに搾取されそう…)ので、リップカラーを付ける時には下唇の口角を抜いて、中央付近からグラデーションにし、上唇は比較的型通りにするようにしています。このリップカラーの付け方、韓国の女の子に多いです。上唇の山を作らないように、意識してふた山の間をつなぐようにすると、ふんわりまろやかリップで更にかわいく。(※以上無道が偏見リサーチ。)次に②生命力について。今大人気の「透明感」「儚げ」顔。言うなれば生命力低め顔。近頃は、それを全日本女子が追い求めている感つよいですね。一昔前の「強いオンナ」の逆です。そもそも口は食べ物を体内に入れる為にある物です。食べる事は、生きる事。口元がしっかりしている人は生命力強め=not儚げ、です。(男性の顔で思い浮かべると分かりやすいですね。)でも、その理屈を覆す強い味方、あります。それが、鮮明なカラーのリップ。数年前、口元には透明系のグロスのみが主力だった頃。特に、厚い唇に濃いめカラーは禁忌とされていました。強い色を持って来ると、元から印象強すぎの口元を更に強くなってダメだ〜！って、わたしも思っていましたし、トレンドとして赤みの強いリップが好まれるようになるまでは、コンシーラーで唇の全部を消せ！位の、人権問題に発展しそうな指南が雑誌のビューティ特集に掲載されていました。が、本当の綺麗色の効能は、そういった思い込みの逆で。綺麗に塗られ、装飾された唇は、そう、最早「装飾」。実用品ではないです。口が、食べる為の機関ではなくなるんです。綺麗な赤色の唇で、フライドチキンをガツガツ食べている所って、あんまり想像したつかないもの。綺麗過ぎる人って、トイレも行かないんじゃ？みたいなのと同じです。綺麗過ぎて生命活動さえ想像できない、みたいな。つまり、強めの色をキリッと綺麗につけることで生命力低めに印象づけられるって事です。今まで、「わたしに真っ赤は無理だ」って思って肌馴染みの良い色しか使ってこなかった、唇コンプレックの方、是非挑戦して下さい。研究して自分のモノにして下さい。きっと、誰より似合います❤︎ただし、「装飾」としてる成立するくらいに壮絶に綺麗なお口元でなくてはならないのです。なので、日々お手入れ頑張りましょう❤︎こんな感じで…。↓↓↓(長文の最初に戻る。)

いいね数：201
クリップ数：142
2018.10.12

#メイク写真*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*今回は私がジムに行く際にしているメイクをご紹介させて頂きたいと思います💪(多分今までで1番長いと思います...笑)*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒**⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎Let'sMAKEUP┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*🌱下地🖇#ESTEELAUDER「クレッセントUVプロテクター」SPF50/PA++++👛5616円まずはしっかり保湿をしてティッシュで拭き取ったあとこちらの下地をお顔全体にしっかり塗っていきます◎最近春らしい陽気になって日差しが強い日も続いていますので、日焼け止めがより必要性を感じるようになりました😭🖇#CEZANNE「赤み補正コンシーラー」👛648円赤みが気になる頬全体、小鼻の周りに点起きして指で優しく叩き込んでいきます🙌これを塗るとお顔が全体的に明るく見えるのと、その後つけるファンデーションのお色やチークがダイレクトに発色されるので手放せないですね😳🖇#キャンドゥ「クレヨンタッチミーSTコンシーラーイエローベージュ」👛108円ここ数ヶ月はずっとこのコンシーラーを使って目の下のくすみを飛ばしています💭ぺたぺたした感じで密着力があるのですがなんだろう...最近合わなくなってきたのかなぁ?と感じるようになってしまって💧なんだか浮いてしまうというか、綺麗に隠せずどうやってもムラに見えてしまいがちになってきたので新しいコンシーラーを探しています...もしおすすめの商品がありましたらぜひコメントお願いします🙇‍♀️○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○🌱ファンデーション🖇#ESTEELAUDER「ダブルウェアステイインプレイスメークアップ36SAND」SPF10/PA++ワンプッシュ出してまず半顔に細かく点置きします👆そこから指の腹を使ってとんとんと軽く叩き込みますが、指で全て伸ばしてしまうのではなく、残りをスポンジで垂直に叩き込み馴染ませていきます🙌これは実際にBAさんにタッチアップをして頂いた時に教えて頂いた正規の使い方で、こうしてしっかりとした付け方がわかると、涙を拭いてもファンデーションが取れることはないです！と自信を持って仰っていたので、それを信じてやってみたところ...！本当に崩れない！！💧なんだこれ？！ジムで顔からの皮脂が出てるはずなのに...崩れないし、鼻周り、ほんの少しだけテカっていましたが、ティッシュでちょんと押さえただけで朝メイクしたてのセミマット肌に元通り！これはもう手放せない商品ですね...ジムに行く日でもこれはなんの迷いもなくつけていけるファンデーションです◎○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○🌱眉メイク🖇#キャンドゥ「ACオートマティックアイブロウペンシルDB」👛108円こちらのペンシルで眉頭を省き、眉山、眉尻を埋めていきす◎平行眉に仕上げているので角度もとくに付けずに形にそってそのまま...👍🖇#CEZANNE「ノーズ&アイブローパウダー01キャメル」👛626円左のカラー以外の真ん中、右側をそれぞれ混ぜて付属の斜めになってるブラシの方で眉頭を埋めます✨眉頭をパウダーで乗せることによって、きっちり書いてます！感が無くなり、このお色自体も優しい印象に仕上げてくれるので最近はずっとこんな手順でやっています◎🖇#ダイソー「アイブロウジェルブラウン」👛108円眉マスカラを塗っていきます💭わりと液状に近く、雑にぱぱっとやると他のとこに飛び散らかしてくれちゃうので慎重に丁寧に塗っていきます()🖇#ダイソー「エバビレーナアイブロウコート」👛108円最後にこのコートを眉頭から眉尻までしっかり乗せて眉メイクの完成です✨これ、ほんっとに落ちないので安心して汗かけます!👀もともと私汗をかけない体質なので動いていてもなかなか出ないですが、顔からの皮脂はとんでもなく出るので眉毛消えるな~と不安でしたが、全く落ちない！これ、リピ6本目です💪○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○🌱アイメイク🖇#ダイソー「のび~るアイテープ両面型」👛108円幅広い二重にしたい時は最近こちらのテープを使って二重にしています◎こちら、自分の中でめちゃくちゃヒット商品なのでやり方やレビューなどは別で上げる予定です...！目頭側に寄せて貼り、そこから目尻まで引っ張ってくっと上を向くように目を開くと、綺麗なラインの二重が完成してくれます😳(詳しくはまた次回...！)🌱#KATE「スモーキーラウンドアイズOR-1」👛1296円これ、もうめちゃくちゃお気に入りで毎日使っています⚡️①のハイライトカラーをアイホール全体と涙袋にしっかり乗せていきます!涙袋にめっっちゃくちゃぴったりで影をかかなくてもえ？！ちょっとぷっくり？！ってなるくらい本当に自然に肌に馴染んでくれます👑くすんだ肌色に近い絶妙なピンクっぽいカラーなのでこのカラー単色で欲しい...()②を目尻から中央にぼかすように入れていきます！このしっかりとしたブラウンカラーを入れることによって、目がくりっとした印象に見せることが出来るので目力もナチュラルにÜPしてくれます◎③をまぶた中央へ縦に入れます！やっと見つけました私の理想のオレンジラメ！こちらを買うまでは#マジョマジョのシャドーカスタマイズのゴールドカラーを使っていてそちらも可愛くて大好きなのですが、こちらはゴールドカラーではなく正真正銘オレンジカラー！ブラウンで濃い印象になっても、このラメを散りばめることによってぱっと自然な目元に大変身✨②③④を混ぜて目尻3分の1に乗せていきます！④のカラーマットめな感じなので自然なタレ目にしてくれるのですが、②③を混ぜることによってタレ目効果を出しつつ目が大きく見える効果も出てくれます!👍私自身、3分の1にカラーを入れるとどうしても濃くなりがちで入れないようにしてたのですが、この3色を使うことによって主張しすぎることなくデカ目効果を発揮してくれます🙌🖇#CANMAKE「パーフェクトマルチアイズ03」👛842円左下のマットなレッドカラーを締め色として目尻側の二重のくぼみラインにブラシで入れていきます!こちらは、春らしさを出しつつマンネリメイクを解消してくれるので、気分でこのレッドカラーを入れたりマットなピンクカラーを入れたりと使い分けています◎#春姫のアイシャドウブラシで乗せているのですが、先がぴっとなっていて柔軟性のない固めなブラシで入れるのがおすすめです👀(春姫ぴったり！💗)全体に入れるのではなくてこのように、二重終盤のくぼみに入れることによって、目が腫れぼったい印象にもならず、濃くなりすぎないのでとてもナチュラルなアクセントに仕上がります🌸👌🖇#キャンドゥ「アイラッシュカーラーディープタイプ」👛108円以前使っていためちゃくちゃお気に入りのダイソーのビューラーが壊れてしまったので応急処置としてこちらを購入💧あまり期待していませんでしたがとても良いです!◎私の目の形って目尻に向かって丸まってるような形なので平べったいビューラーやカーブが浅めだと目尻側のまつ毛が全く上がらなくて...😔こちらの商品はそんな人用のためにカーブが割としっかりしていてとってもまつ毛を挟みやすい!👀仕上がりも綺麗に上がってくれるので文句なしです⚡️🖇#ヒロインメイク「ロング＆カールマスカラアドバンストフィルム02ブラウン」👛1296円下地なしでもしっかりキープしてくれるマスカラ💗長さもしっかり出してくれるのにブラウンなのでパキッとなりすぎず本当に自然なセパレートに仕上げてくれます◎🖇#キャンドゥ「クレヨンタッチミーボリュームタイプブラック」👛108円ヒロインメイクのマスカラだけだとボリュームが欠けてしまうのでまつ毛をしっかり強調するためにブラックマスカラを上からささっと重ねます✨元の土台をブラウンにしているのでブラックを重ねても濃くなることがないのでこの組み合わせとても良い！◎落ちにくさもとくに感じなかったです！下まつげにも塗っています🙌🖇#Visee「リキッドアイライナーBK001」私めっっったにブラックのアイライナー使わないんですけど...()ジムってなんかすごいきりっとした切れ長な目のお顔のお姉さんとか想像しませんか?(ジムくらいちょっと背伸びをして無理なく大人っぽい雰囲気を出したいのでこちらを使ってはね上げラインを仕上げていきます◎1度がっと下げてそこからスっと上に抜くようにすると綺麗な形で出来上がると思います👀フェルトタイプなので太さを調節できるしはね上げもすっと簡単に描けるので気に入っています👌(写真に写っているモテライナーリキッドは裸眼の時に目をより大きく見せるため本当に気分で切開ラインを引いたりアイラインをブラウンにしたり...という感じなので紹介を省かせていただきます💧)○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○🌱チーク🖇#ダイソー「カンコレチークオレンジ」👛108円2つのカラーをブラシで混ぜて頬骨に沿って下から上へななめに入れていきます◎前までは黒目の下にま~るく赤みの強いチークを入れていたのですが、ななめにオレンジカラーを入れることでぐっと大人っぽくそして活発な印象になるので、パウダーのみでさっと仕上げるのにハマっています🐰色味も派手すぎず薄すぎず調節しやすいのでとても使いやすい💗○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○🌱ハイライト🖇Gina付録こちらは母から貰ったGinaという雑誌の付録のローハイライト！雑誌での使い方はさらっとしか見てないのですがファンデーションにも使えると書いてあったような...?この上のハイライトカラーがめっちゃくちゃ綺麗なツヤ感を出してくれて感動しました😭ジムへ行くのにハイライトなんて要らないなぁと最初は思ってたんですけど、鼻だけでなくCゾーンや目頭側に沿ってぬるだけでだいぶ印象が違く見えるので、私はツヤ肌好きじゃないんですけどバランスを見て入れるようにしています◎(ノーズシャドウは入れません！)○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○🌱リップメイク🖇#ダイソー「薬用リップバーム」👛108円乾燥対策のために指で溶かして端までまんべんなく塗っていきます◎🖇#ESTEELAUDER「ピュアカラーエンヴィハイラスターリップスティック32カリコーラル」👛4320円前回でも紹介させていただいたこちらのオレンジカラーをしっかり塗っていきます✨抑え目なオレンジなのでアイメイクがちょっと濃くてもこれ1本で全体が自然に、ナチュラルに仕上がるので頂いた日からずっとこれを使用しています🌸🖇Gina付録こちらも付録の商品なのですがすっごいお色が可愛くてニュアンスピンクとしてESTEELAUDERの上からさっと重ねていきます◎グロスタイプなのですが重たくなくサラッとしたテクスチャーなのでとっっても使いやすいです💭○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○🌱仕上げ🖇#REVLON「スキンライトプレストパウダー104ラベンダー」👛1944円透明感を自然に与えてくれるので、顔の中心から外側に向けて付属のブラシでささっと乗せます◎チークも一緒にぼかしてくるので全体的にふんわりとした優しい印象に仕上げてくれます👍🖇#MISSHA「パステルマカロンパウダーNo2」ドンキで購入↪︎👛324円元値↪︎👛1620円(通販の値段なのでお店とはまた違うかも...?)ドンキで300円で売っていたので即購入🙌透明感はREVLONに比べるとそこまで効果はないですがめちゃくちゃサラサラになります!私は最後にパウダーで必ずサラサラに仕上げていくのですが、これ今まで使ってきたパウダーの中で1番肌触りが良かったです💗売りの透明感はあまり得られませんがサラサラになるという面で大満足です✨全体にはたいてブラシで余分なお粉を取ったらメイクの完成です✨○ｏ｡..:*･･*:..｡ｏ○な！！が！！い！！わ！！()いやこんな長くなるつもりではなかったんですごめんなさい（;;）私ってあまり持っているコスメのレビューをせずこういうメイク投稿で一気にレビュー混じりに書いてしまうのでめちゃくちゃ長くなっちゃうんですよね💧これからは1つ1つしっかりレビューしていきたいと思います😭ジムに行く時はだいたいこんな感じで二重が上手く行けば1時間くらいで終わります⚡️髪型セットして着替えて向かうという流れです🏃‍♀️運動する場にメイクなんていらないよね...と私も最初は思っていたんですけど、やっぱり最低限、マナーとしても綺麗な自分でありたいと、意識を高めるために自分なりのメイクをしていくようにしています👀普段のメイクもこんな感じで変わるところといえばアイラインをブラウンにするという程度なのでそんなに大差ない...笑なかなかこういうメイク投稿って時間が無くて出来ないのですが(この文自体も1週間ほどかけてやっと完成...)これを通しておすすめの商品を皆さんと共有できるのでなるべく増やせていけたらなと思います💗最後まで見て頂きありがとうございました🙇‍♀️*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*