30代におすすめのアイシャドウ20選！プチプラからデパコスまで厳選して紹介

30代の大人女子には、上品な仕上がりになるタイプのアイシャドウが似合います！品よく仕上がるアイシャドウなら、オフィスメイクなどにも活用できますよ。もちろん華やかなアイシャドウを使ってはいけないというわけではありません。30代でもプライベートシーンでは、自分の好みに合ったアイシャドウをどんどん使っていきましょうね♡

アイシャドウには色々なカラーがありますよね。イエベさんに似合うのは、青みが控えめのカラーや、黄みがあるタイプのカラーです。具体的には、コーラルピンクやオレンジ、ブラウン、ベージュなどがおすすめです。ラメやグリッターはシルバーよりゴールドが似合います。

イエベさんに似合うのは、青みが控えめのカラーや、黄みがあるタイプのカラーです。具体的には、青みピンクやローズ、黄みが控えめのブラウン、ラベンダーなどです。ラメやグリッターはシルバーがブルベさんに似合いやすいですよ。

30代におすすめのアイシャドウをご紹介します。まずはプチプラアイテム＆ドラッグストアで買えるアイテムをチェックしましょう！

excel（エクセル）の「スキニーリッチシャドウ」は、デイリー使いしやすいブラウン系のアイシャドウパレット。発色も質感も上品な感じなので、30代の大人女子が使うのにぴったりです。4色順番に重ねるだけできれいなグラデーションが作れるので、使い方も簡単です。スクワランなどの保湿成分が配合されており、粉飛びしにくく、しっとり馴染むところも魅力的。

日本でも人気の韓国コスメブランドCLIO（クリオ）の「プロ アイ パレット」は、10色入りのアイシャドウパレットで、マットカラーやグリッターカラーなど、色々な質感のものがあるところが魅力的。カラーバリエーションも豊富ですよ。一つ持っておくと、色々なテイストのアイメイクができます。

CEZANNE（セザンヌ）の「セザンヌ ベージュトーンアイシャドウ」は、肌馴染み抜群のベージュ系カラーのアイシャドウパレットです。ラメ・パール・マットの3つの質感のアイシャドウがセットになっています。順番にカラーを重ねるだけで、ヌーディで大人っぽい目元を作ることができますよ。スクワランやホホバ種子油などの保湿成分が配合されており、しっとり馴染むところも使いやすいです。

Visée（ヴィセ）の「リシェ マイヌーディ アイズ」は、ヌーディな目元を表現することができる、デイリー使いにぴったりのアイシャドウパレット。繊細なパールがさりげなく配合されており、上品にきらめきます。品の良い仕上がりになるので、大人っぽいメイクにも使いやすいですよ。ヒアルロン酸などの保湿成分も配合されています。

CANMAKE（キャンメイク）の「シルキースフレアイズ」は、ふんわりした軽い質感のアイシャドウ。透け感があるため、重ねてもきれいな仕上がりになります。色味がくすみにくいので、目元が美しく見えますよ。繊細なパールが配合されており、目元を明るく見せられるところも魅力的です。

＆be（アンドビー）の「パレットアイシャドウ」は、デイリー使いしやすいカラーがセットになった4色入りアイシャドウパレット。捨て色がなく、使いやすいです。品の良い発色なので、30代の大人女子が使うのにぴったり。しっとりしたテクスチャで粉飛びしにくく、まぶたに溶け込むように馴染みます。またクレンジング不要で、石鹸で簡単にオフできるところも魅力です。

RIMMEL（リンメル）の「ショコラスウィート アイズ」は、チョコレートみたいな可愛らしいアイシャドウパレット。甘すぎず大人可愛い感じのカラーがそろっているので、30代の大人女子も使いやすいですよ。発色が良いところや、5色重ねることで奥行きのある目元が作れるところなども魅力的です。ショコラのほんのり甘い香りがします。

KATE（ケイト）の「デザイニングブラウンアイズ」は、絶妙な影をプラスして奥行きのある目元に見せるアイシャドウパレットです。使いやすい影色がセットになっているので、デイリーメイクに活用しやすいですよ。4色重ねていくだけなので、簡単に使うことができます。

韓国コスメブランドrom＆nd（ロムアンド）の「ベターザンアイズ」は、4色入りのアイシャドウパレット。使いやすいカラーやアクセントになってくれるカラーなどがセットになっているので、おしゃれな目元を作ることができます。マットカラーとグリッターカラーが組み合わさっているところもポイントです。サイズがコンパクトでかさばりにくいところも嬉しい！

WHOMEE（フーミー）の「アイシャドウパレット」は、特徴的な配色が目を引くアイシャドウパレット。おしゃれで抜け感のある目元を演出することができます。パールが配合されているので、目元を華やかに見せることもできます。粉質がしっとりしていて、まぶたに溶け込むように馴染むところも嬉しいポイント。

ETUDE（エチュード）の「プレイカラー アイシャドウ」は、10色入りアイシャドウパレット。カラーバリエーションが豊富なので、自分にぴったりのカラーが見つかりやすいですよ。10色入りなので、色々な組み合わせも楽しむことができます。マットカラーからグリッターカラーまでセットになっているので、華やかなメイクもナチュラルなメイクもできますよ。

dasique（デイジーク）の「シャドウパレット」は、9色入りのアイシャドウパレット。ラメカラーやグリッターカラー、マットカラーなど、色々な質感のアイシャドウがセットになっているところがポイントです。ぜひ色々な組み合わせを試してみてください。粉質が良く、まぶたにしっかり密着してくれるところも使いやすいポイントです。

ちふれの「グラデーション アイシャドウ」は、使い勝手の良い4色入りのアイシャドウパレット。肌馴染みが良いカラー3色と、ニュアンスカラー1色がセットになっています。品の良い仕上がりになるので、30代の大人女子が使うのにぴったりです。しっとりした質感のパウダーで粉飛びしにくく、しっかりまぶたにフィットしますよ。

次に、30代におすすめのデパコスアイシャドウをご紹介します。

Dior（ディオール）の「ディオール バックステージ アイ パレット」は、プライマー・アイシャドウ・ハイライト・ライナーがセットになったアイシャドウパレットで、これ一つで印象的な目元を演出することができます。9色入りで、色々な組み合わせが楽しめるところも嬉しいです。組み合わせ方によってナチュラルメイクも華やかメイクもできるので、一つ持っておくとかなり便利。アイメイクの幅を広げてくれます。

LUNASOL（ルナソル）の「スキンモデリングアイズ」は、上品なベージュ系カラーのアイシャドウパレット。目元をナチュラルに印象的に見せます。お呼ばれメイクやオフィスメイクなど、きちんと感を大切にしたい日のメイクに活躍します。30代の大人女子が使うのにもぴったりですよ。

CHANEL（シャネル）の「レ ベージュ パレット ルガール」は、肌色の延長線上にある5色がセットになったアイシャドウパレットで、肌馴染み抜群です。デイリーメイクに活用するのにぴったりですよ。品の良い質感＆カラーなので、30代の大人女子が使うのにも適しています。しっとりやわらかいパウダーで、まぶたに溶け込むようにフィットするところも使いやすいです。

JILL STUART（ジルスチュアート）の「ブルームクチュール アイズ」は、花びらみたいな大人可愛いアイシャドウパレット。まぶたに陽だまりのような光とツヤ感をプラスし、明るい印象に仕上げます。透明感のある発色で、重ねても色味がにごらないところもポイントです。ローズマリーエキス・ラベンダーオイル・アボカドオイルなどの保湿成分も配合されています。

ADDICTION（アディクション）の「ザ アイシャドウ パール」は、カラーバリエーションが豊富な単色タイプのアイシャドウ。自分が欲しいカラーをピンポイントでGETできます。他のアイシャドウと組み合わせて使うのもおすすめですよ。細かいパールが配合されているタイプのアイシャドウで、目元がぱっと明るく華やかな印象に仕上がります。

PAUL＆JOE BEAUTE（ポールアンドジョーボーテ）の「アイカラー デュオ」は、シンプルな2色入りのアイシャドウパレットです。2色を組み合わせることによって、シンプル＆上品な目元を演出することができます。サイズがコンパクトでかさばりにくいところも嬉しいです。しっとりやわらかい質感で、まぶたにぴたっとフィットするところも使いやすいですよ。

ALBION（アルビオン）の「エクシア アイカラー カンテット」は、シックな目元に仕上げることができるアイシャドウパレット。またツヤ感やきらめき感もしっかりプラスできるので、大人っぽさがありながらも華やかな雰囲気になります。発色がクリアで、重ねてもくすみにくく、美しい仕上がりになるところが嬉しいです。

最後に、アイシャドウの基本の塗り方について簡単に解説します。

1. ベースカラーをアイホール全体に塗る
2. メインカラーを二重幅（一重＆奥二重さんは目を開けたときにカラーが見えるくらいの幅）に塗る
3. 締め色を目のキワに塗る

また以下の記事でもアイシャドウの塗り方を詳しく解説しているので、ぜひこちらもチェックしてみてください。

《初心者向け》グラデーションアイシャドウ基本の塗り方＆コツ | おすすめ商品〜縦・横種類別の塗り方

30代におすすめのアイシャドウをご紹介しました。ぜひアイシャドウ選びの参考にしてみてくださいね♡

また30代におすすめのコスメアイテムがもっと知りたい方は、以下もぜひチェックしてみてください。

《プチプラ・デパコス別》30代におすすめのチーク20選！似合うチーク色の選ぶ方法も！

＜30代におすすめのファンデーション20選＞肌タイプ別に徹底解説！