デリケートゾーン石鹸のおすすめ人気ランキング｜健やかな肌を保つには

デリケートゾーンの皮膚は他の部分と比べても薄く、常にムレやすい・刺激を受けやすい環境下にあります。

• 頬の皮膚は0.14～0.26ミリ
• まぶたの皮膚は0.12～0.2ミリ
• デリケートゾーンの皮膚は0.08～0.16ミリ

人間の皮膚の薄さを比較してみると、パーツによってかなり差があるのがわかりますね！

肌は摩擦を受けるとメラニンが生成され、色素沈着をするようになります。デリケートゾーンは乱暴なトイレットペーパーの使用、下着、セルフ脱毛など摩擦による刺激を受けることが何かと多くなります。

また、デリケートゾーンは皮膚が薄いので肌のバリア機能も下がりがち。バリア機能がさがると摩擦刺激をさらに受けやすくなってしまいます。

デリケートゾーンは常に下着に覆われているので通気が悪い環境下にあり、多湿で温かいので雑菌が繁殖しやすくなります。デリケートゾーンには常に菌がいますが、悪玉菌の発生が匂いの原因です。

しかし、匂いには病気の可能性が隠れていることもあります。自宅でのセルフケアも大事ですが、婦人科での検診を一度受けると安心です。

摩擦により、肌細胞がこすれてバリア機能が低下すると乾燥しやすくなります。

デリケートゾーンのトラブルの原因は、大きく分けて『かぶれ』『感染症』の2つと言われています。『かぶれ』は下着の締め付けやムレ、生理時のナプキンとの摩擦によって起こることが多いんです！『感染症』は細菌やウイルス・真菌（カビ）などに感染することで起こります。カンジダという真菌（カビ）はよく知られていますね！

通気性を保つ工夫をしたりデリケートゾーンの肌環境を変えるなどしても、かゆみなど症状が改善しないときには、なるべく早めに病院を受診するのがおすすめです。

デリケートゾーン石鹸は、デリケートゾーンの肌環境をしっかり考慮して作られており、匂いや雑菌を押さえながら優しくケアをしてくれます。洗浄力もマイルドなので、陰部を傷めることなくうるおいを保ったまま洗い上げてくれます。

優しい使い心地のため肌のバリア機能を守りながら洗い上げ、摩擦刺激から保護してくれる効果も。デリケートゾーン石鹸は摩擦による黒ずみから守るファーストステップにも外せません！

前述した通りデリケートゾーンは他のパーツよりも皮膚が薄いことから、市販の石鹸やボディソープで洗ってしまうと洗浄力が高すぎてかゆみなどのトラブルを招くことも。そのかゆみが原因で摩擦による黒ずみや臭いに発展してしまう場合もあります。普段は弱酸性に保たれているデリケートゾーンですが、一般的な洗浄剤はアルカリ性が多いということを覚えておいて！

アミノ酸系の優しくマイルドな洗浄成分を配合しているものなら、敏感肌さんにもおすすめ。弱酸性の状態を保ちつつ、洗い過ぎによるかゆみも防いで肌負担を軽減してくれますよ！パッケージ裏側の全成分をチェックしてみると、洗浄成分は最初の方に明記されているはずです。

• ココイルグルタミン酸Na
• ココイルメチルアラニンNa
• ココイルグリシンTEA
• ラウロイルメチルタウリンNa　etc...

洗浄力がマイルドなボディソープについてもっと知りたい人はこちらの記事もチェック！

【敏感肌必見】敏感肌におすすめのボディソープ10選｜選び方や使うコツも解説

肌の清浄やくすみ*ケアにもおすすめなのが、『ジャムウ』という成分。インドネシアで古来から伝わるハーブから抽出した成分で、デリケートゾーン用石鹸に配合されていることが多いんです！更に臭いのもととなる汗や清浄効果も期待できると言われる『ミョウバン』配合のアイテムもチェックしてみて。

*古い角質や汚れ

固形タイプのデリケートゾーン石鹸は、泡立てネットなどを使う必要がありますがすっきり洗い上げたい方にぴったり。また液体・泡タイプの商品は比較的洗浄力が穏やかなことが多いんです！中でも泡タイプはサッと時間をかけずに洗うことができるから特におすすめ。

デリケートゾーン用石鹸の中には、香り高いオーガニックの精油成分を使用したアイテムも。お気に入りの香りを選べば、毎日のフェミニンケアも楽しくなりそうですよね！

こちらはLIPSのランキングをもとに作成しています。（2021年3月現在）

サッと泡立てることができるリキッドタイプなら、PH JAPAN（ピーエイチジャパン）の『フェミニンウォッシュ』がおすすめ。マツキヨなどのドラッグストアやドンキ・バラエティショップでも購入可能なデリケートゾーン用石鹸です！

ヒアルロン酸・コラーゲン・5種の植物エキスを配合し、うるおいを与えつつさっぱり洗い上げます。デリケートゾーンを清潔に守ってくれるから、乾燥・ムレなどのお悩みも毎日使うことで予防するんです！

Summer's Eve（サマーズイブ）の『フェミニン泡ウォッシュ』は、泡タイプのデリケートゾーン用石鹸。負担が少ないマイルドな洗浄成分を使用しているから、肌にやさしく洗い上げてくれるんです！弱酸性のふんわりした泡なので、肌への余計な摩擦も減らすことが出来ますよ。

更に植物由来の保湿成分配合だから、乾燥から肌を守ってくれるんです！ドラッグストアやバラエティショップなど市販で手軽に手に入るのも嬉しいポイント。

ムレによるかゆみなどが気になる方には、Collage（コラージュ）の『コラージュ フルフル泡石鹸c』がおすすめ。抗真菌（抗カビ）成分「ミコナゾール硝酸塩」と殺菌成分をダブルで配合し、お肌を清浄・殺菌してくれるんです！

ワンプッシュで均一な泡が出てくるから、デリケートゾーンへの負担も軽減出来ます。弱酸性＆低刺激処方で敏感肌でも使いやすいのが嬉しいポイント！ドラッグストアで購入可能です。

匂いの元を包み込むカキタンニン、保水力が高く肌のバリアを守るプラセンタやセラミドをはじめとした7種の美容成分がくすみ*やムレをケアし、快適な肌へ導いてくれます。

洗浄成分はアミノ酸のみを使用し、肌phはデリケートゾーンと同じ弱酸性設計。着色料・アルコール・パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤フリーも注目したいポイントです。

*古い角質や汚れ

Tokyo Love（東京ラブ）の『薬用東京ラブソープ』は、インドネシア伝承の天然ハーブ・ロイヤルジャムウを使用したデリケートゾーン用石鹸。フェミニンゾーンの気になるくすみ*・臭いの元なども洗い流して、すっきりと洗い上げてくれるんです！

他にも8種類の天然ハーブを配合しているから乾燥なども防ぎます。泡立ちも良く清潔感のある肌に仕上がるのが特徴です！ドラッグストアなどでも購入可能。

*古い角質や汚れ

臭いや不快感など多くの女性が抱えるデリケートゾーンの悩みにおすすめなのがVENUS LAB（ヴィーナスラボ）の『フェミナチュール ジャムウクリアナノソープ』。インドネシアで古来から伝わるジャムウ成分を厳選し、なんと15種類も配合しているんです！

デリケートゾーンの臭いの元を包み込む・くすみ*、生理中のムレやかぶれなどを防いで健やかな肌を保ちます。また消臭成分をブランド従来品の2倍増量し、保湿・美肌成分も配合！泡立ちが良くすっきりとした洗い上がりなのも嬉しいポイント。オンラインの他、ドラッグストアやバラエティショップなどでも購入可能です！

*古い角質や汚れ

タンニンが臭いの元を包み込み、5種のボタニカル成分が潤いをそのままに、デリケートゾーンのお肌を守ってくれます。抗炎症成分グリチルリチン酸2Kがかぶれもケア。程よく香るローズ＆ゼラニウムの精油がゆったりとした穏やかな気持ちにしてくれます。

Laurier（ロリエ）の『デリケート泡ウォッシュ』は、サッと使える泡タイプのデリケートゾーン用石鹸。マイルドな洗浄成分を使用した弱酸性・低刺激処方だから、敏感肌でも使いやすいのが嬉しいポイント！臭いのもとになる汚れをすっきり洗い流しつつ、ムレ感も防いでさっぱりした肌に導きます。

もっちりした泡が出てくるから、デリケートゾーンの肌負担も軽減出来ちゃうんです！ドラッグストアで購入することが出来るから、リピートしやすいのも◎

植物由来成分配合でやさしく洗い上げる、intima（インティマ）の『インティマ C』。Cにはカモミールエキス（カミツレ花エキス）が配合されていて、Dにはタンポポ・Mにはマリーゴールドがそれぞれ入っています！ジェル状のテクスチャーだから伸びが良く、肌へ負担をかけずに洗うことが出来るのも◎

またデリケートゾーンのpH値に合わせた弱酸性だから、肌本来の自浄作用を損なわずに清潔な状態を保つことが可能なんです。無駄なく使えるポンプ式なのも嬉しいポイント！オンラインの他、マツキヨなど一部のドラッグストアやバラエティショップでも購入可能です。

カミツレや甘草などインドネシアの伝統的なハーブを使用した、LCラブコスメ（エルシーラブコスメ）の『ジャムウハーバルソープ』。デリケートゾーンだけでなく体や顔にも使える石鹸で、特にくすみ*が気になるところにおすすめなんです！

また保存料・安定剤は不使用で肌に優しい使い心地なのも嬉しいポイント。また泡立ちも良いので、すぐにふわもこの泡が作れます！

*古い角質や汚れ

こちらはLIPSのランキングをもとに作成しています。（2021年5月現在）

オイルで汚れを浮き上がらせてするりと落とす、PEACH JOHN（ピーチジョン）の『デリケートウォッシュオイル』。無農薬栽培された国産植物原料を日本各地から厳選！フルーツやハーブから抽出したエキスを使用し、うるおいあふれる透明感のあるお肌に導きます。

デリケートゾーンにオイルを数プッシュ塗り置くだけで汚れが浮き上がるので、擦らずに洗い流せば洗浄完了！摩擦を減らし肌負担を軽減することにもつながります。ダマスクローズのピュアな香りにも癒されるんです！

THREE（スリー）の『ピュリファイングインティメイトウォッシュ』は、友達同士のプレゼントにもぴったりなデリケートゾーン用石鹼。肌と同じ弱酸性のリキッドタイプで、マイルドな洗浄成分がやさしく洗い上げます！すっきりとした精油や植物成分で、ムレやすい環境にあるデリケートゾーンも清潔に心地よく保つんです。

天然由来成分99%で、デリケートゾーンだけでなく脇の下などにも使えます！ティートリーやマンダリンオレンジ・ユーカリのハーブの香りに使う度リフレッシュ出来ますよ。

ウサギの可愛らしいパッケージが特徴の、Rabbit soap（ラビットソープ）『ラビットソープ フレグランス』。サッと洗うことが可能な泡タイプで、ミネラルやアミノ酸が豊富な「加水分解ケラチン」「フルボ酸（腐植土抽出物）」を配合！アンダーヘアにツヤを与え、滑らかに整えてくれます。

またホエーやプラセンタエキスなどの美容成分も配合しているから、お肌にうるおいを与えてくれるのも嬉しいポイント！更に植物由来成分97%配合で、肌に嬉しい7つのフリー処方。ボタニカルシャボンの香りがバスタイムを楽しいひと時にしてくれますよ。

こちらはLIPSのランキングをもとに作成しています。（2021年5月現在）

カシス・ラフランス・ジャスミン・ローズ・ミュゲ・ムスクなどの香りがエレガントな、RBPの『MERCURYDUO（マーキュリーデュオ） エレガンスフェミニンウォッシュ』。”モテる香り”とSNSでも話題で、バスタイムが楽しみになりそうです！

またオーガニックオイルの他にも植物由来のエキスをたっぷりと配合しています。弱酸性のデリケートゾーン用石鹸だから、敏感肌にも使いやすいんです！臭いやムレなどが気になるときでも、マイルドな洗浄成分で穏やかに臭いの元などの汚れを落としてくれます。パッケージの花柄が可愛らしく、使う度に女子力を高めてくれそうです！

INTIME ORGANIC（アンティーム オーガニック）の『アンティーム フェミニン ウォッシュ』は、デリケートゾーンに合わせた水溶脂質バランスを守って洗う優れたアイテム。刺激を与えないようマイルドな洗浄成分を配合し、気になる臭いやかゆみのもととなる汚れはすっきり洗い流します！

トウキ根エキスやドクダミエキスに加えて、5種の和漢植物エキスを新配合。香りなしバージョンの商品があるのも嬉しいですよね。コスメキッチンなどでも購入可能。

ARGITAL（アルジタル）の『デリケートハイジーンソープ』は、保湿成分をたっぷりと含んだグリーンクレイ配合のデリケートゾーン用石鹼。肌のうるおいをキープしながら、かゆみ・かぶれの原因となる乾燥を予防してくれます！優しくマイルドな洗浄成分を配合しているので、肌の自浄作用を守りながら臭いなども防いでくれるんです。

ムレやすい肌を清潔にして、すっきりと洗い上げてくれますよ！洗浄後はハーブの効果で爽快感が。普段のケアだけでなく、生理の時に不快感を感じたら使ってみるのもおすすめです。店舗ではコスメキッチンなどで購入可能。

Waphyto（ワフィト）の『Intimate Wash インティメイト ウォッシュ』は、やさしく労わるようにケアするデリケートゾーン用石鹼。フェミニティを追求しパルマローザ・ゼラニウム・オレンジ・ラベンダーの天然精油をブレンドした、心地よい香りが魅力です！

デリケートゾーン用に弱酸性になるようマイルドな洗浄成分を配合しているから、洗い過ぎる心配もありません。溜まりやすい脂性の汚れもしっかりと落とします！コスメキッチンなどでも購入可能です。

MAPUTI（マプティ）の『オーガニックフレグランスインティメイトソープ』は、フルーティ＆フローラルな”マプティの香り”が楽しめるデリケートゾーン用石鹸。カニナバラエキス・セージ葉エキスなどオーガニック認証を受けた天然由来成分を主体としたリッチな処方が魅力なんです！

弱酸性のアミノ酸系洗浄成分を配合しているから、肌の汚れだけを落として必要なうるおいは残します。ドンキなどで手軽に購入できるのも嬉しいポイントです。

• 洗うのは外性器のみ！膣内までは洗わないで
• 洗う順番は前からうしろに
• 手で泡を撫でるようにして洗う
• ゴシゴシ洗いはNG

膣内には『デーデルライン桿菌（かんきん）』という善玉菌が常に住んでいて、弱酸性に保たれている状態。膣内まで洗ってしまうと、自浄作用が弱まって悪玉菌が増えることで臭い・かゆみの原因に！またナイロンのボディタオルや爪でゴシゴシ洗うのも厳禁。皮膚が薄く傷が出来やすいデリケートゾーンは、手指で優しく洗うのがおすすめです！

気になるデリケートゾーンのかゆみやくすみ*。石鹸でやさしくケアすることで、健やかな肌が保てるはず！あなたも明日から取り入れてみて下さいね。

*古い角質や汚れ