#スキマ時間で自分磨き（5ページ目）

食物繊維には水溶性と不溶性の2種類があるよ どちらもバランスよく摂ることが大切！ フルーツは糖質があるから食べすぎ注意⚠️ でも、食物繊維たっぷりのものを適量食べれば、ダイエット中の腸活にぴったり！

口の中に貼るだけ簡単・気軽に！ 抗酸化ケア＆明るい肌印象をサポートするフィルムタイプのインナーケア。 水なしで摂取できる口腔溶解フィルムタイプなので、いつでもどこでも使いやすい○ 美味しくて後に残りにくい、甘酸っぱいレモン果汁粉末の天然のレモン風味🍋

朝の洗顔代わりに使ってました！ コットンに浸して拭き取ると、角質・毛穴汚れを落とせる✨ しゃばしゃばしてて、たくさん使えてコスパ最強です！ 岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。 うるおいを与えながら古い角質や毛穴の汚れをやさしく拭き取り、透明感のある肌に整えます。 無香料○無着色○無鉱物油○弱酸性○パラベンフリー○アルコールフリー

忙しい朝にもサッと使えるスクエアタイプの肌タイプ別に選べる3種類のマスクで、化粧ノリのいい肌でメイクを楽しみましょ♡ 「スキンパック」はササッと取り出せるパッケージ、シートはスクエア型だからペタッと貼るだけでOK👌 どれもしっとりするけど、サッパリとした使用感で、ベタつきがないから朝のメイク前に使うのにピッタリ🫶

日本初!! 2層式パウチ✨️ ビタミンC × レチノールを直前に混ぜ合わせることで効果的な同時配合を叶えました!! 美容液成分95%配合の高濃度美容液！！アロエベラ葉水、ナイアシンアミド、リポソーム化セラミドなど贅沢な美容成分をぎゅっと濃縮💗 サラッとしたみずみずしいテクスチャーでビタミンC配合だけどベタつきは少なく気になりませんでした💛

緑茶パウダーとパパイン酵素で老廃物や皮脂、角質を除去するパウダー洗顔&もっちりツヤツヤプロポリスエキスのアンプル🐝 毛穴の黒ずみが悩みだけど、乾燥するようなケアはしたくない…けどこの洗顔パウダーは、ツルリとするけど乾燥を感じずに使えてとてもいい❤️

翌朝の肌がふっくらフワッとしてたので、満足でしたと感じるソフィーナiPの深夜浸透クリームは、乾燥肌や年齢肌の方に特にオススメです。

グリーントマトで毛穴ケア🍅💚 粒子の異なる6種のクレイ配合で毛穴や皮脂をすっきりオフする＼ 2in1 クレンザー🫧 ／ トマチジン × ビタミンCが豊富に入ったグリーントマトエキスで肌を引き締め & 弾力ケアが叶うよ✨︎ さっぱりするけどしっとりとした洗い上がりで、洗顔後のつっぱりも感じなかったよ ✊🏻 ⸝⸝⁡️♡

汗のニオイと元となるニオイ菌を殺菌して1日ずっと汗・ニオわせない パフで塗るタイプは新しいですね！！手が汚れないから使いやすいなと思いました。こっくりしたクリーム状です。 無香料なのもいいですね。あと首や、デコルテ、おでこにも使えるそうです！！

美容室で実際に使われているクリニックシャンプー。パーマやカラーでダメージを受けた髪をケアしながら施術持続力を高めてくれるから色落ちが心配な方も、ケアしながらシャンプーできるのが嬉しい! リンスなしで髪を柔らかくする頭皮&髪ケアオールインワンシャンプー。リンスいらずで時短ケアにも天然由来成分96%含有、皮膚低刺激テスト完了、弱酸性シャンプーでお子さんも一緒に使えます。 ゴボウ根エキスのサポニン成分が頭皮と髪に洗い残しがないようきれいに洗浄。NOガス (NO エアロゾル) ウォータータイプスプレーだから、機内持ち込みOK!

アネッサ パーフェクトUVブラッシュオンパウダー トランスルーセントベージュカラー（マツキヨ・ココカラファイン限定2月21日発売） 日焼け止め直し+メイク直しを同時にしてくれる ・SPF50+ PA++++ 耐水性★ウォータープルーフ ビューティーアップパウダーのおかげで赤み・毛穴をふんわりカバーして色ムラ自然に!!

目元への色素沈着や眼瞼下垂などの原因となるプロスタグランジン系の成分を一切配合せず、徹底的に成分にこだわって効果と目への優しさを両立させたまつ毛美容液。 細い筆タイプでまつ毛の上下のキワに塗りやすくアイラインを引くようにスーッと塗布することが出来ます！ 1本1本がしっかりしてきて長さもでているかな？という感じ♡ ハリとコシがでて抜けにくくなった気もして色素沈着がないのも嬉しい！

IPSA ザ・タイムR アクアは資生堂独自の補水機能「アクアプレゼンターIII」搭載。オイルフリーで水の力のみで肌に潤いを与え続ける 白潤プレミアムはロート製薬得意の「ヒアルロン酸」に着目。ビタミンC・E誘導体も配合で様々な角度からシミ予防 美白を極めたいなら白潤！ 使用感:★★★★★ 保湿力:★★★★☆ 美白:★★★★★

大好きなクエーカーのオートミール2種とオリジナルエコバッグをいただきました！ オートミールは食物繊維・鉄分・カルシウム・ビタミンB1・ミネラル等、複数の栄養素が含まれる。 インスタントタイプは初めて食べました。スタンダードタイプと同様に美味しいです。

毛穴引き締めに効果的な「タンニン」を豊富に含んだ毛穴ケアセラム💚 ウォータースムージングテクスチャーでみずみずしいフレッシュなつけ心地🫧 ベタつかないからメイク前にも◎

100枚と個包装・大容量で、お肌の調子に合わせて選べる日替わりエステのシートマスク💆🏻‍♀️✨ 極細繊維をきめ細かく織り込んだ特殊クロス配列加工で、素肌との密着力を高めたふわふわ多層の高保水密着シートを使用。 毎日乾燥が気になる肌に簡単潤いチャージ🫧顔全体をしっかりカバーして潤いを角質層まで届けてくれます。

癒される暖かいコットンの香り 敏感肌にも毎日使える植物由来の低刺激◎ ふんわりした泡で気持ちよく洗えて 泡切れもよかったです🫧 やさしい使い心地と、リフレッシュに香りがほしい方におすすめだよ🧸🌼𓈒 𓂂𓏸

乾燥ケアにオススメです✨ お肌に潤いを与え、ハリのある肌へと導きます☺️ 自然派オイルとプラセンタでしっかり保湿❣️ セラミドも配合❣️ シートは厚めのガーゼのような感じ！ ねっとり系の液がしっかり染み込んでいて密着も良し👍

目覚めてすぐキスできるでおなじみのデンティスの歯磨き粉。 泡立ちがよくスッキリした風味。刺激がほどよい感じで使いやすいです！ 持ち運びに便利なトラベルセットはミニサイズのチューブの歯磨き粉と毛先が細くてやさしい磨き心地の歯ブラシがセットになっています。

美白美容液市場20年連続売上No.1※HAKUが20年分の研究成果を一本に全搭載して2025年2月21日（金）新発売！ シミを作らない守りのケアってすごく大事だと思うから、私はHAKUを使っているよ✨ 今回のリニューアルでさらにパワーアップしたHAKUで、美白※ケアをきちんとして透明感のある肌を目指したい…！

7大ダメージ*を集中補修してくれる新シリーズ (*熱、摩擦、UV、カラー、ブリーチ、乾燥、パーマ) 淡いパープルのボトルで今までのLUXとは一味違う印象。 香りは優雅なスズラン＆ジャスミンの香り。

しっとりとした使い心地で、お肌が乾燥せず、潤いが長時間続く使用感◎ なんとマスクをつける時間は、たったの3分！忘れて10〜15分経っている時もありますがそれでも乾燥が気にならない保湿力です☀️ シリーズのなかでも、毛穴ケアにお悩みの方向けなので忙しい毎日でも、効率よく手軽に美容を叶えたい方におすすめです🥰

Wの殺菌有効成分でニオイの原因菌をしっかり殺菌 ✔︎ 高密着持続処方 ✔︎ ワキガ/汗の匂いも24時間快適 塗った後少しだけ清涼感がありました。時間が経つと感じません。 安くて、ドラッグストアで手軽に買えて、使用感も消臭効果もばっちりで、、めちゃくちゃ良い商品に出会えた😭💖💖

ボリュームアップ効果でふっくらとした唇に✨ メイクアップ効果により、唇にぽってりとしたボリュームをプラス 008 スパイシージンジャーは、クリアベースにゴールドラメが輝く、上品な印象に💋 005 バーニングピーチは、明るく華やかなピンク系で、日常的に使えそうなカラーです🌸 1本でうるおいとボリュームが手に入るので、持っておくと便利なアイテムかなと思います✨

革命的な新作が登場✨ ブラシ一体型の日焼け止めパウダーでメイク直しと日焼け止めの塗り直しが1つで叶う🥹 サラッサラのパウダーで肌馴染みしやすいカラー、コンパクトなサイズ感で持ち運びのためのアイテム🫶🏻 ブラシも取り外せて洗えるのも最高だしレフィルも販売されるのは使用者にとって嬉しい🥲

リニューアルされてさらに良くなった❤️ リピする方が続出？！ お肌に密着してくれて乾燥肌の私にはピッタリなクリームでした💕 乾燥した時は小じわなどが気になってましたが保湿力があり目立ちにくくなり、肌がもっちり！ この値段でこの効果は凄いと思ったクリームでした！リピする方がたくさんいると聞いていたのでその気持ちがわかりました！

めっちゃ伸びてねっとりしてるの👀 ねっとりしたスクラブってどうなの？って思ったけど私はねっとりしたスクラブは好き💕 敏感肌でも使える低刺激で高保湿のボディスクラブ ねっとりしてるから肌に密着して刺激がない👏 ピーチの香りがたまらないの🍑 ピーチの香りが嫌いな人おらん❤️

ライオンさんが本気で作った美白*ハミガキ！！こちらは通常のLighteeよりもさらにすごいPREMIUM。 Lighteeは見えないミクロレベルの汚れまで除去して光を反射するような明るく白い歯に導いてくれる*ハミガキ。 さらにPREMIUMだけのお味、「シトラスティーミント」香味で、紅茶好きさん必見。☕

パフを塗り込むところが新しい！ 制汗パテもう試してみた？ さらさら感がすてき コスメ感あるパケのパフで塗るスタイル 白くならないから塗ったとこ目立たなくて◎ パフは繰り返し洗って使えるタイプ

朝使用すると長時間ニオイを気にせず快適に過ごすことができます♪ 伸びのいいクリームタイプで、塗ってすぐさらさらになるベタつきにくい使用感です💫 靴を脱いだ時のムワッとする嫌なにおいがかなり軽減されました👀✨

韓国免税店でマスクパックTop3に選ばれた大人気商品！ みずみずしくうるおい、老廃物除去！✨ 耳にかけないタイプだから貼りやすく快適！😌 ぷるぷるの湿布のようなシート！ 使用後は顔全体がキュッと引き締まり、リフトアップした感覚がありました！即効性あり！🥰

軽めのオイルテクスチャー。プッシュ式のボトルなので決まった量を出しやすいです。やっぱりオイルはツヤ感が出ていい感じ😍 でも、odiDのミルクプロテインインテンシブヘアオイルは、軽めのテクスチャーなので翌朝の髪もまとまりは残しつつ重たくなりすぎずとっても気に入りました🧚‍♀️✨ フォレストハーブの香りは普段選ばないタイプの香りだったんですが、すごく気に入りました!! 香りが強すぎないので、ほのかに香る感じが好み🥰 サラサラ＆ツヤツヤ✨ ボトルもすごくおしゃれなので気分が上がります♡ 他の香りも使ってみたいな🫶

最大58%オフで発売されるよ！！ 私がお試しさせてもらったのは5番白雪グルタチオンC白雪肌セット🤫❤️ 浸透UPのリポゾーム化したグルタチオンで白雪肌への第一歩を踏み出せる🥴🩷 Qoo10やオリヤン1位常連の白雪肌の代名詞セラム💆 強力な美白成分グルタチオン×ビタミンで白雪肌へ更に近道🙌🙌🙌

韓国コスメ大手のアモーレパシフィックが作っているんだそう✨️ スーパーレチノールCは別名飲むレチノール💖 美容目的だけじゃなく健康のためにも◎ メタグリーンスリムアップは、食後必須のダイエット錠！🟩 カテキンの力で脂肪の吸収を抑制してくれるらしい…！🙌🏻

毎日の食生活に、手軽にキレイをプラス ✔️低分子フィッシュコラーゲン5,000mg、スーパー果実由来の美容特許成分（コケモモ＋アムラ果実）*に加え、トマト種子エキス、桜の花エキス、ヒアルロン酸、ビタミンCなど７種の美容成分を配合 コラーゲン特有の味・匂いを抑えたパウダータイプなので食事や飲み物に混ぜて取り入れやすく、コラーゲン特有の味や匂いを感じずに摂取できるのが続けやすいです♡ さっぱりしたお味なので炭酸水に混ぜたり、サラダにかけたりと日常で取り入れやすいです！

特許原料10種にペプチド7種、ビオチン、パンテノール配合でまつ毛にたっぷりと栄養を与えてくれる透明なまつげ美容液。 ふさふさブラシタイプの先っちょにふわふわボールチップがついているので、まつげのキワや下まつげにも楽々塗りやすい♡ 15mlの大容量なので3ヶ月以上地道に使える。

毛髪補修成分配合で、頭皮ケアと同時に髪もしっかりケア！WELLPを使用して新しい頭皮と髪の両立ケアを新習慣にしましょ♡ 薬用スカルプケアシャンプー[モイスト]と薬用スカルプケアトリートメント[モイスト]は、フケ・かゆみを防ぎ、なめらか髪へ導く ラベンダー＆ウッディの爽やか上品な香りで、洗っている時から癒しの時間を過ごせる🌿

感動的なつるサラ髪1日続く ☑️美容ウォーターがぐんぐん浸透 ☑️持続型ウォーターヴェールでなめらかな指通り続く ほんのり甘い時間│チェリーティータイムの香り🍒 天然香料を香料の一部として使用 髪の軽やかさとツヤサラ感もUP！ ヘアオイルだとしっとりするけどこの軽やかさは今までなかったかも😳

韓国のトレンドに合わせて発売したユニークなオブジェパッケージが印象的なハンドクリーム🍀 韓国オリヤンで5年連続1位を獲得しているみたい👏 使い心地も抜群で感動した🥹🩷 1回塗れば48時間しっとり感続くし、ベタつきもないから使いやすいよ！ お友達へのプレゼントやカップルで使うのもおすすめ🎁✨是非チェックしてみてね！！

シアバター70%配合 手、爪、髪、全身、練り香水としてどこにでも使える❤️ とにかく、OHANA MAHAALOだからめっちゃ良い香り〜！！ 持ち運びに便利なサイズ♫ 口、唇には使えないのが残念だけど、肌や、髪にも使えて爪にもってのが嬉しい✨ パケも可愛くて、女子力あがります（笑）日中、気になるとこを気になる時に保湿！！

夜寝る時の愛用品ですが、欲しかったロージーまで使えて嬉しい瞳子です。 レチノール入りのリップセラムで、唇までエイジングケアができると教えていただいて、今までにないセラムだと感動したのを覚えています。 ニュートラルな血色感を出してくれるので、これ一つでもリップメイクは完成しちゃいます。

エイジングケア美容液🌈 独自技術DOTTMを通じて、海洋生物のDNAから得た独自のスキンケア成分で、肌リズムを整え健やかな肌に仕上げてくれる特徴があります🌿 リジュラン最高技術スローエイジング万能美容液なんだって🥀 ボトルもキラキラゴールドで高級感👑 大人肌にぴったりな美容液です🐰

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水彩カラーと呼ばれるほど水分感たっぷりのデューティント◎ みずみずしいテクスチャーで唇にぷるんとした艶を与えてくれるよ♡ 皮むけすることも無くて使いやすかった！！ とにかく可愛くて塗ると上品さが出るので好き。 1度ティッシュオフして2度塗りすると持ちが格段に良くて食事中も落ちなかった◎

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これから紫外線が強くなって来るから内側からケアできる物がありがたい🙌🙌🙌 アイロタイプⅠコラーゲンビオチンアンプルはさわやかなオレンジ味で100%オレンジジュースの味に近い🍊 美味しいだけじゃなくしっかりと成分が配合されてるから試す価値はある👍

オンラインで完結 ／ LINEで簡単にスキンケア相談🩺 トータル30分ほどのスキマ時間で完結！仕事や子育てで忙しくても、手軽に相談できるのが嬉しいポイント🙆🏻◎ 利用後も【HADA相談室】でアドバイザーに相談できたり、【HADAログ】で肌状態や服薬管理の記録ができるのでアフターフォローも充実！