これめちゃくちゃお腹痩せに効きました。うつ伏せになって、へそのあたりやそけい部の(足の付け根)に押し当てて(ボールの上に乗る感じで)上下縦横に体を動かします。いたーい!ですが、固まった筋膜に効いて、姿勢が良くなり、結果、腰痛にも効果ありました...
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これめちゃくちゃお腹痩せに効きました。うつ伏せになって、へそのあたりやそけい部の(足の付け根)に押し当てて(ボールの上に乗る感じで)上下縦横に体を動かします。いたーい!ですが、固まった筋膜に効いて、姿勢が良くなり、結果、腰痛にも効果ありました...
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まどか♡さんのレビューを見てよさそうと思い、即DAISOに買いに行きました。まどか♡さんのレビューhttps://lipscosme.com/posts/8351229?_t=zLqY&_r=A4ed0pテニスボールは持ってて(これもDAIS...
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DAISO健康足踏器子供がなぜか買ってきてふみふみしてるけど気持ち良い~真ん中の大きな凸がまたいいです👍DAISOリフレッシュボールしっかりした硬さがあり足裏だけではなく、ヨガボールのように身体のあらゆる箇所をほぐせて¥110はお得♡...
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