ひーか on LIPS 「ダイエット3日目！ ＜食事＞ ..」

みんなでモテよう作戦！性格や仕草編！紹介しま〜す！1、目を合わせて話す。これは女子に対しても同じです。目を合わせて話してくれた方が話しやすいですよね？もし話していて、目線を合わせてくれなかったら、話を聞いてくれているのか不安になってしまいます...

こんにちは！おにくです！今日は、前回投稿したダイエットについて話していきたいと思います‼️実は！11月からダイエットを始めました👏👏👏友達と一緒に１ヶ月1kg痩せる！今までもダイエットしたことはあったんですが、何回も挫折したので、LIPSの方...

私の学校の男子は、こんな感じだよ❗私のクラスにこうゆう人います！みんなはどうかな？！...

私の学校の日のルーティーン紹介します‼️7:00　起床顔洗いうがい7:05　朝食7:20　着替え7:25　髪セット7:35　準備7:40　スマホ7:45　登校いじょ　です！初投稿を見ていただいた方ありがとうございます❤️たまに投稿するのでよか...

いままでsuicaiの酵素洗顔を使って週2で毛穴ケアしてたけど、マスクで顔全体のざらつきが気になるから毎日使えるこの洗顔買ってみた。まだ1週間くらいしか経ってないけど、洗い上がりがとにかく最高。毛穴がきになるところだけじゃなくて普通に顔全体ツ...

途中経過3/121450kcal+200kcal3/131181kcal-69kcal3/141434kcal+187kcal3/151711kcal+461kcal3/161287kcal+37kcal3/171236kcal-14kcal...

最近試合があり体重を47kgから54kgまで増やしたんですけど、6月の終わりにまた試合がありその試合は48キロ級で出たくて、2ヶ月くらいで体重を5.6kg落とす方法はないでしょうか💦おすすめのダイエット教えていただけないでしょうか､!?コメン...

初めまして。にーなです❁初投稿なので、至らない所がありますが、大目に見て貰えると助かります(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)この投稿では、私が先週から今週(2/16〜2/23)で2.5kg減った秘訣を教えます！(偉そうだろ(　'-')ノ)`-'))すぐに秘訣...