かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「 ニキビができた時って、保湿は減らした方がいいの？🥺💗 ..」

ニキビができた時って、保湿は減らした方がいいの？🥺💗 「乳液やクリームは毛穴が詰まりそう…」 「皮脂が多いから保湿しなくてもいい？」 「ベピオで乾燥する時はどうすればいい？」 実は、ニキビ肌でも保湿は大切なんです！🫧 ただし、肌の状態によって適した保湿の仕方は変わります。 今回は、ニキビの状態別におすすめの保湿方法を8つ紹介します♡ 【① 皮脂が多くニキビができやすい肌】 💙 保湿は「適度に」 皮脂が多いからといって、保湿が必要ないわけではありません！ 皮脂と肌の水分量は別なので、ベタつく肌でも乾燥している場合があります。 ♡ おすすめ ・軽いジェルや乳液を選ぶ ・ベタつきにくい使用感を重視する ・ノンコメドジェニックテスト済み製品も選択肢に 油分を完全に避ける必要はありませんが、自分の肌に合った保湿剤を選びましょう♡ 【② 乾燥してニキビができやすい肌】 🩷 保湿は「しっかり」 乾燥によって肌のバリア機能が低下すると、刺激を感じやすくなります。 ただし、乾燥だけがニキビの原因とは限りません。 ♡ おすすめ ・セラミド配合の保湿剤 ・ヒアルロン酸配合の保湿剤 ・乳液やクリームで乾燥を防ぐ 化粧水だけでは乾燥する場合は、乳液やクリームを取り入れるのもおすすめです！ 【③ 白ニキビができている時】 💙 保湿は「適度に」 白ニキビは、毛穴に皮脂や角質が詰まった状態。 保湿不足だけでできるものではなく、過剰な皮脂分泌や毛穴の角化などが関係しています。 ♡ おすすめ ・ベタつきにくい保湿剤を選ぶ ・油分の多い製品が合わない場合は見直す ・スキンケアを何種類も重ねすぎない 保湿をやめるのではなく、肌に合うシンプルなケアを意識しましょう♡ 【④ 赤ニキビができている時】 💙 保湿は「適度に」 赤ニキビは炎症が起きている状態。 刺激の強いケアを重ねると、赤みやヒリつきが悪化することがあります。 ♡ おすすめ ・低刺激の保湿剤を使う ・香料やアルコールなどで刺激を感じる場合は避ける ・こすらず優しく塗る 保湿剤は炎症を直接治療するものではないため、必要に応じて適切なニキビ治療も行いましょう。 【⑤ 膿のあるニキビができている時】 💙 保湿は「肌の状態に合わせて」 膿のあるニキビは、炎症が進んでいる状態です。 油分の多いクリームを使ったからといって、必ず悪化するわけではありません。 ただし、肌に合わない製品や摩擦は刺激になる場合があります。 ♡ おすすめ ・刺激の少ない保湿剤を使う ・無理に膿を押し出さない ・患部をこすらない 膿のあるニキビが増えたり、強い痛みがある場合は皮膚科で相談しましょう！ 【⑥ ベピオなどの治療薬を使っている時】 🩷 保湿は「乾燥に合わせてしっかり」 ベピオなどのニキビ治療薬は、使い始めに乾燥・皮むけ・赤みなどが起こることがあります。 保湿剤を併用することで、乾燥や刺激を和らげられる場合があります♡ ♡ おすすめ ・低刺激の保湿剤を選ぶ ・乾燥しやすい部分を丁寧に保湿 ・薬と保湿剤の使用順序は医師の指示に従う ただし、強い赤み・ヒリヒリ・腫れ・かさぶたなどがある場合は、保湿だけで対処しようとせず、処方医に相談してください。 傷のある部分にはベピオを塗らないようにしましょう。 【⑦ 皮むけや刺激を感じている時】 🩷 保湿は「しっかり、でも低刺激に」 乾燥によって皮むけしている肌は、バリア機能が低下している可能性があります。 そんな時は、刺激の強いスキンケアを重ねるよりも、肌を優しく保護することが大切！ ♡ おすすめ ・低刺激の保湿クリーム ・セラミド配合の保湿剤 ・肌に合うシンプルな保湿ケア 皮むけを無理に剥がさないようにしましょう。 強い炎症や痛みがある場合は皮膚科へ！ 【⑧ ニキビ跡が気になる時】 🩷 保湿は「肌質に合わせて継続」 赤みや茶色いニキビ跡が残っている場合も、肌に合った保湿を続けることが大切です。 ただし、保湿だけでニキビ跡を消すことはできません。 ♡ おすすめ ・乾燥を防ぐ ・刺激の少ないスキンケアを続ける ・紫外線対策をする ニキビ跡の種類によって適切なケアは異なるため、長引く場合は皮膚科で相談しましょう♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ニキビ肌の保湿で大切な4つのポイント ① 肌に合う低刺激な製品を選ぶ ② 乾燥具合に合わせてテクスチャーを変える ③ 油分を必要以上に怖がらない ④ 一度にたくさん塗るより、適量を継続する ニキビができたからといって、保湿をやめる必要はありません！ 反対に、たくさん保湿すればニキビが早く治るというわけでもありません。 大切なのは、肌質・乾燥状態・治療薬の使用状況に合わせて、無理のない保湿を続けることです🫧 「ニキビ肌だから保湿しない！」ではなく、自分の肌に合った保湿を見つけてみてね♡ あとから見返せるように保存してね📌💕 #ニキビケア #ニキビ肌 #保湿ケア #乾燥肌 #脂性肌 #白ニキビ #赤ニキビ #ベピオ #スキンケア #美容知識 #LIPS