chicca 特殊メイクさんの偏愛美容 on LIPS 「たまには粉物のプロテインも。 私はガチのトレーニーなので ..」

ダイエットは良くするんですが最近は本当に学びましたね。昔は太るからと食べなかったりしてたんですがそうすると抜け毛がひどくなったり生理が止まったり、体調が悪くなったり大変でした。それからは勉強してます。今回は#BeeupStyle試してみました...

【クッキークリームプロテイン】楽天で見つけたクッキークリームのプロテイン！2680円です！牛乳、豆乳、アーモンドミルク等でいただきます！カロリーは一日目安量あたり57.45キロ(クッキークリームの場合)。天然甘味料のみを使用しているそう！他に...

カロリーの主な原因となる糖質や脂質を抑え、タンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素を効率良く補ってくれる「カロリーコントロール食品」。 ダイエットに最適な組み合わせに着目。乳たんぱくや大豆たんぱくをバランス良く配合。プロテイン1食あたり22g摂取食品 約1,200kcalの食事に相当するとされる栄養素*を183kcalにギュッと詰めこみ。(1食あたり:ドリンクタイプの場合) 1食で1日に必要な栄養素*のおよそ3分の1*2以上を摂取できる食品。 女性に嬉しい食物繊維や葉酸、鉄分も含まれていて、身体が喜んじゃうね❣️ セルフチョイスパックには、ドリンクの他にパスタ、リゾット、シリアルとあり飽きづらいラインナップになってるよ😉 続けるほどに健康やキレイを実感できそうなマイクロダイエット❕💕 1食置き換えるだけだから、お財布にも優しいし、運動と併用するとダイエット効果も更に期待できそう🏃‍♂️

マイクロダイエットは栄養バランスにこだわって作られた食品だから嬉しい💕 これで275kcal(1食あたり)でタンパク質やビタミンなんかも補えるのは魅力的🥰 女性に嬉しい食物繊維や葉酸、鉄分も含まれていて、身体に良いことだらけ❣️ 続けるほどに健康やキレイを実感できそうなマイクロダイエット❕

女性のためのダイエットをサポートしてくれるダイエット&ビューティー【#ボディメイクプロテイン】プロテインは筋肉だけじゃなくダイエットや美しい体づくりに欠かせないタンパク質を効率良く摂れるオススメドリンク❤️タンパク質が足りてないと肌・髪・爪な...

『プロテイン』＝『身体を鍛えている人だけが飲むもの』そう思っている人いませんか？実際私も少し前までそうでした。なのでまずはプロテインとは何か！を簡単に説明させていただきますね。 まずプロテインとはタンパク質を表す英語です。プロテインと聞くと粉...

自然に最も近い高級な原料のみを厳選🧈 置き換えダイエット🧈 ラヌボ リキッドミールフランス産バター味 & ラヌボ リキッドミール黒ごま味 を試してみたよ✨ 美味しすぎてびっくりした🫢‼️ タンパク質&ミネラルビタミン&必須栄養素乳酸菌含有でボディラインを整えて健康的にダイエット ダイエットしてるときに肌や髪がボロボロになっていくなんてことも…でもこのリキッドミールならそんな心配もなし🙆‍♀️

\朝に摂るタンパク質の量で1日の食欲が抑えられる…！？/最近、朝ごはん代わりに飲んでるプロテイン。マイプロも飲んだことあるけど、普段の買い物ついでに手軽に買える物が良いのと、トレーニングをガチでやってる訳ではないので、とりあえずザバスをチョイ...

スーパーフードで"キレイ習慣"👙shareMeシェアミー『モリンガプロテイン』40g×12袋税込5,378円【プロテイン】って聞くと、筋肉ムキムキ💪とかのイメージってないですか？でもこの『モリンガプロテイン』は、まったく別物なんです😊理想のプ...

只今化粧品についてお勉強中のひかちと申します!突然ですが、タンパク質は満足に摂取できていますか？運動量がさほど多くない人でしたら、一日大体自分の体重×1gと言われています。（ざっくりとですが……）ですので、自分の体重が※リンゴ3個分の方でした...

＼24歳、3ヶ月で-○kg／こんにちは！はるるです🐯あけましておめでとうございます🌅前回から日が空いてしまいましたが！また投稿していきます☀️今年もどうぞよろしくお願いします💫さて今回は！私が何回もいろいろやってきたダイエットの中で、まじでこ...

痩せる方法#ダイエット半分リバウンドしちゃったけど1ヶ月で8kg痩せたからいけると思う！その時はとにかく食べなかった！単に夏だから食欲無かっただけだから無理とか全然してなかった！ほんと1日に500mlのジュース1本とアイス1個とかww私も大好...