マルコポーロ｜マリアージュフレール他、3商品を使った口コミ - \紅茶の効果解説/ 今回は紅茶の効果の解説と

\紅茶の効果解説/ 今回は紅茶の効果の解説と 毎日ティータイムする私の おすすめの紅茶を紹介します！ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【紅茶の効果】 紅茶にはカフェインが 含まれているので 覚醒させる作用があり、頭が すっきりしたり、集中力が 上がるともいわれています カフェインは高血圧予防の 効果も期待されています 紅茶にはリラックス効果もあり アミノ酸の一種のテアニンという 成分の作用と考えられています 紅茶にはカテキンという成分も 含まれていて、解毒･消毒作用や 抗ウイルス効果も確認されています カテキンには抗酸化作用があり、 しわやたるみなど肌の老化現象を 抑制するといわれています さらに、ハイドロキノンという 成分がメラニンの生成を抑えて しみやニキビ跡を改善する効果も 期待できます 紅茶にはフッ素も含まれています フッ素は歯磨き粉にも使われている 成分で、歯を丈夫にしたり虫歯の 原因となる菌の働きを抑える作用が あり虫歯予防につながります また、タンニンをはじめとする ポリフェノールは口臭の原因となる 酵素を抑制するといわれています カテキンやタンニンなどの ポリフェノールは紅茶に含まれる 抗酸化物質です 抗酸化物質は体内の細胞が ダメージを受けるのを軽減する 働きを持ち、それが老化や病気の 予防になります 新陳代謝が上がって美肌につながる だけでなく血糖値やコレステロール値 の改善、免疫力の向上など生活習慣病 の予防にもなり、これらの効果が 重なって総合的に若々しい印象を与え 廊老化の防止につながります ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【おすすめの紅茶】 私は毎日ティータイムをしていて 60種類以上のお茶を飲んできました その中でも1番おすすめのブランドは ルピシア様で香りやお茶の味の バランスが良く紅茶以外のお茶も 揃っていて種類が豊富なところが 好きなポイントです♡ 今回はルピシア様多めになって しまうと思いますが、他の ブランド様の紅茶も紹介したいと 思います ♡ルピシア ホワイトクリスマス ¥880 ♡ルピシア キャロル ¥780 ♡ルピシア ルバーブ&ストロベリー ¥780 ♡ルピシア ロゼ ロワイヤル ¥830 ♡ルピシア ゆめ ¥800 ♡ルピシア ジュエリーボックス ¥720 ♡ルピシア サクラ&ベリー ¥900 ♡ルピシア フランボワーズショコラ ¥720 ♡ルピシア オペラ ¥720 ♡ルピシア キャラメレ ¥700 ♡ルピシア クッキー ¥800 ♡マリアージュフレール マルコ･ポーロ ¥5184 ♡マリアージュフレール FALL IN LOVE ¥4968 ♡マリアージュフレール グラン ボワ シェリ ¥4860 ♡ダマンフレール コクリコ グルモン ¥2800 ♡TWGtea 1837ブラックティー ¥6156 ♡ハーニー&サンズ パリ ¥3024 ♡ハーニー&サンズ ホット･シナモン･スパイス ¥3024 ♡ピエールエルメ イスパハン ¥1404 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 最後までご覧いただき ありがとうございました！ 参考になれば嬉しいです‪𓂃 𓈒𓏸 #美容 #美肌 #美肌ケア #インナーケア #リラックス #健康 #エイジングケア #おうち美容