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0円で変われる♡垢抜け習慣まとめ🪽 「垢抜けたいけどお金かけられない…」って思ってませんか？🎀 実はちょっとした習慣だけでも印象かなり変わります…！ 姿勢を意識する 背筋を伸ばすだけでスタイルも雰囲気も一気に綺麗見えします🦢 毎日湯船に浸かる 血行が良くなって肌の調子やむくみケアにも◎🩰
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401- 3ヶ月前
寝ている間は汗などで水分が失われるので、裏る前に少量の水を飲むことでお肌の乾燥対策に繋がります✨️この習慣つけてから朝の肌の調子が良くなった気がする👧🏻 枕には皮脂やほこり、雑菌がつきやすい…毎日取り替えて清潔に保つことで肌トラブルを予防できます✨️ スマホを触った手で顔を触ると雑菌がついて肌トラブルの原因にも…寝る前にスマホを綺麗にする習慣をつけるとお肌にも良いし気分もスッキリ✨️
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- 2025.12.08
垢抜け度セルフチェック30項目♡「もっと垢抜けたい！」「今の自分ってどれくらい垢抜けてるのかな？🥺」そんな方のために、簡単セルフチェックを作りました♡垢抜けは、高いコスメを買うことではなく、毎日の積み重ねが大切✨ぜひ最後までチェックしてみてください🤍当てはまる項目を数えてみよう！˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩🤍スキンケア編□毎日日焼け止めを塗っている□朝晩保湿している□クレンジングを丁寧にしている□ゴシゴシ洗顔していない□肌をよく触らない□自分の肌質を知っている□化粧水だけで終わらない□パフやブラシを定期的に洗っている□枕カバーをこまめに替えている□毛穴を押し出さない...
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- 3週間前
寝る前の過ごし方は翌朝の肌にも大きく影響すると言われています✨ メイクを長時間つけたままだと、皮脂や汚れが気になることも💦 化粧水だけで終わるのはもったいないかも！
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- 3週間前
2025秋テーマ：“透明感と余裕のある女の子”になる🩶 夏の“変化”から、秋冬は“完成”へ。#肌・#髪・#雰囲気・#内面・#香りすべてに統一感をもたせて、 ファッションは“色数3以内”が#黄金比 ベージュ×ホワイト×ブラックで上品見え。
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- 2025.10.11
おすすめアイテム無印良品×アロマオイル
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 | 無印良品 エッセンシャルオイル・ラベンダー | 1,416円 |
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アロマオイルランキング
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北見ハッカ通商 ハッカ油 スプレー | 1,100円 |
| 日用品ランキング第7位 | アウトドアなどでは、 服などに付けると虫除けに♪ | 詳細を見る | |
nahrin ハーブオイル33+7 ロールオン | 2,530円 |
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nahrin ハーブオイル33+7 ロールオン | 3,080円 |
| 日用品ランキング第38位 | ミントやユーカリのスッキリ感と、奥に感じるラベンダーのほのかな甘さがあります。 | 詳細を見る | |
無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド | 1,490円 |
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SHIRO アロマオイル | 2,420円 |
| 日用品ランキング第143位 | アロマストーンを使って3滴ほど垂らすと石にすっと染み込んで、部屋の中が香りに包まれます💕 | 詳細を見る | |
生活の木 ラベンダー・フランス産（真正ラベンダー）精油 | 990円 |
| 日用品ランキング第162位 | 偏頭痛に効果のあるラベンダーの香りです。お好きな香りをブレンドするのがオススメです！ | 詳細を見る | |
無印良品 エッセンシャルオイル グレープフルーツ |
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生活の木 エッセンシャルオイル 檜(ヒノキ) | 1,100円 |
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I fragrance アロマフレグランスオイル 蠍座 | 2,970円 |
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noom & co. ノームアンドコー アロマミスト＜ローズウッド イン ザ フォレスト＞ | 2,090円 |
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〜肌を落ち着かせる〜 Medicube 鎮静:★★★★☆ 保湿:★★★☆☆ 使用感:★★★★☆ ごめんね素肌 鎮静:★★★★★ 保湿:★★★★☆ 使用感:★★★☆☆ 〜透明感〜 Lululun 透明感:★★★☆☆ 保湿:★★★☆☆ 使用感:★★★★☆ ピュレア 透明感:★★★★☆ 保湿:★★★★☆ 使用感:★★★★☆ 〜毛穴〜 VT 毛穴:★★★★☆ 刺激:★★☆☆☆ 使用感:★★★★☆ ピュレア 毛穴:★★★☆☆ 刺激:★★★☆☆ 使用感:★★★★☆
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- 2023.11.19
過剰な皮脂の分泌 毛穴の開き 古い角質が溜まったまま 不規則な睡眠や偏った食生活、定期的に角質除去していない人、肌が乾燥しがちな人になりやすいです！！ ①スチーマーを当てながら、クレンジングオイルで優しく鼻をクルクルする。 ②酵素洗顔を使って落ちきらなかった黒ずみを除去 ③いつもより念入りに保湿してあげる ※スチーマーを持ってない方は⬇️ ①オイルクレンジングでしっかりメイクを落とす ②洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開き、洗顔する ③いつもより保湿する
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- 2023.01.03
夏にぴったりなのは'Wチーク'！！ 'Wチーク+そばかす'にするとめちゃ可愛い💖 'リフトアップチーク'や'ピュアチーク'、'2Cチーク'がオススメ！！ 自分に合ったチークの塗り方を是非見つけてみてください~！🌈
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- 2023.08.26
茶グマ・・・目の下を引っ張って皮膚と一緒にシミの色味がついてくる イエロー、ベージュのコンシーラーがオススメ！ 青グマ・・・目の下を引っ張ってクマが薄くなる オレンジ、ナチュラルなベージュのコンシーラーがオススメ！
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- 2023.10.06
少量で伸びてくれて薄膜を張ってるようなかんじ！ さらに保湿力もたかく無添加で低刺激なので敏感肌の人でも試しやすい◎ 美白効果が期待できる成分もつまってるのにこの値段は最強🥺❤️🔥 DELIWHITE 薬用ホワイトケアクリーム 40g ¥2,480〜 《そもそもどうして黒ずみになるの？》 ・摩擦→下着、タオル、トイレットペーパー ・乾燥→潤いが不足すると黒ずみに、、
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- 2023.07.22
隠し方 ①気になる部分にコンシーラーをのせる ②★2〜3分放置 ③★まわりのみぼかす (★･･･超大事なポイント) これだけで全然仕上がりが変わります‼️ (Before→Afterでチェック⚡️) シミの隠し方
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- 2024.02.11
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