momo🍑ダイエット&自分磨き on LIPS 「 体重は前日比-0.2kg。順調、順調〜🥰 ..」

完全置換プロテインスムージー ダイエットをサポートしてくれそうなプロテイン発見🥤 1袋のカロリーは56kcal程で、豆乳230mlで割った場合でも約156kcal、糖質は8.7gと置換ダイエットにも嬉しいスムージー💕 更に、ダイエットで不足しがちなタンパク質・ビタミン・ミネラルが摂れる設計かつ、食物繊維なんかも含まれていて、アミノ酸スコア100のソイプロテインなの😘 爽やかな甘みがジュース感覚で美味しくて飲みやすいし、腹持ちも良い具合💫

和紅茶フレーバー NADESHIKOプロテイン 3フレーバー！ 日本人女性のために開発された 美容プロテイン🧡 日本人本来の食習慣を意識して美しさを保つがコンセプトです📝 NADESHIKOプロテインのタンパク質は、植物性。 9種類の美容成分 置き換えダイエットにも 楽天で購入可能です🥰

韓国で流行りのプロテインシェイク！パッケージからめちゃくちゃ可愛い𓂃🎀𓈒お味によって19〜22gのタンパク質入りで手軽にタンパク質を摂取。 水や牛乳や豆乳をお好みで👌🏻 ̖́-‬ 袋に水を入れる目安線があり、薄め濃いめの調節可能！◎お水で飲んでも、ちゃんと甘みがあってプロテインの粉っぽさもまったくなくてすごく美味しい！ 置き換えダイエットとしても良さそうでお気に入り¨♡¨

フレーバーは3種類。 抹茶🍵ほうじ茶、和紅茶🫖があります。 美容にも、置き換えダイエットにも◎ 和食発想のプロテイン🕊️ 飲みやすくカロリーも低いので続けやすいです。

...前から気になってた韓国ブランドのパウチタイプのプロテイン!!いや〜本当に、大大大優勝だった🫶💓💓FULLight『フライミールプロテイン』☑︎フレイバーごとに原材料の風味を引き出す　サクサク食感のプロテインボールを開発!☑︎高品質なアメ...

TIRTIRから出ているパウチタイプのプロテインドリンクです！ パウチに水や牛乳などを直接入れてシェイクするだけでプロテインドリンクができあがるのでシェイカー要らずで持ち運びにも便利です👍 ザクザクのチョコチップも入っていて食べ応えもあるので忙しい日の朝食やダイエット時の置き換えにピッタリです！

ほんの少～～～しだけ甘いグラノーラ。カルビーから出てるキナコを前にレビューしてますが、それより断然甘くないからこっち派！ グラノーラに微量の砂糖がコーティング。大豆、アーモンド、チョコグラノーラが入ってます。 そのままでもおやつ感覚で食べれます。

個包装だから間食がわりにも shake baby ６種類試してみた🍴 パッケージ可愛くて手に取りやすいし、調べてみたら販売店かなり多めで、ナチュラルローソン (@naturallawsonjp)でも、取り扱いが始まるらしい🛍️ 袋系のプロテインって、洗い物がない出先でも飲めるよって利点でもあって、横着な性格なわたしの場合、ダマになる、水分量難しい...ってなりがちだったけど、サイドに水分量のメモリがあるのと、フレーバーに合わせてパフなどが入ってて、それが絶妙に動いて混ぜてくれる🤣

激ウマチョコプロテインで無理なくキレイなボディラインを目指そう💪 1食あたりタンパク質量20g 植物性＆動物性のWプロテイン 水200〜300mlをシェイカーに入れて混ぜるだけ！簡単おいしいチョコシェイクの完成です。

生スピルリナです💚 ビタミン・ミネラル・たんぱく質などの5大栄養素をはじめ、食物繊維・植物色素など60種類の栄養素を含む食品です。 国連機関やNASAからも注目を集めており、近年では「スーパーフードの王様」としても広く知られているそうです🪐 収穫直後に約マイナス40℃で急速冷凍、 “生”なので、栄養素の消化吸収率も更に高いんだそう⤴️

生スピルリナタベルモ。お豆腐屋さんの豆乳に入れるシンプルな摂り方も好きです🥤 ビタミン・ミネラル・たんぱく質などの5大栄養素をはじめ、食物繊維・植物色素など60種類の栄養素を含む食品です。 スピルリナは、農業よりもずっと少ない水と太陽光と二酸化炭素を使って光合成をして、酸素を発生させて成長していくので地球に優しいんです🌏

「食べてないのに痩せない…」と悩んだことはありませんか？🙌🏻 多くの人がやってしまいがちな痩せないダイエットの特徴をまとめました！ 食事の代わりにお菓子を食べてしまう お菓子、ラーメン、ピザなどは要注意です⚠️ 「脂質」と「糖質」の組み合わせを食べると、インスリンの分泌が増えて、脂肪がどんどん蓄積されてしまいます。 短期間ダイエットには食事制限+有酸素運動が効果的です！