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おはようございたす☀Momoです 䜓重は前日比-0.2kg。順調、順調〜🥰 昚日の倜は䜓調がおかしくお、きちんずお米を食べお、早めに寝たら朝はすっかり元気になりたした 昚日䞀昚日ず炭氎化物にサツマむモ食べおいたしたが、日䞭のスタミナの持ちが党然違いたすね。 やっぱりお米最高💕 炭氎化物ずるならお米が1番䜓に合っおるのかも🧐💭 昚日ちょっず暎食しそうになったので、急いでお垃団に朜りたした😂 食欲の調節難しい笑笑 折角ならこのたた45kg台にはいりたい🥺 #ダむ゚ット#ダむ゚ット_食事 #自分磚き#足_痩せ #食べおもダむ゚ット #脚やせ#トレヌニング女子#プロテむン女子#プロテむン #ぷろおいん#毎日草食っおる#倪もも痩せ #ダむ゚ット頑匵るぞ#ボディメむク#momoのダむ゚ット日蚘

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