ぽん on LIPS 「　＼短期間で太もも痩せ！／ ..」 | LIPS

フォローする

アプリでサクサク読む

投稿日：2022年11月06日

　＼短期間で太もも痩せ！／　太ももに隙間をつくるためには、　「内もも」にある「内転筋群」のトレーニングが効果的です❕ 　普段はほとんど使われない筋肉なので、　たるみやすく、脚が太くなる原因になります 💦 　また、「内もも」の筋肉がついていないと、　「内もも」の代わりに「前もも」や「外もも」が　使われてしまい、脚が太く見えてしまうこともあります。　「内転筋群」のトレーニングを続けると　日常生活でもスムーズに使えるようになるので　太ももがだんだん細くなっていきます❕ 　ぜひ試してみてください 🙌🏻 　#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ　 #脚やせ #足痩せ #脚を細くする方法 #垢抜け #垢抜ける方法 #ダイエット #痩せる方法 #太もも痩せ #美容体重 #シンデレラ体重 #韓国アイドル

続きを読む

ピックアップ記事

毛穴もニキビも【ＣＨＯＩ】にお任せ。ドラストで手に入る！推しスキンケアのサムネイル

LIPSタイアップ | PR

毛穴もニキビも【ＣＨＯＩ】にお任せ。ドラストで手に入る！推しスキンケア

毎日のお手入れでチョイッと本格ケアを叶える「肌美精ＣＨＯＩ」。「肌・毛穴ケア」「ニキビケア」2つのラインで、手強い毛穴やニキビのお悩みにそれぞれアプローチ。気になるその使い心地は？LIPSの美容大好き集団『Project LIPS』のメンバーにリアルな感想を聞いてみました。PR 肌美精

記事を読む

関連するクチコミ

このクチコミの詳細情報

このクチコミを投稿したユーザー

ぽん

@msdal
Project LIPS

今日ランキング 7位
週間ランキング 5位
月間ランキング 6位
全期間ランキング 4位

145フォロー
141303フォロワー
1761247いいね

　初心者さんメイク･ダイエット🫧 　1stﾌﾞﾗｲﾄｻﾏｰ 2ndｸﾘｱｳｨﾝﾀｰ　LIPSへのご依頼はこちらまで✉️ 　lips-pon@appbrew.io 　転載禁止

投稿の多いカテゴリ

アイシャドウ
リップ
アイライナー
ボディケア
スキンケア
チーク
アイラッシュ
ベースメイク
アイブロウ
ヘア
ネイル
フレグランス

Instagram

このクチコミのコメント

ᴹᴬᴼ短期間で私のぶっとい太ももに隙間を作れるならやってみるしかない❕ めちゃめちゃ気になってたから参考になった❕
2022.11.13
てゃむこれはどれかひとつでもいいですか？
2023.08.21
- ぽん@supreme_lips_7vc7どれか一つでも大丈夫です！♡
  2023.08.24
pink_make_crrr絵が可愛い笑
5ヶ月前

コメントを全て表示

全てのコメントをアプリで読む

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

ぽんさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめの商品

関連する記事

記事を見る

クチコミを探す

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック！人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2024年05月03日(Fri)

LIPSに商品登録したい方はこちら

おすすめのブランド

関連する人気おすすめランキング

開催中のプレゼントキャンペーン

無料プレゼントをもっと見る